يورو 2024.. تعرف على قائمة اكثر الاعبين مشاركة في تاريخ اليورو
تاريخ النشر: 19th, June 2024 GMT
اصبح البرتغالي كريستيانو رونالدو هو أكثر لاعب شارك في نسخ مختلفة من بطولة كأس أوربا بعد مشاركته في مباراة البرتغال امام جمهورية التشيك ليصبح رونالدو اول لاعب يشارك في ستة نسخ مختلفة من بطولة اليورو بداية ببطولة عام ٢٠٠٤ التي استضافتها البرتغال ونهاية بالنسخة الحالية ٢٠٢٤ في ألمانيا.
ايضا نجح كريستيانو رونالدو في تدعيم رقمه القياسي حيث اصبح ايضا كثر لاعب يشارك في مباريات بطولة اليورو على مدار تاريخها حيث شارك في ٢٦ مباراة في النهائيات .
وفيما يلي قائمة الاعبين الاكثر مشاركة في مباريات بطولة اليورو :
الاول : البرتغالي كريستيانو رونالدو ( ٢٦ مباراة ) .
الثاني : البرتغالي بيبي ٢٠ مباراة .
الثالث : البرتغالي جواو موتينيو ١٩ مباراة .
الرابع : الإيطالي ليوناردو بانوتشي و الألماني باستيان شفانشتيجر ١٨ مباراة .
الخامس : الإيطالي جورجيو كيليني و الإيطالي جان لويجي بوفون ١٧ مباراة .
السادس : الهولندي ادوين فان دير سار و الأسباني اندرياس انيستا و البرتغالي روي باتريسيو و الفرنسي ليليان تورام و الأسباني جوردي ألبا و الأسباني سيسك فابريغاس ١٦ مباراة .
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: كريستيانو رونالدو منتخب البرتغال أخبار يورو 2024 البرتغالي بيبي
إقرأ أيضاً:
سر تقليدي لمهارات رونالدو في سن الـ40
بغداد اليوم - متابعة
يواصل النجم العالمي كريستيانو رونالدو نجم البرتغال وهداف النصر السعودي رغم بلوغه سن الـ40، التألق كما لو كان في عز شبابه، متحديا بذلك كل القوانين الطبيعية التي تحكم الرياضة.
وخاض رونالدو هذا الموسم 33 مباراة مع النصر، حيث سجل 28 هدفا ليتصدر قائمة هدافي الدوري السعودي للمحترفين، لكن طموحه لا يتوقف عند هذا الحد، فهو يخطط للمشاركة في كأس العالم 2026 عندما يبلغ الـ42 من عمره.
وراء هذه الأرقام المذهلة، يكمن نظام حياة صارم وعادات غذائية فريدة، وأحد أسرار قوة رونالدو هو طبق تقليدي برتغالي يدعى "باكالهاو آ براس"، وهو مزيج من سمك القد المملح، البطاطس، البصل، والبيض.
هذا الطبق البسيط ذو القيمة الغذائية العالية يحمل ذكريات خاصة لرونالدو، الذي قال عنه: "إنها تذكرني بطفولتي وتبقي جسدي قويا".
ويعد هذا الطبق أيضا جزءا من قائمة الطعام في مطعمه الخاص في لشبونة، مستوحى من الوصفة التقليدية التي اعتادت والدته على إعدادها.
بالإضافة إلى هذا الطبق، يتميز رونالدو باتباع نظام غذائي صارم يعتمد على تقليل السكر، الابتعاد عن الكحول، وتضمين كميات كبيرة من البروتين والماء.
هذا النظام الغذائي المتوازن، إلى جانب انضباطه اليومي في التمارين والراحة، جعل منه مثالا يحتذى به في كيفية الحفاظ على القوة البدنية والمهارة حتى بعد تجاوز سن الأربعين.
المصدر: وكالات
انطلاق الأسبوع الثقافي الـ37 لأطفال المحافظات الحدودية ضمن "أهل مصر"