مخاطر وضع العطر قبل التعرض لأشعة الشمس
تاريخ النشر: 20th, June 2024 GMT
أميرة خالد
تعد المكونات الموجودة في مستحضرات العناية التجميلية التي نستعملها طوال العام مثل العطور ، التي من الممكن أن تصبح مؤذية في حال التعرض المباشر لأشعة الشمس .
وعلى الرغم من أن وضع العطور قبل الخروج من المنزل قد يكون أمراً أساسياً لدى الكثيرين إلا أنه قد يعرضك لأضرار قد تكون نتائجها وخيمة ، حيث قد يتسبب في طفح جلدي أو التسمم الضوئي أو التهاب الجلد التحسسي .
وهناك أضرار وضع العطور قبل التعرض للشمس ؛ نظراً للمكونات التي يتم وضعها بداخله مثل ، المواد البتروكيميائية ، الفحم ، القطران ، الليمونين ، يستخدم كبديل للزيوت الطبيعية لإضافة رائحة الحمضيات للعطور ، يمكن لاستخدامه أن يزيد من فرصة الإصابة بالطفح الجلد والحروق ، المسك الحيواني ، الفثالات ، البارابين والفورمالديهايد .
وأوضح الخبراء والمختصين الطريقة الأمنة لاستخدام العطور :-
– اختر العطر بعناية ومن مصدر موثوق به ، وجربه على جزء صغير من الجلد مثل المعصم .
– لا تفرط في رش العطر ، رشات قليلة كافية للحصول على الرائحة المطلوبة .
– استخدم العطر بعد الاستحمام .
– استخدم العطر على الملابس عوضاً عن الجلد .
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الصحة العامة العطور
إقرأ أيضاً:
هذا ما يجب فعله لزيادة مستويات هرمون السعادة بالجسم
السيروتونين هو هرمون السعادة، حيث إن السيروتونين هو عبارة عن ناقل عصبي يساهم في الشعور بالرفاهية والسعادة وترتبط المستويات المنخفضة بالاكتئاب والقلق.
اطعمة لتحقيق هرمون السعادةووفقا لخبراء الصحة يجب تناول الأطعمة الغنية بالتريبتوفان، وهو حمض أميني يعد بمثابة مقدمة للسيروتونين تشمل الأمثلة الديك الرومي والبيض والجبن والمكسرات والبذور.
هذا ما يجب فعله لزيادة مستويات هرمون السعادة بالجسمالتعرض المنتظم لأشعة الشمس يساعد على زيادة مستويات السيروتونين اهدف إلى التعرض لأشعة الشمس لمدة 20-30 دقيقة على الأقل يوميًا.
النشاط البدني المنتظم، وخاصة التمارين الرياضية مثل الجري أو ركوب الدراجات، يعزز إنتاج السيروتونين.
يمكن لممارسات مثل التأمل واليوجا والتنفس العميق أن تعزز مستويات السيروتونين عن طريق تقليل التوتر.