طرق سريعة مذهلة للقضاء على تعرق القدمين المفرط.. جربوها
تاريخ النشر: 21st, June 2024 GMT
صورة تعبيرية (مواقع)
لا شك أن التعرق المفرط للقدمين هو مشكلة شائعة تؤرق الكثير من الناس. يُعتبر هذا الأمر مزعجًا وقد يسبب مشاكل صحية وانخفاض في الثقة بالنفس.
لكن لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق الطبيعية والفعالة للتعامل مع هذه المشكلة.
اقرأ أيضاً ورد الآن: آخر تحديث لسعر صرف الريال اليمني أمام الدولار والسعودي بصنعاء وعدن 21 يونيو، 2024 تحذير هام من الأرصاد للمواطنين في 17 محافظة يمنية مما سيحدث ابتداء من اليوم 21 يونيو، 2024أولاً: من المهم الحفاظ على نظافة القدمين عن طريق الاستحمام أو الدش بانتظام.
ينصح باستخدام الصابون المُنقي والماء البارد لمساعدة على تقليل الإفراز العرقي. بالإضافة إلى ذلك، من المهم تجفيف القدمين جيدًا بعد الاستحمام وارتداء جوارب نظيفة وجافة كل يوم.
ثانيًا: ربما يساعد استخدام مُزيلات العرق أو مضادات التعرق على تخفيف حدة التعرق.
ثمة منتجات مُخصصة لمنطقة القدمين متوفرة في الأسواق. يجب اختبار هذه المنتجات لمعرفة ما إذا كانت مناسبة للبشرة الخاصة بك قبل الاستخدام المنتظم.
ثالثًا: اختيار الحذاء والجوارب المناسبة له دور كبير في التحكم في التعرق.
ينصح باختيار أحذية مصنوعة من الجلد أو المواد التي تسمح بتدفق الهواء وتمنع تراكم الرطوبة.
كما أن ارتداء الجوارب القطنية الخفيفة يساعد على امتصاص العرق وتقليل الروائح الكريهة.
رابعًا: يعتبر الحفاظ على البشرة نظيفة وجافة أمرًا بالغ الأهمية. يمكن استخدام بودرة القدم لامتصاص الرطوبة وامتصاص العرق.
كما أن تطبيق كريم ترطيب خفيف على القدمين بعد الاستحمام قد يساعد على الحفاظ على بشرة القدمين صحية.
خامسًا: إن التمارين الرياضية المنتظمة قد تساعد في التخفيف من حدة تعرق القدمين. فالتمارين تُعزز الدورة الدموية وتُحسن وظائف الجلد، مما يساعد على التخفيف من الإفراط في التعرق.
سادسًا: كما أن ضبط درجة الحرارة والرطوبة في البيئة المحيطة قد يكون له تأثير إيجابي. فالبقاء في بيئة باردة وجافة قد يساعد على تقليل التعرق.
كما أن استخدام مُكيفات الهواء أو المراوح قد يكون مفيدًا في هذا الصدد.
المصدر: مساحة نت
كلمات دلالية: یساعد على کما أن
إقرأ أيضاً:
برلماني يطالب بإيجاد حلول سريعة لمديونيات المصانع المتعثرة
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
وجه النائب تيسير مطر وكيل لجنة الصناعة بمجلس الشيوخ ورئيس حزب إرادة جيل، الشكر للمستشار عبد الوهاب عبد الرازق رئيس المجلس على تأكيده بأن المجلس يقوم بدوره فى متابعة المصانع المتعثرة، قائلا: احييك باسم العمال والصناع، وأتمنى أن الكلام يتنفذ لأن الصناعة عصب الحياة".
جاء ذلك خلال الجلسة العامة لمجلس الشيوخ برئاسة المستشار عبد الوهاب عبد الرازق، لمناقشة طلب مناقشة عامة لاستيضاح سياسة الحكومة، بشأن: "إعادة تشغيل المصانع المتعثرة لتعزيز عملية توطين الصناعات الواعدة.
وتابع قائلا: سوف أتكلم من قلبى وبلسان الغلابة وأصحاب المصانع والشباب، مضيفا: التعثر المالى هو أكبر مشكلة للمصانع المتعثرة، والتى تتمثل فى الضرائب والتأمينات الغير طبيعية، حيث تصل الغرامة إلى 30 ألف جنيه عن المحضر".
وطالب النائب تيسير مطر، بإيجاد حلول لمديونيات المصانع المتعثرة مع البنوك، تتمثل فى وقف الإجراءات القانونية لأن صاحب المصنع غير قادر حتى يبيع المصنع لسداد مديونياته، مطالبا بتأجيل سداد الديون لهذه المصانع سنتين أو ثلاثة واقراضهم بقروض جديدة بفائدة مخفضة".
كما طالب النائب تيسير مطر، بسرعة اتخاذ إجراءات وقرارات سريعة لإنقاذ الصناعة، وعودة المصنعين من أجل العمال ودوران عجلة الإنتاج.
«هالكن» تعرض صواريخ إماراتية بأنظمة ذكية عالية الدقة