استشاري تغذية ومناعة تكشف عن النظام الغذائي الأمثل في عيد الأضحى
تاريخ النشر: 17th, June 2024 GMT
كشفت الدكتورة نهلة عبد الوهاب استشاري التغذية والمناعة، عن أماكن مخصصة لذبح الأضاحي في العيد، من بينها الجمعيات، موضحة أن هذه الأماكن تعمل بشكل ممتاز في ذبح الأضحية وتقطيعها، حسب رغبة كل شخص، وتوزعها على الفقراء والأكثر احتياجا، بدلا من الذبح في الشوارع والمنازل قائلة: «بلاش نبهدل أماكننا في ذبح الأضحية».
ووجهت استشاري التغذية والمناعة خلال لقائها عبر قناة «إكسترا نيوز»، عدة نصائح خلال فترة عيد الأضحى المبارك، من بينها التقليل من اللحوم، والابتعاد عن كثرة التناول بالإفراض: «ممكن تنتاول قطع صغيرة للكبد، ونكثر من الخضروات».
يجب التقليل من الدهونوتابعت: «يجب التقليل من الدهون، وعند عمل الفتة في المنزل، نعمل على تحمير العيش في الفرن، ولا نضع عليه سمنة أو زيوت».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: عيد الأضحى اللحمة التغذية
إقرأ أيضاً:
تصور للاستثمار الأمثل لافتتاح المتحف المصري الكبير في الترويج للسياحة
قال محمد فاروق عضو الاتحاد المصري للغرف السياحية، عضو شعبة أصحاب شركات السياحةو الطيران بغرفة القاهرة التجارية، إن الرئيس السيسي يولي اهتماما كبيرا بالسياحة وتنميتها، من خلال توجيهاته للحكومة ودعواته لرؤساء وملوك دول العالم خلال جولاته الخارجية لزيارة مصر والاستمتاع بمعالمها التاريخية والسياحية ومنها دعوته لملك أسبانيا لافتتاح المتحف المصري الكبير يوليو القادم.
وأشار محمد فاروق إلى ضرورة الترويج بشكل مميز لافتتاح المتحف المصري الكبير في يوليو القادم من خلال تخصيص جناح للمتحف المصري داخل البورصات السياحية القادمة وتنظيم فعاليات ترويجية عن المتحف وما يحويه بعدد من دول العالم وإعداد أفلام ومواد دعائية عن المتحف وما يحويه من آثار ومقتنيات .
وأضاف عضو اتحاد الغرف السياحية أن المتحف المصري من المنتظر أن يزيد عدد السياح الوافدين للقاهرة إلى ٣ ملايين سائح سنويا وهذا العدد يتطلب زيادة سريعة في انشاء الغرف الفندقية خاصة في منطقة الجيزة ووسط البلد بالقاهرة، مؤكدا أن القاهرة ستكون قبلة السياحة العالمية هذا العام .
وأوضح أن افتتاح المتحف الكبير بالرماية يتطلب أيضا الانتهاء من تطوير المنطقة المحيطة بالمتحف لتكون مؤهلة لاستقبال السياحة الوافدة وكذلك الإسراع في تنفيذ مخطط وتطوير منطقة وسط البلد والقاهرة التاريخية لأن افتتاح المتحف الكبير سيسلط الضوء عالميا على القاهرة والجيزة بشكل عام، ويجب استثمار هذا الزخم في الترويج لمنطقة وسط البلد أيضا التي ستكون مؤهلة لاستقطاب ملايين السياح ايضا .
ودعا محمد فاروق إلى مشاركة القطاع الخاص في وضع الخطط والحملات الترويجية و التسويقية لافتتاح المتحف الكبير والإعلان عن فعاليات الاحتفالية في اقرب وقت ووضعها ضمن الحملات الترويجية لافتتاح المتحف.
واقترح تنظيم مؤتمر صحفي عالمي من داخل المتحف الكبير للإعلان عن تفاصيل الافتتاح ويتم دعوة وسائل التعلم العالمية المختلفة ومؤثري السوشيال ميديا واليوتيوبر العالميين وعلماء الآثار والمصريات، للحديث عن المتحف ومقتنياته وأهميته.
الفاتيكان يصدر بيانا بشأن تطورات الحالة الصحية للبابا فرنسيس