نصائح هامة لحماية الشعر في المصيف| احذري المكواه
تاريخ النشر: 21st, June 2024 GMT
الشعر هو تاج الجمال لكل شخص، ويتطلب عناية خاصة ليظل صحياً وجميلاً، خاصة خلال فصل الصيف، ومع ارتفاع درجات الحرارة، وزيادة التعرض لأشعة الشمس والمياه المالحة، يمكن أن يتعرض الشعر للتلف والجفاف، لذا، من المهم اتباع نصائح وإجراءات معينة لحماية الشعر والحفاظ عليه خلال فترة المصيف.
1.
- تمامًا كما تحمي بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية، يحتاج شعرك إلى الحماية أيضًا، واستخدم منتجات تحتوي على واقي شمس مخصص للشعر، أو استخدم قبعة واسعة الحواف لتغطية شعرك.
2. الترطيب العميق:
- استخدم بلسم مرطب عميق أو ماسك للشعر مرة أو مرتين في الأسبوع لترطيب شعرك بعمق، يمكن أن يساعد زيت جوز الهند أو زيت الأرغان في استعادة الرطوبة الطبيعية لشعرك.
3. الشطف بالماء العذب بعد السباحة:
- بعد السباحة في البحر أو المسبح، تأكد من شطف شعرك بالماء العذب فورًا. الملح والكلور يمكن أن يسببان جفاف الشعر وتلفه.
4. تجنب الأدوات الحرارية:
- حاول تقليل استخدام مجففات الشعر والمكواة الحرارية خلال فترة المصيف. الحرارة الإضافية يمكن أن تزيد من جفاف وتلف الشعر.
5. استخدام المنتجات الواقية:
- استخدم منتجات تحتوي على مكونات واقية مثل الزيوت الطبيعية والسيليكون، التي تشكل طبقة حماية حول الشعر وتحميه من العوامل البيئية الضارة.
6. تصفيف الشعر برفق:
- عند تصفيف الشعر، استخدم مشطاً واسع الأسنان لتقليل تكسر الشعر. تجنب تسريحات الشعر المشدودة مثل الضفائر الضيقة والكعكات التي قد تزيد من تساقط الشعر.
7. التغذية السليمة:
- تأكد من تناول نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين E، فيتامين C، والأحماض الدهنية أوميغا 3 التي تعزز صحة الشعر من الداخل.
8. قص الأطراف بانتظام:
- قص أطراف الشعر كل 6-8 أسابيع للمساعدة في التخلص من التقصف والحفاظ على مظهر الشعر صحيًا.
9. شرب الماء بكميات كافية:
- حافظ على ترطيب جسمك من الداخل بشرب كميات كافية من الماء يومياً. ترطيب الجسم يساعد في الحفاظ على صحة الشعر وجماله.
باتباع هذه النصائح البسيطة، يمكنك حماية شعرك والحفاظ على صحته وجماله خلال فترة المصيف، والاستمتاع بالعطلة دون القلق على شعرك، وتذكري أن العناية بالشعر هي عملية مستمرة وتتطلب الالتزام والاهتمام اليومي، وخاصة في الظروف البيئية القاسية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الشعر الشعر الصحي یمکن أن
إقرأ أيضاً:
الدويري: صاروخ السهم الأحمر كان بإمكانه تغيير مجريات الحرب لو أنه استخدم في بدايتها
قال الخبير العسكري اللواء فايز الدويري إن لدى كتائب القسام، الجناح العسكري لحركة المقاومة الإسلامية (حماس)- فرصة استخدام صواريخ "السهم الأحمر" بكثافة لتغيير مجريات المعركة، مشيرا إلى أن هذه الصواريخ كانت ستلحق ضررا كبيرا بقوات الاحتلال لو أنها استخدمت في بدء المعركة وتحديدا في منطقة بني سهيلا وسط قطاع غزة.
وأضاف أن المقاومة لها أسبابها التي يجب احترامها في تأخير استخدام هذا الصاروخ لأنها أدرى بمجريات القتال، لكنه قال إن استخدام هذا الصاروخ في أول المعركة كان سيلحق ضررا كبيرا بقوات الاحتلال.
وأشار إلى أن آليات الاحتلال ستكون صيدا سهلا للمقاومة في حال كانت تمتلك مخزونا جيدا من هذه الصواريخ، لأنها تتميز بطول المدى وسهولة الاستخدام، وقال إن بالإمكان إطلاقها من داخل المنازل.
وأكد أن حديث جيش الاحتلال عن "تقويض" قوة حماس يظل فضفاضا، لأن القوات غير النظامية يمكنها مواصلة القتال حتى لو خسرت أكثر من 60% من قواتها، لأنها تختلف عن الجيوش النظامية في طريقة عملها.
وكانت كتائب القسام قد أعلنت استخدام صاروخ صيني موجه، يدعى "السهم الأحمر" في استهداف آلية عسكرية إسرائيلية.
والسهم الأحمر صاروخ من الجيل الثاني من الصواريخ المضادة للدبابات، وهو من فئة الصواريخ التي يتم التحكم بها بطريقة سلكية بصرية.
سلطان يسمي أكاديمية العلوم الشرطية «أكاديمية الشارقة للعلوم الشرطية»