«الزراعة المنزلية».. سلاح قوي في يد الناجين من السرطان لتحسين صحتهم
تاريخ النشر: 23rd, June 2024 GMT
كشفت دراسة أمريكية حديثة عن فوائد مذهلة للزراعة المنزلية على صحة الناجين من مرض السرطان، حيث أظهرت قدرتها على تحسين الصحة العامة وتعزيز وظائف الجسم المختلفة.
ممارسة الزراعة المنزلية
ووفقًا للدراسة التي نُشرت في مجلة "غانا نيتورك"، فإن ممارسة الزراعة المنزلية تُساهم في تعزيز صحة الجسم من خلال زيادة النشاط البدني وتحسين حركة الجسم، مما يُعزز صحة القلب والأوعية الدموية ويُقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، وتقوية الجهاز المناعي، حيث تُساعد الزراعة المنزلية على التعرض لأشعة الشمس، ممّا يُحفز الجسم على إنتاج فيتامين "د" الذي يلعب دورًا هامًا في تقوية الجهاز المناعي ومقاومة الأمراض.
وتساعد الزراعة المنزلية في تحسين الصحة النفسية، حيث تُساهم الزراعة المنزلية في الشعور بالراحة والاسترخاء وتقليل التوتر والقلق، ممّا يُعزز الصحة النفسية بشكل عام.
وتُشير الدراسة إلى أن هذه الفوائد تنعكس بشكل إيجابي على جودة حياة الناجين من مرض السرطان، وتُساعدهم على التعافي بشكل أسرع وتحسين صحتهم العامة.
بعض النصائح لبدء ممارسة الزراعة:
وتُقدم الدراسة بعض النصائح لبدء ممارسة الزراعة المنزلية، منها اختيار مساحة مناسبة، و يمكن البدء بمساحة صغيرة في الحديقة أو على الشرفة أو حتى داخل المنزل، واختيار نباتات سهلة العناية مثل الأعشاب أو الخضروات أو بعض أنواع الزهور.
كما نصحت الدراسة بالبدء بمشاريع صغيرة، حيث يمكن البدء بمشاريع بسيطة مثل زراعة بعض البذور أو زراعة نباتات جاهزة، ويمكن الاستفادة من نصائح ذوي الخبرة في مجال الزراعة المنزلية لضمان نجاح المشروع.
إنفوجراف.. أبرز أنشطة الزراعة خلال أجازة عيد الأضحىوبشكل عام، تُقدم الزراعة المنزلية فوائد جمة للصحة العامة، خاصة للناجين من مرض السرطان، حيث تُساعدهم على تحسين صحتهم الجسدية والنفسية وتعزيز شعورهم بالسعادة والرضا.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: دراسة أمريكية زراعة المنزلية السرطان الزراعة المنزلیة الزراعة ا
إقرأ أيضاً:
إيطاليا.. "الحربي" يبحث أوجه التعاون مع رئيس أركان سلاح الكارابينيري
التقى رئيس الجهاز العسكري بوزارة الحرس الوطني الفريق الركن صالح بن عبدالرحمن الحربي، رئيس أركان القيادة العامة لسلاح الكارابينيري في جمهورية إيطاليا الفريق أندريا تاوريللي ساليمبيني، وذلك في مستهل زيارته لإيطاليا.
وبُحثت خلال اللقاء العلاقات الثنائية وسبل تعزيزها وأوجه التعاون بين الجانبين.
أخبار متعلقة تقنيات المستقبل.. تأسيس وادي الكم لتشغيل أول حاسوب كمي في المملكةبكل سهولة.. قدم اعتراضك على نتيجة الأهلية في الضمان الاجتماعيلتوحيد الرؤى.. المملكة ترأس اجتماع اللجنة العربية للأرصاد بالقاهرة .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } رئيس الجهاز العسكري بوزارة الحرس الوطني يلتقي رئيس أركان القيادة العامة لسلاح الكارابينيري في إيطاليا - واس رئيس الجهاز العسكري بوزارة الحرس الوطني يلتقي رئيس أركان القيادة العامة لسلاح الكارابينيري في إيطاليا - واس رئيس الجهاز العسكري بوزارة الحرس الوطني يلتقي رئيس أركان القيادة العامة لسلاح الكارابينيري في إيطاليا - واس var owl = $(".owl-articleMedia"); owl.owlCarousel({ nav: true, dots: false, dotClass: 'owl-page', dotsClass: 'owl-pagination', loop: true, rtl: true, autoplay: false, autoplayHoverPause: true, autoplayTimeout: 5000, navText: ["", ""], thumbs: true, thumbsPrerendered: true, responsive: { 990: { items: 1 }, 768: { items: 1 }, 0: { items: 1 } } });
مكافحة المخدرات تقيم معرضًا توعويًّا بأضرار ومخاطر المخدرات والسموم والمؤثرات العقلية بالكلية التقنية