قال استشاري التغذية الدكتور عبد العزيز العثمان إن التلبينة النبوية تساعد على تهدئة الأعصاب وتحسين المزاج وتخفيف أعراض القلق والتوتر والاكتئاب.

وأضاف الدكتور عبدالعزيز خلال حديثه مع "الإخبارية": " هناك حديث أن التلبينة تجم الفؤاد وتذهب بعض الحزن وهذا حديث صريح".

وتابع: "طريقة عملها يتم غلي كمية بسيطة من مجروش الشعير لمدة من 10 إلى 15 دقيقة ثم يضاف لها الحليب ويضاف لها بعض المكسرات والعسل، وهو من أفضل الأشياء التي نوصي بها للناس الذين يعانون من الاكتئاب والقلق والتوتر".

وأضاف: "هناك تأثير واضح للتلبينة فهي تعمل على تهدئة الأعصاب وتحسين المزاج وبالتالي المساعدة في علاج الاكتئاب والتوتر.

فيديو | "تجم الفؤاد وتذهب ببعض الحزن"..

استشاري التغذية د. عبد العزيز العثمان: "التلبينة النبوية" تساعد على تهدئة
الأعصاب وتحسين المزاج وتخفيف أعراض القلق والتوتر والاكتئاب#نشرة_النهار#الإخبارية pic.twitter.com/lJrI9tSwsf

— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) June 23, 2024

المصدر: صحيفة عاجل

إقرأ أيضاً:

خطة لتقييم وتحسين الأداء المؤسسي للبلديات في الشرقية

أطلقت أمانة المنطقة الشرقية، خطة الزيارات الميدانية لتدقيق نظام إدارة الجودة 2015-9001 ISO على البلديات التابعة، وذلك بهدف التحقق من مدى الامتثال للمعايير الدولية، وضمان تحسين العمليات والخدمات المقدمة للمستفيدين، والتي تأتي في إطار سعيها لتعزيز الجودة والتميز المؤسسي.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وتهدف هذه الزيارات المستمرة إلى مراجعة وتقييم تطبيق معايير الجودة في البلديات، ورصد فرص التحسين، والتأكد من الامتثال للمتطلبات الإدارية والتشغيلية من خلال اجتماعات تقييمية مع فرق العمل، ومراجعة الوثائق والإجراءات، وتحليل الأداء المؤسسي لضمان استدامة التطوير والتحسين المستمر.
أخبار متعلقة أمير الشرقية يضع حجر الأساس للمقر الجديد لأكاديمية "زادك" لفنون الطهيأمير الشرقية يدشن حملة “جسر الأمل” التي أطلقتها لجنة “تراحم” .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } خطة لتقييم وتحسين الأداء المؤسسي للبلديات في الشرقيةكفاءة تشغيلية
أشار مدير عام إدارة الجودة ولتميز المؤسسي، المهندس على القرني، في الاجتماع الافتتاحي ببلدية محافظة الخبر، إلى أن هذه الزيارات تأتي في إطار جهود الأمانة الرامية إلى تحقيق أعلى مستويات الجودة في الخدمات البلدية، وتعزيز الكفاءة التشغيلية والحوكمة المؤسسية، في البلديات.
وقال بأنه سيتم تنفيذ الزيارات وفق جدول زمني محدد يشمل جميع البلديات التابعة، على أن يتم تقديم تقارير تفصيلية وتوصيات لكل جهة، بما يضمن التحسين المستمر وتحقيق الأهداف الاستراتيجية للأمانة.

مقالات مشابهة

  • أطعمة تساعد على نمو الشعر وزيادة كثافته
  • حتى لو ببلاش .. استشاري تغذية يحذر من هذه الأنواع من الجبن
  • طرق سهلة لـ تهدئة الطلاب من التوتر قبل الامتحانات
  • اكتشاف خلايا دهنية في البطن تساعد في حل لغز السمنة ومقاومة الأنسولين
  • حسام موافي يكشف أسباب الإسهال المزمن
  • خطة لتقييم وتحسين الأداء المؤسسي للبلديات في الشرقية
  • كيف يحقق مريض السكري التوازن بين الأدوية ونمط الحياة الصحي؟
  • بالفيديو| لمرضى السكري.. كيف تحقق التوازن بين الأدوية ونمط الحياة الصحي؟
  • لمرضى السكري .. كيف تحقق التوازن بين الأدوية ونمط الحياة الصحي
  • مختص: التهاب الأعصاب لدى مرضى السكري لا يمكن الشفاء منه