نصائح ذهبية لقيادة آمنة على الطرق السريعة خلال عطلة الأعياد.. سلامتك مسؤوليتك
تاريخ النشر: 17th, June 2024 GMT
خلال أيام العيد يزداد السفر والتنقل بين محافظات مصر، سواء لقضاء العطلة أو لزيارة الأقارب، وتزداد على الطرقات مخاطر الحوادث، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة، لذا توجد مجموعة من النصائح الذهبية لقيادة آمنة على الطرق السريعة خلال عطلة الأعياد، والتي أكدت عليها الإدارة العامة للمرور، منها:
التأكد من منسوب الماء بالرادياتير قبل التحرك وأكتماله. عمل فحص للسيارة قبل التحرك بها لضمان عدم حدوث أي عطل أو التسبب في أي حادث أثناء القيادة. يجب اختبار الفرامل قبل التحرك بالسيارة على الطريق السريع. يحب على قائد السيارة الاطمئنان على دورة تبريد المياه قبل التحرك للسفر. التأكد من سلامة العجلات الأمامية. الحرص على عدم ملء خزان الوقود بشكل كامل، وإتمام العملية خلال فترة المساء. إخلاء السيارة من أي بطارية للهاتف المحمول، والأجهزة الإلكترونية بشكل عام.
يجب فتح نوافذ السيارة بشكل خفيف خلال ارتفاع درجات الحرارة.
مراعاة العلامات التحذيرية لسرعة الطريق، والتوخي في حالة الخطر.
السير على سرعة متوسطة وعدم القيادة على سرعات عالية خلال السفر خاصةً على الطرق السريعة. التأكد من ضبط الأنوار الأمامية حتى لا تسبب عمى مؤقت للآخرين خلال السير على الطرق السريعة. عدم جلوس الأطفال دون سن الـ7 في المقاعد الأمامية للسيارة أو على قدم السائق، حتي لا يكون عرضة للإصابة حال الحوادث.يجب ارتداء حزام الأمان ويتقاطع مع الكتف وليس الرقبة، ولا يكون مشدودًا أو مرتخيًا خلال ارتداؤه، ولا يكون ملفوفًا، وارتداءوه حتى على السرعات البطيئة.
الحرص على عدم رفع الكاسيت على صوت عالي، أو يكون أعلى من صوت المحرك حتى تستطيع من الشعور بالسيارة، أو أصوات آلات التنبيه. إخلاء السيارة من أي ولاعات أو جهاز الباور بانك، وأية عطور ومواد قابلة للاشتعال. ضبط المرايا اليمنى بالميل لجهة اليمين خلال الجلوس على كرسي القيادة، ليكون النظر للأمام. يجب التأكد من ربط مسامير عجلات السيارة جميعها جيدًا قبل التحرك.المصدر: الوطن
كلمات دلالية: السفر عيد الأضحى على الطرق السریعة قبل التحرک التأکد من
إقرأ أيضاً:
نصائح يجب على المرأة الحامل اتباعها خلال رمضان
أميرة خالد
وجهت استشارية النساء والولادة نصائح يجب على المرأة الحامل اتباعها خلال شهر رمضان المبارك.
ونصحت الدكتورة هدى عبيد، أن تتناول المرأة الحامل وجبة الإفطار على دفعات بتقسيم وجبة الإفطار مع انطلاق آذان المغرب، بحيث تحصل عليها على دفعات صغيرة ويُفضل أن تنتظر بضعة دقائق قبل البدء بتناول الطعام وأن تبدأ بشرب القليل من الماء وتناول حبات صغيرة من التمر، ثم تقوم بأداء صلاة المغرب، وبعد ذلك يمكن تناول طبق صغير من الشوربة الدافئة لتحفيز المعدة ومنع تهيجها في نفس الوقت.
كما يجب أن تحرص على تقسيم الوجبات وفي نفس الوقت عليك النظام الغذائي الصحي أثناء الحمل، بحيث يحتوي الإفطار على حصة كبيرة من البروتين التي تغذي الجنين وتقليل النشويات والسكريات قدر المستطاع لكي لا تصاب بزيادة الوزن والشعور بالتخمة المزعجة.
كما نصحت بشرب الماء والسوائل الصحية ما بين الإفطار وموعد السحور ولا يقل عن 8 أكواب من الماء كبيرة الحجم في فترة زمنية تصل إلى ما يقارب من 12 ساعة.
وشددت على ضرورة ألا تبذل المرأة الحامل جهداً مضاعفاً خلال نهار رمضان، ويجب أن تتوقف تماماً عن حمل الأشياء الثقيلة أو إزاحتها.
موعد طرح تذاكر مباراة العراق والكويت بالبصرة