ماذا تفعل لتجنب الإصابة بالإمساك خلال عيد الأضحى؟
تاريخ النشر: 19th, June 2024 GMT
كتب- عمرو صالح:
وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح الواجب اتباعها لتجنب الشعور بالإمساك خلال أيام الأعياد والراحة، تزامنا مع الاحتفال بعيد الأضحى المبارك.
وقالت الوزارة في منشور توعوي اليوم الثلاثاء، إن تلك النصائح تشمل:
1-تناول ثمرة خضار أو سلطة خضراء مع كل وجبة
2-شرب ما بين 3:2 لتر ماء يوميا.
3-شرب النعناع المغلي لتحسين حركة الأمعاء وتقليل الانتفاخ.
4-المشي ما بين 30:20 دقيقة يوميا
اقرأ أيضا:
توجيه عاجل من "السياحة" بشأن الحجاج المفقودين والمرضى بالسعودية
تفاصيل العثور على حوت نافق على سواحل هاسيندا الساحل الشمالي
"فرحة".. كيفية الحصول على إعانة تيسير الزواج من بيت الزكاة
المصدر: مصراوي
كلمات دلالية: حكومة مدبولي الطقس أسعار الذهب سعر الدولار معبر رفح التصالح في مخالفات البناء مهرجان كان السينمائي الأهلي بطل إفريقيا معدية أبو غالب طائرة الرئيس الإيراني سعر الفائدة رد إسرائيل على إيران الهجوم الإيراني رأس الحكمة فانتازي طوفان الأقصى الحرب في السودان وزارة الصحة والسكان عيد الأضحى
إقرأ أيضاً:
46 ألفاً زاروا أسواق الشارقة للمواشي خلال عيد الأضحى
استقبلت أسواق المواشي في الشارقة والذيد وخورفكان وكلباء، نحو 46 ألف زائر، خلال أيام عيد الأضحى المبارك، حيث بلغ عدد زوار سوق الشارقة للمواشي 37 ألف زائر، أما سوق الذيد، فاستقبل 4356 زائراً، في حين زار سوق خورفكان 1540 وسوق كلباء 2600 زائر، وتم تسليمهم الأضاحي وفق أفضل الخدمات وأعلى معايير الجودة والسلامة العامة، إذ تم تجهيز السوق والمرافق وتوفير الخدمات، التي يحتاج إليها الزوار طوال أيام العيد، لتتم العملية بسرعة ويسر.
فاتورة التليفون الأرضي لـ شهر يونيو 2024.. آخر موعد للسداد