انتشار العقارب والثعابين في الموجات الحارة: نصائح للوقاية والعلاج
تاريخ النشر: 23rd, June 2024 GMT
تزداد مخاوف المواطنين خلال الموجات الحارة ليس فقط بسبب ارتفاع درجات الحرارة، ولكن بسبب خروج العقارب والثعابين من جحورها.
تزداد سخونة سطح الأرض بشكل ملحوظ، مما يجعل البيئة غير ملائمة للحيوانات التي تعيش تحت الأرض، مثل الفئران والزواحف والحشرات، فتخرج بحثًا عن بيئة أكثر برودة.
الوقاية من لدغات العقارب والثعابين
للوقاية من مخاطر لدغات العقارب والثعابين، يُنصح باتباع الإجراءات التالية:
1.
2. الابتعاد عن الجلوس في الأماكن العشبية والأكوام الصخرية.
3. تحريك الأحذية والملابس الواقية قبل ارتدائها.
4. إزالة الأعشاب القريبة من المنازل وصيانة الساحات المحيطة.
5. إغلاق الثقوب في الجدران والأسقف وتبليط الجدران لتجنب تسلق العقارب والثعابين. كيفية التصرف في حال الاصابة بلدغة عقرب أو ثعبان
في حال الإصابة بلدغة عقرب أو ثعبان، يجب الإسراع بنقل المصاب إلى أقرب مستشفى أو وحدة صحية. تجنب استخدام الطرق التقليدية للعلاج مثل ربط الطرف المصاب أو استخدام المواد الكيماوية أو الأعشاب، لأن هذه الطرق قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
تتوفر كميات كبيرة من الأمصال في الوحدات الصحية القروية والمستشفيات.
يجب على المواطنين التوجه بسرعة للحصول على العلاج المناسب عند التعرض للدغات العقارب أو الثعابين، مما يساهم في تحسين حالة المريض وتقليل مدة الاستشفاء.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: العقارب الثعابين الموجة الحارة الموجات الحارة
إقرأ أيضاً:
طبيبة تكشف أفضل الأطعمة للوقاية من الأمراض في الخريف
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
كشفت الدكتورة نوريا ديانوفا خبيرة التغذية المدير التنفيذي لمركز بحوث التغذية الصحية عن بعض المنتجات والأطعمة التي يجب إدراجها في النظام الغذائي في الخريف للوقاية من الأمراض وفق الما نشرته مجلة “نوفوستي”.
وتقول : يجب أولا إضافة منتجات منخفضة السعرات الحرارية مثل الجزر، البنجر، لأنها تحتوي على نسبة عالية من فيتامين А كما تحتوي على الألياف الغذائية التي تعتبر غذاء مثاليا لميكروبيوم الأمعاء.
وتشير إلى أنه يجب أن يحتوي النظام الغذائي اليومي على الفواكه والثمار، مثل الحمضيات والكيوي وغيرها لأنها مصدرا مهما لفيتامين С والألياف الغذائية وكذلك الموز لأنه يحتوي على البوتاسيوم الذي يؤثر إيجابيا في عمل القلب أما الثمار فغنية بفيتامينات C، A، E، ومجموعة فيتامين В والبيوفلافونويد، وهذه جميعها تعزز منظومة المناعة بالاضافة الى الأسماك الدهنية وتعتبر أسماك الماكريل والرنجة مصادر ممتازة للحصول على أحماض أوميغا-3 الدهنية غير المشبعة وبروتينات تقوي منظومة المناعة وتحسن حالة الجلد وعمل القلب.
كما يعد تناول المكسرات والبذور من أهم المنتجات لتجديد الطاقة للجسم ومصادر جيدة للدهون الصحية بما فيها أحماض أوميغا-3 الدهنية والفيتامينات والعناصر المعدنية وخاصة المغنيسيوم والزنك التي تدعم الجهاز العصبي ومنظومة المناعة في الطقس البارد.
كما ان الفواكه المجففة والتمور، المشمش والخوخ والبرقوق والزبيب الأسود هي أفضل بديل للسكر وبالإضافة إلى ذلك تحتوي على الفيتامينات والعناصر المعدنية والألياف الغذائية.
ويعد تناول الأطعمة المخللة والمخمرة، الملفوف والبنجر والجزر هي أطعمة منخفضة السعرات الحرارية وغنية بفيتامين С وحمض اللبنيك ولها خصائص مطهرة وتساعد هذه الخصائص على امتصاص وتركيب فيتامينات مجموعة В.
استشهاد أربعة فلسطينيين بقصف للاحتلال الإسرائيلي وسط وجنوب قطاع غزة