نشر موقع “صدى البلد”، عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، نعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي:

أضرار البروتين على الشعر

علاج الشعر بالبروتين هو إجراء شائع يستخدم لتحسين صحة الشعر وتقويته، يتم ذلك عن طريق تطبيق مزيج من البروتينات على الشعر لملئ الفراغات والتلف في بصيلات الشعر وتقوية الشعر المتضرر.

 

من المطبخ السوداني.. طريقة عمل ملاح الروب الأبيض

نقدم لكم اليوم طريقة عمل ملاح الروب الأبيض الذي يعد من أفضل الوجبات المهمة في المطبخ السوداني.

تهيج الجلد.. أضرار الليزر لإزالة الشعر

عملية إزالة الشعر بالليزر، إجراء شائع وفعال للتخلص من الشعر غير المرغوب فيه لفترة طويلة، وعادة ما يكون آمنًا عندما يتم تنفيذه بواسطة محترفين مؤهلين وباستخدام تقنيات ومعدات مناسبة، ومع ذلك، هناك بعض الأضرار المحتملة التي يمكن أن تحدث نتيجة لهذا الإجراء، وفقا لما نشره موقع هيلثي وتشمل:

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: المرأة والصحة موقع صدى البلد صدى البلد

إقرأ أيضاً:

صينية البطاطس بالبارميزان.. المقادير وطريقة التحضر

تعددت طرق تحضير البطاطس عند ربة المنزل، لانها من الوصفات المفضله في البيوت المصرية لسهولة تحضيرها وزهد ثمنها مقارنات بالوصفات الأخرى.

وتقوم الأمهات بتحضير البطاطس بأكثر من طريقة على حسب توافر المكونات الباقية التي تضيف لها مذاق طيب وشهي.

كما ان البطاطس تحتوى على فوائد هامة أبرزها تعزيز المناعة وصحة الجلد والأنسجة في الجسم لاحتوائها على نسبة عالية من فيتامين ج، تعزيز صحة البصر والرؤية لاحتوائها على معدلات جيدة من فيتامين أ. تحسين عملية الهضم والمحافظة على صحة الجهاز الهضمي لاحتوائها على الألياف. تنظيم مستويات سكر الدم، بسبب تصنيف البطاطا الحلوة كأحد أنواع الخضروات .

 

المقادير

- البطاطا : 8 حبات (مقطعة شرائح كبيرة)

- الزبدة : 45 جراماً (ذائبة)

- جبن البارميزان : نصف كوب (مبشور)

- ملح : ملعقة صغيرة

- الزعتر : ملعقة صغيرة

- ثوم بودرة : ملعقة صغيرة

- جبن البارميزان : حسب الرغبة (مبشور / للتزيين)

طريقة التحضير

حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.

ضعي شرائح البطاطس في وعاء، وأضيفي إليها جبنة البارميزان والزبدة الذائبة.

نكّهي ببودرة الثوم والملح والزعتر، ثم قلبي المكونات جيداً حتى تتداخل مع بعضها.

ضعي المكوّنات في صينية فرن.

إخبزي الصينية في الفرن لحوالي ساعة، مع تقليب البطاطس من وقت إلى آخر حتى تمام النضج.

ضعي البطاطس في طبق التقديم، وزينيها بجبنة البارميزان على الوجه، ثم قدميها ساخنة.

 

مقالات مشابهة

  • 3 مشروبات فعالة لخفض الكوليسترول الضار.. وطريقة تحضيرها بسيطة
  • خطأ شائع قد يؤدي إلى العمى عند ارتداء العدسات اللاصقة.. احذره واتبع الإرشادات
  • نشرة المرأة والمنوعات.. أغلى فساتين النجمات في الجونة.. أعراض مرض أسما شريف منير
  • خطأ شائع أثناء الغسيل يتسبب في بقاء البقع الغامضة على الملابس.. احذريه
  • صينية البطاطس بالبارميزان.. المقادير وطريقة التحضر
  • نشرة المرأة والمنوعات| ما لا تعرفه عن البيض التركي.. تفاصيل صادمة عن مرض أسما شريف منير
  • نشرة المرأة والمنوعات.. ارتفاع حالات الإصابة بسرطان الرئة لدى النساء وتعليق ناقد موضة على فستان أمينة خليل بالجونة
  • هل قيام الليل يعوض الصلاة الفائتة؟.. انتبه خطأ شائع يقع فيه كثيرون
  • نشرة المرأة والمنوعات|خبير تغذية يقدم أطعمة تساعد على حرق الكوليسترول .. دينا الشربيني تثير الجدل على السوشيال ميديا بإطلالتها
  • نشرة المرأة والمنوعات.. شاهد إطلالة ابنة محمد هنيدي في خطوبتها وتأثيرات مذهلة لتناول 4 جرامات زنجبيل يوميا