مارس الرياضة في هذه الساعات حتى تخفض سكر الدم

أهم الوجهات الاستكشافية

وزارت موريسون خلال رحلتها البلدة القديمة في العُلا، وتجولت في أزقتها التاريخية، مكتشفة قصصها العريقة. وأعربت موريسون عن إعجابها العميق بسحر العُلا وبجمال طبيعتها، واصفةً إياها بأنها وجهة استثنائية تجمع بين الطبيعة الخلابة والتاريخ العريق، ما يجعلها واحدة من أهم الوجهات الاستكشافية في العالم.وبيَّنت أنها استمتعت باقتناء العديد من الحرف اليدوية المتنوعة، التي تعكس التراث السعودي الغني.

مقالات مشابهة

البوابة نیوزقبل ۶ ساعة

أثر التقييم المستمر.. دراسة تكشف معاناة النساء في صالات الرياضة

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يشعر النساء بالخوف من ممارسة الرياضة بسبب القلق من الإصابة بتشوهات جسمانية، كما أن العديد منهن يتجنبن الذهاب إلى صالات الألعاب الرياضية بسبب الضغوط الاجتماعية والضغوط المتعلقة بالملابس المناسبة، وقد أكدت دراسة نشرها موقع صحيفة ديلي ميل البريطانية أن النساء يشعرن بتحديات كبيرة تتعلق بكيفية مظهرهن أثناء ممارسة التمارين الرياضية.وفيما يخص الدراسة التي أجرتها جامعة ليفربول جون موريس على 279 امرأة، بين مرتادي صالات الألعاب الرياضية الحاليين والسابقين، كشفت أن الكثير من النساء يواجهن تحديات عديدة تتعلق بالملابس الرياضية، فهن يتساءلن باستمرار إذا كانت الملابس...

صدى البلدقبل ۱۲ ساعة

محافظ المنيا يوجه باستثمار الأراضي غير المستغلة في مطاي

تفقد اللواء عماد كدواني، محافظ المنيا، اليوم، الخميس، عدداً من قطع الأراضي غير المستغلة بمدينة مطاي، وذلك ضمن جولاته الميدانية لمتابعة المشروعات التنموية والخدمية، والوقوف على سبل الاستغلال الأمثل للأصول غير المستغلة، بما يحقق أقصى استفادة للمواطنين، وذلك في إطار خطة الدولة للتنمية المستدامة ورؤية مصر 2030، التي تهدف إلى تعظيم الموارد المتاحة وتحسين مستوى الخدمات المقدمة.وخلال جولته، وجه محافظ المنيا بدراسة إمكانية استخدام هذه المواقع لإقامة مشروعات تنموية وخدمية، مثل بناء مدارس، أو تنفيذ مشروعات استثمارية تساهم في تحسين مستوى معيشة المواطنين، وتوفير فرص عمل جديدة للشباب، مشدداً على...

یمانیونقبل ۱ یوم

الرياضة المنتظمة تعزز التحصيل الدراسي للأطفال

يمانيون../ كشفت دراسة كندية حديثة أن ممارسة الأطفال والمراهقين للرياضة بشكل منتظم، لا سيما من خلال الانخراط في الرياضات الجماعية المنظمة، يمكن أن يعزز من التزامهم بحضور الدروس المدرسية ويسهم في تحسين أدائهم الأكاديمي. الدراسة التي أجراها فريق بحثي من جامعة مونتريال أظهرت أن رياضات مثل كرة القدم والجمباز الفني لها تأثيرات إيجابية طويلة المدى على التحصيل الدراسي للأطفال. كما أظهرت المقارنة بين بيانات 2800 طفل في سن 12 عامًا حول تدريبهم البدني وأدائهم الأكاديمي في السنوات التالية أن الأطفال الذين يمارسون الرياضة بانتظام تزيد احتمالات حصولهم على شهادة الثانوية...

صحیفة البلادقبل ۱ یوم

أهم الوجهات الاستكشافية

وصلت المستكشفة البريطانية مقدمة البرامج التلفزيونية أليس موريسون -التي تقوم بخوض مغامرة تاريخية لعبور المملكة سيرًا على الأقدام من أقصى الشمال إلى أقصى الجنوب- إلى العلا، لتبلغ بذلك منتصف المرحلة الأولى من رحلتها التي تمتد لخمسة أشهر بدءًا من 1 يناير 2025، حيث ستقطع مسافة 2500 كلم برفقة مرشدين محليين مع الإبل، مُجتازةً صحاري المملكة الشاسعة وواحاتها الغنّاء وجبالها الشاهقة. وزارت موريسون خلال رحلتها البلدة القديمة في العُلا، وتجولت في أزقتها التاريخية، مكتشفة قصصها العريقة. وأعربت موريسون عن إعجابها العميق بسحر العُلا وبجمال طبيعتها، واصفةً إياها بأنها وجهة استثنائية تجمع...

الجدید برسقبل ۱ یوم

الى اين يتجه الصراع الاقتصادي.. كندا تخفض سعر الفائدة

الجديد برس| خفض البنك المركزي الكندي سعر الفائدة بمقدار 25 نقطة أساس إلى 3% لتعزيز الاقتراض والإنفاق . وأبقى البنك الكندي سعر الفائدة البنكية عند 3.25% وسعر الفائدة على الودائع عند 2.95%. وتأتي هذه الإجراءات تزامناً مع استحالة التنبؤ بنطاق ومدة الصراع التجاري المحتمل بسبب الرسوم الجمركية وعقلية الصراع التي تعمل بها إدارة ترامب .

