الحرارة تتجاوز الـ39.. نصائح ضرورية للوقاية من الحر الشديد
تاريخ النشر: 23rd, June 2024 GMT
تشهد البلاد ارتفاع شديد في درجات الحرارة مع البداية الرسمية لفصل الصيف، والذي من المقرر أن يستمر لمدة ثلاثة أشهر، إذ تنعكس تلك الارتفاعات القياسية في الطقس على الإنسان بالسلب وقد تسبب حالات ضربات الشمس والإجهاد الحراري.
وتنشر "الوفد" في هذا التقرير، نصائح للوقاية من حرارة الجو.
نصائح للوقاية من الارتفاع الشديد بدرجات الحرارةارتداء الملابس القطنية الفضفاضة فاتحة اللون، وتجنب الملابس الوليستر داكنة اللون.
شرب كميات وفيرة من المياه والسوائل لترطيب الجسم.
تناول الخضراوات والفاكهة لتعويض الجسم بالسوائل المفقودة.
تجنب ممارسة الرياضة أثناء ارتفاع درجات الحرارة.
غند الخروج خلال ساعات النهار، وضع الكريمات الواقية من أشعة الشمس.
ارتداء نظارة شمس واستخدام الشمسيات، وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس.
وأثناء التواجد في الأماكن التي لا يوجد بها مكيفات الهواء، يجب ترك النوافذ مفتوحة وتشغيل المراوح لترطيب الجو.
تجنب كبار السن والأطفال الخروج أثناء ارتفاع درجات الحرارة، إلا للضرورة القصوى.
درجات الحرارة المتوقعة اليومالقاهرة:- العظمى 39 والصغرى 27
الإسكندرية: العظمى 33 والصغرى 24
وادي النطرون:- العظمى 37 والصغرى 26
طنطا:- العظمى 37 والصغرى 24
شبين الكوم:- العظمى 38 والصغرى 26
دمنهور:- العظمى 36 والصغرى 24
مطروح:- العظمى 31 والصغرى 23
السلوم:- العظمى 32 والصغرى 22
سيوة:- العظمى 40 والصغرى 24
بورسعيد:- العظمى 33 والصغرى 25
دمياط:- العظمى 33 والصغرى 23
الزقازيق:- العظمى 38 والصغرى 26
المنصورة:- العظمى 38 والصغرى 26
الإسماعيلية:- العظمى 40 والصغرى 25
السويس:- العظمى 39 والصغرى 24
العريش:- العظمى 35 والصغرى 22
رفح:- العظمى 34 والصغرى 21
راس سدر:- العظمى 41 والصغرى 25
نخل:- العظمى 38 والصغرى 18
طابا:- العظمى 38 الصغرى 26
كاترين:- العظمى 36 الصغرى 16
الطور:- العظمى 38 الصغرى 25
شرم الشيخ:- العظمى 43 الصغرى 32
الغردقة:- العظمى 41 الصغرى 31
مرسى علم:- العظمى 42 الصغرى 29
الفيوم:- العظمى 40 الصغرى 26
بنى سويف:- العظمى 40 الصغرى 26
المنيا:- العظمى 41 الصغرى 26
أسيوط:- العظمى 41 الصغرى 26
سوهاج:- العظمى 43 الصغرى 27
قنا:- العظمى 44 الصغرى 29
الأقصر:- العظمى 44 الصغرى 30
أسوان:- العظمى 45 الصغرى 31
أبو سمبل:- العظمى 44 الصغرى 30
الوادي الجديد:- العظمى 44 الصغرى 27
شلاتين:- العظمى 42 الصغرى 30
أبو رماد:- العظمى 40 الصغرى 29
حلايب:- العظمى 39 الصغرى 31
رأس حدربة:- العظمى 39 الصغرى 28
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: درجات الحرارة المتوقعة اليوم الحر الشديد ضربات الشمس الإجهاد الحراري فصل الصيف العظمى 38 والصغرى درجات الحرارة العظمى 39 العظمى 40 العظمى 41
إقرأ أيضاً:
العظمى تسجل 31 .. ارتفاع واضح في درجات الحرارة تعرف عليها
استعرض برنامج "صباح البلد"، المذاع عبر قناة صدى البلد، حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم السبت 15 مارس 2025.
وفيما يلي بيان بدرجات الحرارة المتوقعة اليوم على محافظات ومدن مصر :
العظمى و الصغرى
القاهرة 31 19
شلاتين 33 21
الإسكندرية 29 16
مطروح 26 14
بورسعيد 26 16
حلايب 29 20
أسوان 36 17