صورة تعبيرية (وكالات)

تعد القهوة سريعة التحضير خيار سهل ولذيذ لأغلب الأشخاص، وخصوصاً في الصباح حيث أنهم يعتمدون عليها بشكل أساسي للحصول على الكافيين.

غير أنه من غير المعروف لدى الكثيرين أن مبيض القهوة الذي يدخل في تركيب أكياس القهوة سريعة التحضير يحتوي على مادة “ألومو سيليكات الصوديوم”.

اقرأ أيضاً احذري.

. هذه العلامة الخطيرة تُهدد النساء بالوفاة المبكرة 18 يونيو، 2024 ورد الآن: الريال اليمني يفاجئ سوق العملات بسعر جديد خلال تعاملات اليوم 18 يونيو، 2024

وهذه المادة قابلة للاشتعال، وتُضاف إلى كثير من المنتجات لمنع التكتل، وتسبب هذه المادة فشلاً في وظائف الكلى والكبد، مع الإمساك عند فرط استهلاكها.

وإلى جانب ذلك يحتوي مبيض القهوة على الزيوت والدهون المهدرجة، التي تضر بالجهاز الدوري من قلب وشرايين، وكميات هائلة من سكر الذرة ذي السعرات الحرارية العالية.

وأيضا احتوائه على مادة كازينات الصوديوم التي تتسبب في اضطرابات المناعة، وسوء امتصاص المواد الغذائية.

أما البدائل الصحية للقهوة سريعة التحضير، فهي:

ـ تجنب استعمال عبوات القهوة سريعة التحضير التي تحتوي على مبيض.

ـ استخدام اللبن بدلاً من مبيض القهوة.

ـ استخدام اللبن المكثف باعتدال لتجنب تركيز السكر العالي به.

ـ استخدام حليب جوز الهند.

المصدر: مساحة نت

كلمات دلالية: سریعة التحضیر

إقرأ أيضاً:

الكرملين: التحضير للاجتماع بين بوتين وترامب سيستغرق بعض الوقت

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

أكد الكرملين، أن التحضير للاجتماع بين بوتين وترامب سيستغرق بعض الوقت، ولكن اللقاء محتمل أن يكون قبل نهاية فبراير الجاري.
ونقلت فضائية “القاهرة الإخبارية” عن الكرملين، القول إن هناك حاجة إلى استعادة العلاقات بين روسيا والولايات المتحدة ومن المستحيل إصلاح كل شيء في يوم واحد.
وتابع الكرملين، أن المفاوضات مع واشنطن خطوة مهمة للتسوية المستقبلية في أوكرانيا.
 

مقالات مشابهة

  • مشروب الحلبة.. كنز صحي مهمل في الشتاء
  • احذروا.. خطأ شائع في استخدام العدسات اللاصقة “يُفقد” امرأة بصرها
  • سيدات الخضر يشرعن في التحضير لمواجهة جنوب السودان
  • سلاح فعال لفيروس شائع.. فوائد صحية غير متوقعة للفطر
  • مشكلات في الكبد تشير إليها الحكة الجلدية| اكتشفها
  • حكة الجلد قد تشير إلى 3 أمراض في الكبد.. لا تهمل الذهاب إلى الطبيب
  • خط ساخن وحملات توعية للإبلاغ عن احتكار السلع في المنيا
  • الكرملين: التحضير للاجتماع بين بوتين وترامب سيستغرق بعض الوقت
  • مشروب صحي للنفخة والغازات ويقوي مناعة الجسم ‎‎
  • «الفطر الذهبي» يحتوي على مادة «تطيل العمر»!