كيف يحافظ رواد المحطة الفضائية الدولية على صحة عضلاتهم؟
تاريخ النشر: 18th, June 2024 GMT
كشف رائد الفضاء الروسي، أوليغ كونونينكو عن بعض تفاصيل التدريبات الخاصة التي يجريها رواد المحطة الفضائية الدولية للحفاظ على صحة عضلاتهم في ظروف انعدام الجاذبية.
حول الموضوع قال كونونينكو:"الحفاظ على قوة وكتلة العضلات أثناء الرحلات الفضائية أمر بالغ الأهمية، ظروف انعدام الجاذبية في الفضاء تتسبب بضمور الألياف العضلية للرواد، لذا من الضروري الوقاية من الآثار السلبية الناجمة عن هذا الأمر".
وأضاف:"الرواد في المحطة الفضائية الدولية يخضعون لتمارين خاصة للحفاظ على صحة عضلاتهم، ويستخدمون أجهزة ومعدات تخلق ضغطا ميكانيكيا على الجهاز العضلي الهيكلي من خلال توفير مقاومة للحركة أثناء التمارين المختلفة، منها جهاز ARED الأمريكي وجهاز NS-1 الروسي، هذه التمارين تضمن الحفاظ على الصحة البدنية للرواد وتمنحهم القوة وقدرات التحمل، وتحافظ على كثافة المعادن في عظامهم".
إقرأ المزيد
وأشار كونونينكو إلى أن الرواد الروس على متن المحطة الفضائية الدولية يجرون مثل هذه التمارين مرة كل يومين، وخلال كل تمرين يقومون بأداء حركات متنوعة ومعقدة مثل حركة القرفصاء وحركات رفع الأثقال وغيرها، وهذه التمارين تسمح بتقوية مختلف مجموعات العضلات في أجسامهم، وخصوصا العضلات التي تتأثر بظروف نقص الجاذبية داخل المحطة.
المصدر: تاس
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: الصحة العامة الفضاء المحطة الفضائية الدولية معلومات عامة المحطة الفضائیة الدولیة
إقرأ أيضاً:
فيلم وثائقي صادم يكشف حقيقة الكائنات الفضائية
لسنوات طويلة، ظلّت مسألة الكائنات الفضائية واحدة من أكثر الألغاز غموضًا في القرن الماضي، وسط محاولات عديدة لكشف الحقيقة وراء الظواهر غير الطبيعية. ورغم شهادات العديد من المسؤولين الذين أكدوا وجود هذه الكائنات، فإن الحكومات – وعلى رأسها الولايات المتحدة – التزمت الصمت، محتفظةً بأسرارها بعيدًا عن أعين العالم.
لكن الفيلم الوثائقي المرتقب "The Age of Disclosure" (عصر الإفصاح) يَعِد بكسر حاجز الصمت وكشف معلومات ظلت طي الكتمان لعقود، مسلطاً الضوء على السرية المحيطة بالظواهر الشاذة المجهولة (UAP).
عُرض الفيلم لأول مرة في مهرجان SXSW السينمائي، في مسرح باراماونت التاريخي بمدينة أوستن.
أخرج الفيلم وأنتجه دان فرح، ويهدف إلى فضح التستر المستمر منذ 80 عاماً على المعلومات المتعلقة بذكاء غير بشري، والجهود السرية التي تبذلها القوى العالمية، لعكس هندسة التكنولوجيا الفضائية.
شهادات مسؤولين بارزينيتضمن الفيلم شهادات من 34 مسؤولًا بارزاً في الحكومة الأمريكية، والجيش، والاستخبارات، جميعهم يزعمون امتلاكهم معرفة مباشرة بتلك الظواهر الغامضة. من بين هؤلاء مسؤولون رفيعو المستوى مثل ماركو روبيو، وزير الخارجية الأمريكي، والسيناتورين كيرستن جيليبراند ومايك راوندز، إضافةً إلى جيم كلابر، المدير السابق للمخابرات الوطنية.
كما يضم الفيلم تعليقات من مسؤولين سابقين في وزارة الدفاع الأمريكية (البنتاغون)، وباحثين في وكالة ناسا، وشهود عيان عسكريين، يقدمون رؤىً جديدة ويُدلون بتصريحات حاسمة تؤكد وجود ذكاء غير بشري ومركبات تتحدى التكنولوجيا المعروفة للبشرية.
في المقطع الدعائي للفيلم، قال لو إليزوندو، العضو السابق في برنامج تحديد التهديدات الجوية المتقدمة التابع للبنتاغون: "الإنسانية ليست الذكاء الوحيد في الكون". تصريحات مماثلة جاءت من عالم الفيزياء الفلكية إريك ديفيس، وعالم الفيزياء الكمومية هال بوثوف، إلى جانب ضباط سابقين في وكالة المخابرات المركزية (CIA)، ما يعزز الرواية الأساسية للفيلم.
يكشف الفيلم أيضاً عن سباق تسلح تكنولوجي سري بين الولايات المتحدة ودول منافسة، يهدف إلى استعادة المركبات غير البشرية واستغلال تقنياتها عبر الهندسة العكسية.
ويُحذّر أحد الخبراء في الفيلم من العواقب الجيوسياسية لهذا السباق، مؤكداً: "الدولة الأولى التي تتمكن من فك شفرة هذه التكنولوجيا ستتفوق على غيرها لسنوات طويلة".
بعيداً عن الجوانب العسكرية، يطرح الفيلم تساؤلات أخلاقية حول احتكار هذه المعرفة وإبعادها عن الجمهور. ويشير العلماء المشاركون إلى أن التكنولوجيا غير البشرية قد تُحدث ثورة في مجال الطاقة النظيفة وتُغير مسار الحضارة الإنسانية بالكامل، حيث يقول أحد العلماء في الفيلم: "تم إخفاء معلومات قادرة على تغيير مستقبل البشرية، بما في ذلك ابتكارات ذات فوائد هائلة في مجال الطاقة النظيفة".
إندريك يعوض غياب نيمار في قائمة منتخب البرازيل