صراحة نيوز:
2024-11-26@12:06:51 GMT

علاج فعال لالتهاب الحلق

تاريخ النشر: 6th, August 2023 GMT

علاج فعال لالتهاب الحلق

صراحة نيوز- سكر نبات، أو السكر الصخري، ويسمى باللغة الإنجليزية “Rock Candy”، هو عبارة عن حلوى صلبة تُصنع عن طريق تبريد شراب السكر الذي يتحول إلى شكل بلورات كبيرة، يتم تقديمه أحياناً حول عصا أو قطعة من الخيط.

يمكن صنع سكر نبات من أنواع مختلفة من السكر، بما في ذلك السكر الحبيبي الأبيض وقصب السكر والسكر البني.


ينتشر سكر نبات في العديد من الدول العربية، من بينها مصر؛ إذ يتم تناوله على شكل حلوى، خصوصاً من طرف الأطفال.
فيما يعرف بكثرة في دول آسيا؛ إذ يتم استخدامه لتحلية الشاي والقهوة والحلويات وحتى في الأطباق المالحة.
غالباً ما يكون طعم سكر نبات أقل حلاوة من سكر المائدة الأبيض، في حال استعمال نفس الكمية منه؛ مما يجعله مُحلياً مثالياً ومعتدلاً للعديد من المشروبات والأطباق.
وبالرغم من اعتقاد بعض الأشخاص أن سكر نبات صحي أكثر من السكر العادي، في ما يخص نسبة الحلاوة، إلا أنه لا توجد أي أبحاث علمية تثبت ذلك، في حين أن له فوائد أخرى، لنتعرف عليها:
تحتوي الملعقة الواحدة من سكر نبات، والتي تعادل 4 جرامات، على 25 سعرة حرارية، و 6.5 جرام من الكربوهيدرات البسيطة؛ لذلك فهو قادر على شحن الجسم بالطاقة بشكل سريع.
وتتم هذه العملية من خلال التكسير السريع للجلوكوز بعد استهلاك هذا النوع من السكر، مما يتسبب في حدوث طفرات سريعة وهبوط في مستويات السكر في الدم.
وبعد ذلك تحصل خلايا الجسم وأنسجته وأعضاؤه على الطاقة، التي تأخذها من هذه الكربوهيدرات البسيطة.
علاج التهاب الحلق
إذا كنت تعاني من نزلة برد حادة، أو أي مرض آخر، أدى إلى التهاب حلقك، يمكنك الاستعانة بسكر نبات، الذي يلعب دوراً في علاجه.
إذ يكفي فقط أخذ حبة من سكر نبات، ثم وضعها تحت اللسان ومصّها، إلى أن تذوب تماماً، لتساعد في تخفيف التهاب الحلق، الذي تساعد جزيئات السكر المرّ على شفائه.
ومن أجل الحصول على نتائج أكثر فعالية، يمكن تناول هذا النوع من السكر الصخري مع الفلفل الحار. عربي بوست

المصدر: صراحة نيوز

كلمات دلالية: اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي منوعات الشباب والرياضة علوم و تكنولوجيا علوم و تكنولوجيا اخبار الاردن منوعات اخبار الاردن علوم و تكنولوجيا اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي منوعات الشباب والرياضة اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي منوعات الشباب والرياضة علوم و تكنولوجيا علوم و تكنولوجيا علوم و تكنولوجيا علوم و تكنولوجيا اخبار الاردن منوعات اخبار الاردن علوم و تكنولوجيا اخبار الاردن الوفيات أقلام مال وأعمال عربي ودولي منوعات الشباب والرياضة من السکر

إقرأ أيضاً:

أطعمة تحتوي على كميات ضخمة من السكر

تبرز مشكلة السكر المضاف أحد التحديات الصحية التي قد لا يكون الكثيرون على دراية بها.

