بوتين: الشرق الأقصى يشكل 40% من مساحة البلاد ويتزايد جذبه للشباب
تاريخ النشر: 19th, June 2024 GMT
روسيا – أوضح الرئيس الروسي فلاديمير بوتين إن الشرق الأقصى يمثل 40% من مساحة البلاد، وجاذبية المنطقة آخذة في التزايد مع زيادة معدل تدفق هجرة الشباب إلى هناك.
جاء ذلك في اجتماع مع المتخصصين والشباب في ياكوتسك عاصمة جمهورية ساخا (ياكوتيا) ممن انتقلوا إلى الحياة في الشرق الأقصى، حيث تابع: “يتم تسجيل تدفق هجرة الشباب إلى مناطق الشرق الأقصى، وهذا اتجاه جيد، يعكس الجهود التي تبذلها السلطات الروسية لتطوير مناطق الشرق الأقصى”.
ولفت بوتين إلى أن الشرق الأقصى منطقة كبيرة، إذ تشغل 40% من مساحة روسيا، مشيرا بارتياح إلى أنه “بشكل عام فإن نسبة السكان الشباب هي قليلة، إلا أنها لا تزال أعلى قليلا من المستوى الفيدرالي”، حيث أن متوسط نسبة الشباب في روسيا يبلغ حوالي 25%، وفي مناطق الشرق الأقصى أكثر من 27%، وهو ما يشير، بحسب رئيس الدولة، إلى أن “جاذبية المنطقة آخذة في التزايد”.
واختتم بوتين حديثه قائلا: “إن هذا أمر مفهوم، لأن المنطقة قوية وجميلة وضخمة وواعدة”، داعيا المشاركين في الاجتماع إلى تبادل انطباعاتهم حول كيفية تطوير الشرق الأقصى.
المصدر: RT
المصدر: صحيفة المرصد الليبية
كلمات دلالية: الشرق الأقصى
إقرأ أيضاً:
جمال شعبان يكشف وصفة الحياة الصحية ويُحذر من أخطاء تهدد الشباب ..فيديو
شدد الدكتور جمال شعبان،عميد معهد القلب القومي، على ضرورة الالتزام بتناول كوب من المياه كل ساعة، مشيراً إلى أن الانتظام في شرب الماء لا يجب أن يرتبط بالشعور بالعطش فقط، بل ينبغي أن يكون عادة يومية من أجل الحفاظ على صحة القلب وسائر أعضاء الجسم.
أخطاء يومية تهدد الشبابوأوضح شعبان من خلال برنامجه "قلبك مع جمال شعبان" أن الماء يعتبر أساس الحياة، واستشهد بالآية الكريمة: "وجعلنا من الماء كل شيء حي"، مؤكداً أن ترطيب الجسم باستمرار يلعب دورا محوريا في دعم الدورة الدموية، كما يساعد فى تحسين أداء القلب، والحفاظ على مرونة الشرايين.
ولم يقتصر حديث استشارى القلب على أهمية الماء فحسب، بل تطرق إلى نمط الحياة العصري الذي أدى إلى ارتفاع نسب الإصابة بأمراض مزمنة أصبحت اكثر إنتشارا بين الشباب مثل ارتفاع ضغط الدم، والسكري، والدهون الثلاثية.
وأشار شعبان إلى أن هذه الأمراض، كانت تصنَّف سابقا بين كبار السن، ولكن اليوم أصبحت شائعة لدى الفئات العمرية الصغيرة بسبب قلة الحركة والعادات الصحية الخاطئة.
نصائح جمال شعبان للشبابوقدم استشارى القلب بعض الحلول للوقاية من هذه الأمراض وهي ممارسة رياضة المشي يومياً لمدة نصف ساعة على الأقل وعادة تناول المياه كل ساعة وعدم إنتظار العطش .
كما نصح باستخدام السلالم بدلاً من المصاعد الكهربائية كلما سنحت الفرصة، معتبراً أن هذا النشاط البسيط يُعزز اللياقة البدنية ويقوي عضلة القلب.
وتحدث أيضاً عن أهمية النوم الجيد في تجنب المشكلات الصحية، موضحاً أن النوم لمدة خمس ساعات متواصلة ليلاً على الأقل يعد ضرورياً لدعم جهاز المناعة وتنظيم ضغط الدم ومستوى السكر في الدم.
وأضاف أن السهر لفترات طويلة وعدم أخذ قسط كافٍ من الراحة يعرض الجسم للإرهاق المزمن ويزيد من احتمالات الإصابة بالأمراض المزمنة.
و وجّه شعبان رسالة قوية إلى الشباب قائلاً: اعتنِ بقلبك منذ الآن.. فالقلب الذي تُهمله اليوم قد يُنهكك غدًا.
ودعا الشباب إلى دمج عادات صحية بسيطة في روتين الحياة اليومي من أجل حماية القلب والجسد من مخاطر العادات السيئة.
«الأرصاد» يحذر من ارتفاع في درجات الحرارة الفترة المقبلة