استشاري نفسي يوجه نصائح لتنشيط ذاكرة طلاب الثانوية العامة (شاهد)
تاريخ النشر: 19th, June 2024 GMT
قدم الدكتور جمال فرويز استشاري الطب النفسي، مجموعة من النصائح الهامة لطلاب الثانوية لتقوية الذاكرة ومساعدتهم على إلمام المنهج بالتزامن مع استكمال امتحانات الثانوية العامة بعد إنتهاء إجازة عيد الأضحى.
وأضاف خلال لقائه مع عبيدة أمير ونهاد سمير مذيعتا برنامج "صباح البلد" والمذاع على قناة صدى البلد، أن تنظيم وقت النوم يعد من أهم النصائح التي تساعد الطالب على تقوية الذاكرة وتذكر المنهج العملي للمواد الدراسية في المرحلة الثانوية.
وتابع أنه كلما زادت عدد ساعات النوم زاد تركيز الطالب على تذكر المادة التي قام بمذاكرتها طوال أيام السنة الدراسية، بالإضافة إلى التخلص من التوتر يساعد على إلمام المنهج بصورة جيدة.
ونوه أنه يجب على طلاب الثانوية العامة الاكتفاء بيوم واحد من الإجازة والعودة مرة أخرى للمذاكرة حيث لا يجدوا صعوبة في المراجعة قبل الامتحانات.
وأوضح أن الوجبات الغذائية تساعد الطالب على تحصيل معرفي جيد، لذا لابد من الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة والمكسرات التي تساعد على تنشيط الذاكرة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: عيد الأضحي الثانوية العامة الطلاب الامتحانات بوابة الوفد الثانویة العامة الطالب على
إقرأ أيضاً:
شاهد.. تامر حسني يتألق في عيد الحب بأكبر حضور طلابي
شهد حفل الميجا ستار تامر حسني، الذي أقيم مساء أمس الجمعه بفاميلي بارك بالقاهرة الجديدة، تحقيق رقم قياسي لأكبر حضور طلابي لجامعتي عين شمس وحلوان، والذي توافق مع عيد الحب.
وافتتح تامر حسني، الحفل بأحدث أغانيه الرومانسية "فعلا ما بينتهيش" التي قدمها مؤخرا مع المطرب رامي صبري والتي شهدت ظهورا مميزا كعادته فى ابهار وامتاع معجبيه حيث حلق فوق الجمهور في الصفوف الأولى من خلال"كرين تصوير" هبط به علي المسرح بعد أن خدع الجمهور في بداية الامر بظهور شبيهه في متخذا وضعية اسلوبه في الغناء علي المسرح وسط حالة من هتافات وصرخات الطلاب من مختلف الكليات والمراحل.
كما حرص تامر علي تحية الجمهور من طلاب جامعتي حلوان وعين شمس، ووصفهم بأقوى طلاب ثم أشعل الحفل بوصلات غنائية استعراضية لعدد كبير من أغانيه التي تألق بها طوال مشواره الفني.
وتخلل الحفل تقديم تامر حسني دويتو "بنت الإيه "مع فريق" زا جيبسيس" للفنان ادوارد والتي قدمت بتوزيع موسيقي اسباني نالت إعجاب الجميع .. وحرص ادوارد على توجيه كلمة لجمهور تامرحسني قائلا: "بنحبك يا تامر" الذي من جانبه وجه له التحية وافراد الفريق المكون من الموزع أحمد عادل والمطرب مارك.
وتلقى تامر حسني العديد من الهدايا من الجمهور منها الكوفيه الفلسطينية التي قام بارتدائها موجها تحية للشعب الفلسطيني.
كما صعدت إحدي المعجبات من جنسية أوروبية على خشبة المسرح وشاركته تقديم إحدى أغانيه باللهجة بالعربية وأكدت انها تعلمت" العربية" بسبب حبها لاغانيه.
وفي ختام الحفل تسلم تامر حسني تكريم من طلاب جامعتي حلوان وعين شمس وحرص بعدها علي توجيه كلمة شكر لكل من ساهم في إنجاح الحفل ومنظمه المنتج ياسر الحريري ومخرج العروض الاستعراضية التي شهدها المسرح ومنفذه تامر فوزي ومصمم الاضاءة وليد الحريري.
أحيا أولى فقرات الحفل "زا جيبسيس" التى تضم الفنان إدوارد ونجله عازف الجيتار والمطرب مارك و الموزع أحمد عادل.
أحيا اولى فقرات الحفل إدوارد وفرقته "زا جيبسيس" حيث قدم أغنيته الشهيرة “ليندا ليندا” التي اشاعات حالة كبيرة من البهجة بعدها قدم عدد من اغاني الأفلام التي شارك في بطولتها منها ” قز قز كابوريا” من ” مهمة في فيلم قديم” و “انا أحسن مغني في مصر” من “كباريه” .. بالاضافة إلى “كاجولوه” لمحمد هنيدي و “شوفت الحيلوة راكبه تاكسي” لثلاثي أضواء المسرح .. واختتم بأغنية “أحسن ناس” لداليدا .. وسط تفاعل الجمهور .
اليونيفيل: هجوم أنصار حزب الله غير مقبول