یمانیونقبل ۳ یوم

برودة القدمين “المستمرة” مؤشر على الإصابة ببعض الأمراض

كشفت دراسة جديدة لصندوق التأمين الصحي بألمانيا، عن أن برودة القدمين “المستمرة” تشير إلى الإصابة بأحد الأمراض الخطيرة. أشارت الدراسة إلى أن انخفاض ضغط الدم يعد السبب الشائع لبرودة القدمين المستمرة، بحيث لا يصل الدم إلى الأطراف بشكل كاف. ووفقا للدراسة التي نشرتها صحيفة “هسبريس”، نقلا عن صندوق التأمين الصحي بألمانيا، فإن برودة الأقدام قد تكون نتيجة للأوعية الدموية الضيقة أو المتكلسة، كما هو الحال في تصلب الشرايين، والتي تجعل تدفق الدم أكثر صعوبة، وغالبا ما تكون الأقدام الباردة مصحوبة بألم أو خدر. وذكرت الدراسة أن أحد أسباب برودة...

یمانیونقبل ۳ یوم

عوامل قادرة على التنبؤ بإصابتك بمرض السكري

كشفت دراسة علمية واسعة النطاق، عن 4 عوامل تتنبأ بالإصابة بمرض السكري خلال 10 سنوات، والتي معظمها لا علاقة له بالوزن. وشرع الباحثون، في الدراسة التي شملت ما يقرب من 45 ألف مشارك، في تحديد ما يدفع التقدم من مرحلة ما قبل السكري إلى مرض السكري. واكتشفت الدراسة أن عوامل مثل العمر والجنس ومستويات الغلوكوز في البلازما أثناء الصيام أو كمية السكر في الدم، تلعب جميعها دورا مهما أيضا في الإصابة بمرض السكري، وفقا لموقع “TimesNowNews”. وفي الدراسة، التي نُشرت يوم الخميس الماضي، في مجلة “غاما” العلمية، كان متوسط...

مصراویقبل ۳ یوم

إقبال كثيف على أجنحة معرض الكتاب.. 12 صورة ترصد الساعات الأولى من اليوم الخامس

كتب- محمد شاكر: تصوير- محمود بكار: شهدت الساعات الأولى من اليوم الخامس لفتح بوابات معرض القاهرة الدولي للكتاب أمام الجمهور، إقبالا كبيرا، حيث اصطف العشرات من الشباب والأسر المصرية في طوابير أمام الأبواب الخارجية للمعرض. كما شهدت قاعات العرض المختلفة زخما واضحا، وإقبالا شديدا، من الجمهور لاختيار العناوين المناسبة التي تتوافق مع اهتماماتهم. يأتي هذا بعد أن أعلنت اللجنة العليا لمعرض القاهرة الدُولي للكتاب 56، والذي تنظمه الهيئة المصرية العامة للكتاب، سجل حضورًا جماهيريًا كبيرًا، أمس الاثنين 27 يناير 2025م، حيث بلغ نحو 345.219 زائرًا، ليصل بذلك إجمالي عدد زائريه،...

یمن مونیتورقبل ۳ یوم

ممارسة الرياضة بانتظام تساعد في تحسين الأداء الدراسي للأطفال

كشفت دراسة كندية أن انخراط الأطفال والمراهقين في ممارسة الرياضة بانتظام، لاسيما من خلال الرياضات الجماعية المنظمة، قد يدفعهم للالتزام بحضور فصولهم المدرسية وتحقيق نتائج أفضل. وتبين من الدراسة التي أجراها فريق بحثي من جامعة مونتريال أن ممارسة رياضات مثل كرة القدم أو الجمباز الفني تنطوي على آثار طويلة المدى على الأداء الدراسي. وعقد الباحثون مقارنة بين البيانات الخاصة بالتدريبات البدنية التي تخص 2800 طفل تبلغ أعمارهم 12 عاما وبين أدائهم الأكاديمي في السنوات الأخيرة، واتضح من النتائج أن الفتيان الذين يخرطون في ممارسة الرياضة بانتظام تتزايد احتمالات حصولهم على...

موقع ۲۴قبل ۳ یوم

دراسة تكشف تأثير الرياضة على مستوى التحصيل الدراسي للأطفال

كشفت دراسة كندية أن انخراط الأطفال والمراهقين في ممارسة الرياضة بانتظام، لاسيما من خلال الرياضات الجماعية المنظمة، قد يدفعهم للالتزام بحضور فصولهم المدرسية وتحقيق نتائج أفضل. وتبين من الدراسة التي أجراها فريق بحثي من جامعة مونتريال أن ممارسة رياضات مثل كرة القدم أو الجمباز الفني تنطوي على آثار طويلة المدى على الأداء الدراسي. وعقد الباحثون مقارنة بين البيانات الخاصة بالتدريبات البدنية التي تخص 2800 طفل تبلغ أعمارهم 12 عاماً، وبين أدائهم الأكاديمي في السنوات الأخيرة. واتضح من النتائج أن الفتيان الذين يخرطون في ممارسة الرياضة بانتظام تتزايد احتمالات...

مارس الرياضة في هذه الساعات حتى تخفض سكر الدم

أهم الوجهات الاستكشافية

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار