بوابة الوفد:
2025-01-31@23:57:26 GMT

الخوف من بُكرة!!

تاريخ النشر: 20th, June 2024 GMT

كلنا لدينا هذا الشعور وأمامنا العبارة الشهيرة «المستقبل فى يد الله» كأن هذا المستقبل ليس له استعدادات أو مقدمات حتى نصل إليه بشكل لائق ويكون فى هذه الحالة زاهرا ومشرقا وأفضل من اليوم. نعم هناك من يُذكرنا أنه «لا يعرف الغيب إلا الله» نقول لهم إن الغيب حسبما جاء فى العديد من أراء علماء الدين متعلق بالآخرة، فالله فقط هو الذى يعرف أهل الجنة وأهل النار، يعلم الناجين من الهالكين، وإذا أخبر أى من الرسل شيء منه بأنه جاء إليهم عن طريق الوحى.

ولكن المستقبل هو الغد القريب الذى يُعد حدوثه حتماً لا مفر منه. إذن المستقبل مرتبط بالوقت ومرتبط بقوانين الطبيعة، من ثم ليس هناك ارتباط بين المستقبل الذى فى يدك وحدك، وبين الغيب الذى هو فى علم الله وحده، إلا أن معظمنا مازال يعيش فى الماضى يخشى مما يخبئه له المستقبل، لذلك يتباهى بأعمال وأفعال أجداده، حتى تحول المجتمع إلى مجموعة من السلبيين فى كل المجالات. رغم أن المستقبل سيقع دون أدنى شك ولا تأثير له لدى الخالق لأنه سبحانه لا يحكمه زمان ولا مكان، ولكن أكثرنا لا يعلم ومازالوا يعيشون فى الماضى ويتناسون المستقبل كأنه لن يأتى.

لم نقصد أحداً!!  

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: حسين حلمى

إقرأ أيضاً:

6 علامات تدل على إصابتك بالرهاب الاجتماعي.. اكسر حاجز الخوف

اضطراب القلق الاجتماعي، المعروف أيضًا بالرهاب الاجتماعي، هو حالة طبية تتمثل في الشعور بالخوف والقلق، خصوصًا في المواقف الاجتماعية، ويشعر المصابون به عادة بالخوف من حكم الآخرين عليهم، وهناك عدة طرق لعلاجه بما في ذلك الكلام أو الأدوية حسبما ذكر موقع «clevelandclinic».

متي يشعر المصاب بالقلق أو الرهاب الإجتماعي؟

في حالة إذ كنت تعاني من اضطراب القلق الاجتماعي، فإنك تشعر بالقلق أو الخوف في مواقف اجتماعية محددة أو كلها، بما في ذلك:

لقاء أشخاص جدد. الأداء أمام الناس. استقبال أو إجراء مكالمات هاتفية. استخدام المراحيض العامة. طلب المساعدة في مطعم أو متجر أو أي مكان عام آخر. تناول الطعام أمام الناس. من يعاني من القلق الاجتماعي؟

اضطراب القلق الاجتماعي هو حالة صحية نفسية شائعة يمكن أن تؤثر على أي شخص، إذ يعاني المصابون باضطراب القلق الاجتماعي من الأعراض قبل بلوغهم سن العشرين.

ما مدى شيوع اضطراب القلق الاجتماعي؟

 مرض اضطراب القلق الاجتماعي ليس نادرًا، بل يعاني منه حوالي  حوالي 5% إلى 10% من الناس في جميع أنحاء العالم، ويصنف على أنه ثالث أكثر حالة صحية عقلية شيوعًا بعد اضطراب تعاطي المخدرات والاكتئاب.

ما علامات وأعراض اضطراب القلق الاجتماعي؟

عندما يتعين على المصابين بالقلق الاجتماعي أداء عرض أمام آخرين أو التواجد حولهم، فإنهم يميلون إلى الانعزال، ويظهر عليهم مجموعة من الأعراض الجسدية والفسيولوجية كما يلي:

الإحمرار التعرق الارتعاش أو الشعور بنبضات قلبك تتسارع في المواقف الاجتماعية. الشعور بالتوتر الشديد لدرجة الشعور بالغثيان في المواقف الاجتماعية. عدم إجراء الكثير من التواصل البصري عند التعامل مع الآخرين. وجود وضعية جسم متيبسة عندما تكون بالقرب من أشخاص آخرين.

تشمل الأفكار والسلوكيات التي يمكن أن تكون علامات على اضطراب القلق الاجتماعي ما يلي:

الخجل الشعور الإحراج أمام الآخرين. تشعر أن عقلك أصبح فارغًا ولا تعرف ماذا تقول للآخرين. الشعور بالخوف الشديد أو القلق من حكم الآخرين عليك بشكل سلبي أو يرفضونك بشكل عام. الخوف من الوجود أمام الغرباء. تجنب الأماكن التي يوجد بها أشخاص.

من جانبه أشار الدكتور جمال فرويز استشارة الطبي النفسي، خلال حديثه لـ«الوطن»، ربما تتسبب هذه العلامات في أن يصل الشخص إلى أعلى درجات الخطورة، والتي قد تصل به في بعض الأحيان، إلى عدم رغبته في رؤية أو التعامل مع البشر، نتيجة للخوف منهم أو الدخول في حالة اكتئاب، فوجب العمل في هذه الحالة على محاولة كسر حجز الخوف، في حالة كون ذلك الأمر ليس لها جدوى، وجب العمل على استشارة الطبيب للتدخل السريع للعمل على علاجه.

مقالات مشابهة

  • قاصر غادر ولم يعُد.. هل من يعرف عنه شيئًا؟
  • أمسية شعرية بمشاركة فريق الخيالة بالأعلى للثقافة
  • مستشار أمريكي: الرئيس ترامب يعرف العراق شارعا شارعا!
  • 5 عادات مالية سلبية تهدد نجاحك.. كيف تكتشفينها ؟
  • التيار الوطني الحر في موضوع الحكومة: نقدم كل التسهيلات والتيار يعرف حجم حضوره
  • علي جمعة: هناك ملائكة لم تذكر فى القرآن كـ ملك الرحم أو نفخ الروح
  • 6 علامات تدل على إصابتك بالرهاب الاجتماعي.. اكسر حاجز الخوف
  • مصطفى الشيمى يكتب: رسائل
  • من طفولته في الإسكندرية إلى المنفى بباريس.. بيرم التونسي شاعر لم يعرف الحب أبدا
  • قبل الدخول على أحد تخافه.. كلمات لو قلتها يغير الله قلبه تجاهك