للرجال.. تحذيرات من 4 أمراض تسبب الوفاة دون الشعور بأعراضها
تاريخ النشر: 6th, August 2023 GMT
لا يعتقد الرجال دائمًا أنه من المهم الحفاظ على صحتهم لكن اتخاذ خيارات نمط حياة غير صحية وعدم الاهتمام بجدول الفحوصات الروتينية يمكن أن يعرضهم لخطر القاتل الصامت الذي يطلق على أكثر من مرض، القاتل الصامت هي حالات طبية ليس لها أعراض واضحة يمكن أن تتطور إلى مرحلة متقدمة قبل اكتشافها وعدم الاهتمام بالأعراض التي قد تشير للإصابة بها.
أخبار متعلقة
فنون «الصلع».. الرجال الصُلع الأكثر جاذبية
الرجل أكثر ذكاءً أم المرأة؟.. أستاذ مخ وأعصاب يحسم الجدل
لماذا لا يستطيع الرجل البقاء دون زواج بعد وفاة الزوجة؟ استشارى نفسى تجيب
أمراض القلب
أمراض القلب هي السبب الرئيسي لوفاة الرجال في الولايات المتحدة، يشمل المصطلح مجموعة واسعة من الحالات التي تؤثر على القلب والأوعية الدموية، والتي تشمل قصور القلب والذبحة الصدرية ومرض الشريان التاجي وعدم انتظام ضربات القلب، ووفقًا لجمعية القلب الأمريكية، يموت واحد من كل أربعة رجال بسبب أمراض القلب كل عام.
ويقول الأطباء أن هناك العديد من عوامل الخطر الأكثر شيوعًا للإصابة بأمراض القلب مثل ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، والتاريخ العائلي لأمراض القلب ليست أشياء يمكن أن يشعر بها الشخص، وأن تم إهمال الفحوصات يزيد من عوامل الخطر على صحتك.
سرطان البروستاتا
سرطان البروستاتا هو أكثر أنواع السرطانات شيوعا بين الرجال بعد سرطان الجلد، ويقول الأطباء إنه للأسف لا ينتج عن سرطان البروستاتا أي أعراض عادة حتى ينتشر في جميع أنحاء الجسم، لذلك أن الفحص المنتظم له أهمية قصوى للكشف عن سرطان البروستاتا حيث أثبتت الدراسات أن الفحص يقلل من خطر الوفاة بنسبة تزيد 25 %.
ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم لا يشعر به الكثير وإن تٌرك دون أي علاج يؤدي إلى نوبة قلبية قاتلة، ومن اسباب الإصابة بضغط الدم المرتفع الإجهاد المزمن، وسوء التغذية، والتأثيرات العائلية والجينية، يتطلب الأمر الكثير من العمل مع العلاجات للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم.
في حين أن ضغط الدم المرتفع بشكل خفيف أو معتدل قد يتسبب في أضرار يومية خفيفة أو معتدلة لأنظمة الجسم إلا أن الارتفاع الحاد المفاجئ يمكن أن يكون السبب في الإصابة بضرر كبير.
مرض السكري
يصيب مرض السكري ما يقرب من 26 مليون طفل وبالغ في الولايات المتحدة وفقًا لجمعية السكري الأمريكية، فهو السبب الرئيسي السابع للوفاة في الولايات المتحدة، يمكن أن يزيد مرض السكري من خطر الإصابة بأمراض القلب، ويمكن أن يسبب مشاكل في العين والجلد والجهاز العصبي.
من السهل ألا يتم اكتشاف أعراض مرض السكري، ولكن كثرة التبول والتعب وفقدان الوزن وعدم وضوح الرؤية كلها أعراض لهذه الحالة، وهنا يقول الأطباء إنه يمكن أن يساعد اتباع أسلوب حياة صحي وتحديد مواعيد الفحوصات الروتينية في تقليل خطر الإصابة بالقاتل الصامت.
صحة الرجال الرجال أمراض الرجال البروستاتاالمصدر: المصري اليوم
كلمات دلالية: زي النهاردة شكاوى المواطنين صحة الرجال الرجال البروستاتا زي النهاردة ارتفاع ضغط الدم أمراض القلب مرض السکری یمکن أن
إقرأ أيضاً:
أمراض القلب والتسمم.. مخاطر المواد الكيميائية على الصحة وكيفية تجنب آثارها السلبية؟
يوجد حول الانسان العديد من المواد الكيميائية الدائمة وهي تلك المواد الغير قابلة للتدمير، حيث تتواجد بصفة مستمرة في مختلف الأماكن والأدوات التي يستخدمها الإنسان، والتي تمثل تحديًا كبيرًا أمام صحة الفرد والمجتمع.
انتقال المواد الكيميائية إلى الإنسانأشار موقع (Health) إلى أن هناك العديد من المصنوعات من حول الانسان يدخل فيها مركبات المواد الكيميائية والتي تضم حوالي 15000 مادة كيميائية مختلفة، حيث اكتشف العلماء أن تلك المواد قد تدخل إلى أجسام الإنسان من خلال التلامس المباشر أو تلوث الطعام والشراب والهواء مما يشكل خطرًا كبيرًا على صحته.
مصنوعات تحتوي على مواد كيميائيةاكتشف العلماء أن المواد الكيميائية تدخل في العديد من المصنوعات حول الإنسان مثل أواني الطهي الغير لاصقة، والبخاخات، والملابس المقاومة للماء.
مخاطر المواد الكيميائيةتربط عدد من الأبحاث بين وجود المواد الكيميائية وعدد من الحالات الصحية مثل أمراض القلب، وتسمم الحمل، وتليف الكبد، والإصابة بأمراض الكلى، وأمراض الغدة الدرقية، وأنواع معينة من السرطان.
تقليل مخاطر المواد الكيميائيةيوجد العديد من الطرق لتقليل مخاطر المواد الكيميائية على صحة الفرد وهي:
تنقية مياه الشربيجب العمل على تنقية مياه الشرب من الملوثات، وتصفيتها جيدًا وذلك باستخدام فلاتر خاصة ذات جوده عالية.
عدم استخدام أواني طهي غير لاصقةيجب الابتعاد عن استخدام أواني الطهي الغير لاصقة، واستبدالها بأواني الطهي المصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ والحديد الزهر والزجاج.
مستحضرات تجميل خالية من الفلوريةالتركيز جيدًا عند شراء مستحضرات التجميل والعناية الشخصية مثل الشامبو، الكريم المرطب، وظلال العيون، وأحمر الشفاه، وطلاء الأظافر، حيث من الممكن أن تنتقل المواد الكيميائية من خلال اللمس، لذلك يجب الحرص على شراء مستحضرات التجميل والعناية الشخصية الخالية من المكونات الفلورية.
الابتعاد عن الأطعمة الغير مغلفة قدر الإمكانيتم تغليف الأطعمة والمواد الغذائية بمواد مقاومة للماء كالبلاستيك، وفي بعض الأحيان تتسرب المياه والدهون من بعض الأطعمة على المادة المٌغلفة، فتتأثر تلك المأكولات بالرطوبة.
الحد من الاعتماد على الوجبات السريعةأظهرت دراسةٌ تم نشرها في مجلة تقارير المستهلك عام ٢٠٢٢ أن المنتجات المستخدمة في مطاعم الوجبات السريعة قد تحتوي على كميات من المواد الكيميائية، مما يلزم الحد من الاعتماد على الوجبات السريعة.