 كشفت الدكتورة روبي أوجلا عبر صحيفة “إكسبريس” عن الأطعمة التي تحتوي على سكريات مضافة أكثر مما قد يظن الناس، محذرة من مخاطر استهلاكها المفرط على الصحة. إليك بعض الأطعمة التي قد تحتوي على كميات كبيرة من السكر المضاف:

الصلصات الجاهزة: مثل صلصة الطماطم أو صلصة الباربيكيو، التي غالبًا ما تحتوي على سكر مضاف لتحسين الطعم.منتجات الإفطار: مثل الحبوب المحلاة، التي تحتوي على مستويات مرتفعة من السكر مقارنة بما يظن الناس عادة.الزبادي المنكه: حتى الأنواع التي يعتقد الكثيرون أنها صحية قد تحتوي على سكريات إضافية.عصائر الفواكه: خصوصًا تلك التي لا تحتوي على نسبة عالية من الفواكه الطازجة.المشروبات الغازية الخالية من السكر: التي قد تحتوي على محليات صناعية قد تؤثر على الصحة بشكل غير مباشر.الصلصات والمستحضرات الجاهزة: مثل الكاتشب أو المايونيز الذي يحتوي أحيانًا على السكر.المعجنات المعلبة: التي تحتوي على سكريات مضافة لتحسين الطعم أو إطالة مدة الصلاحية.الوجبات الخفيفة المعبأة: مثل البسكويت والمقرمشات التي قد تحتوي على سكر مضاف.الأطعمة المجمدة: مثل بعض الوجبات الجاهزة التي قد تحتوي على سكريات مضافة ضمن المكونات.

إن الإفراط في تناول هذه الأطعمة يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن، مشاكل صحية مثل مرض الكبد الدهني غير الكحولي، ارتفاع ضغط الدم، وحتى مشاكل في الصحة العقلية. لذلك، ينصح بتقليل تناول السكر المضاف قدر الإمكان والبحث عن بدائل أكثر صحة.

 

التوابل: السكر في صلصاتك اليومية

تُعدّ بعض الصلصات مثل الكاتشب وصلصة الشواء وصلصة سريراتشا من المصادر الخفية للسكر المضاف. تحتوي كل ملعقة كبيرة من هذه الصلصات على حوالي 5 جرامات من السكر، ما يجعل استهلاكها بشكل متكرر يساهم في تراكم السكر في النظام الغذائي.

صلصة السلطة: البدائل الصحية

عادة ما تحتوي صلصات السلطة الجاهزة على السكر لتخفيف حدة الخل. ولكن إعداد صلصة خالية من السكر بسيط للغاية: امزج جزئين من زيت الزيتون مع جزء من خل البلسميك، ثم أضف الملح والفلفل حسب الذوق. يمكن إضافة مكونات مثل الخردل أو الثوم أو حتى لمسة من العسل لإضفاء نكهة خاصة على السلطة.

الحساء الجاهز: كيفية تجنب السكر المخفي

العديد من أنواع الحساء الجاهزة التي تُباع في المتاجر تحتوي على كميات كبيرة من السكر المضاف. تحضير الحساء في المنزل خيار مثالي، وهناك العديد من الوصفات المتاحة عبر الإنترنت التي يمكنك من خلالها إعداد حساء صحي يناسب ذوقك. وإذا كنت تفضل الراحة، تأكد من فحص المكونات المدرجة على الملصق، وابحث عن الخيارات التي تحتوي على أقل كمية ممكنة من السكر.

مقالات مشابهة

  • أطعمة تحتوي على كميات ضخمة من السكر
  • فوائد شرب الزنجبيل في الشتاء| أبرزها يعالج التهاب الحلق
  • جمعية أصدقاء مرضى التهاب المفاصل تنظم ملتقى أطباء الروماتيزم الثاني بمشاركة نخبة من الأطباء والمختصين
  • لتقوية الأوعية الدموية.. الكاكاو والموز هو الحل
  • زيادة نزلات البرد المتكررة تسبب الإصابة بالالتهاب الرئوى
  • إصابة بيكهام بمرض جلدي خطير
  • أسرار طبيعية لعلاج نزلات البرد.. مكونات بالمطبخ درع حماية فعال في الشتاء
  • الدوخة والأذن الوسطى
  • نوع خضار شهير يقلل الإصابة بمرض السكر
  • إصابة بيكهام بمرض جلدي خطير | معلومات صادمة