عزومة العيد| طريقة عمل البطاطس المحشية باللحمة المفرومة
تاريخ النشر: 16th, June 2024 GMT
البطاطس المحشية باللحمة المفرومة واحدة من أشهى الأطباق التي تزين مائدة العيد، خصوصاً عيد الأضحى المبارك، ويجمع هذا الطبق بين الطعم اللذيذ والمظهر الرائع، مما يجعله خيارًا مثاليًا لضيافة الأهل والأصدقاء، ويتميز هذا الطبق بسهولة تحضيره وتنوع مكوناته، مما يضفي لمسة خاصة على وجباتك الاحتفالية.
المكونات:
- 6 حبات بطاطس متوسطة الحجم
- 300 جرام لحمة مفرومة
- 1 بصلة متوسطة مفرومة ناعمة
- 2 فص ثوم مفروم
- 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
- 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
- ملح وفلفل حسب الذوق
- 1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
- 1 كوب طماطم مفرومة
- 1/2 كوب ماء
- 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم
طريقة التحضير:
1.
- اغسلي البطاطس جيداً ثم قشريها وقطعيها إلى نصفين بشكل طولي.
- باستخدام ملعقة صغيرة، أفرغي جزءاً من داخل كل نصف بطاطس، لتكوين تجويف للحشو. احتفظي بالبقايا لاستخدامها لاحقًا.
2. تحضير الحشوة:
- سخني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة.
- أضيفي البصل المفروم وقلبيه حتى يذبل.
- أضيفي الثوم وقلبيه لمدة دقيقة إضافية.
- أضيفي اللحمة المفرومة وقلبيها حتى تنضج ويتغير لونها.
- أضيفي الملح والفلفل والبهارات المشكلة وقلبي جيداً.
- أضيفي البقدونس المفروم وقلبي حتى تتجانس المكونات.
3. حشو البطاطس:
- ضعي الحشوة في تجويف البطاطس المحفورة.
- سخني ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في مقلاة واسعة.
- ضعي البطاطس المحشوة في المقلاة وقلبيها قليلاً حتى تتحمر قليلاً.
4. تحضير الصلصة:
- في وعاء صغير، امزجي الطماطم المفرومة مع معجون الطماطم والماء.
- أضيفي الملح والفلفل حسب الذوق وقلبي جيداً.
5. الطبخ:
- ضعي البطاطس المحشية في قدر واسع.
- اسكبي الصلصة فوق البطاطس.
- غطي القدر واتركيه على نار هادئة لمدة 30-40 دقيقة، أو حتى تنضج البطاطس تماماً وتمتزج النكهات.
6. التقديم:
- قدمي البطاطس المحشية ساخنة، ويمكنك تزيين الطبق بالبقدونس المفروم إذا رغبتِ.
استمتعي بطبق لذيذ وشهي يعزز من أجواء العيد ويُظهر مهارتك في إعداد وجبات مميزة لضيوفك الكرام.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: البطاطس المحشية البطاطس المحشية باللحمة البطاطس المحشية باللحمة المفرومة
إقرأ أيضاً:
جددى أكلات العيد.. طريقة عمل صينية الرنجة بالجبنة في الفرن بمذاق شهي
تعد الرنجة من الأكلات الرئيسية التي يمكن تقديمها في احتفالات عيد الفطر في مصر حيث أنها من اشهى انواع الاسماك المملحة.
ويعد سمك الرنجة من الأكلات الشهية التى يمكن تقديمها بوصفات متنوعة لتكسر الروتين في أطباق أكلات العيد.
ونعرض لكم طريقة عمل صينية الرنجة بالجبنة بمذاق شهي من خلال خطوات الشيف مقدم برنامج الشيف على قناة سي بي سي سفرة.
مقادير الرنجة:رنجة مخلية مكعبات
دقيق
زبدة
ملح
فلفل اسود
كمون
فلفل الوان مكعبات
بصل مكعبات
ميكس جبن مبشورة
زيتون شرائح
طريقة عمل طاجن الرنجة بالجبنةشوحي الدقيق في طاسة فيها الزبدة الساخنة ثم ماء مع استمرار التحريك.
اضيفي الملح والفلفل الأسود والكمون والفلفل الاخضر والبصل وقلبيهم جيدا.
ضعي الخليط في صينية بايركس ثم ضعي الرنجة ثم الجبنة والزيتون الشرائح.
وادخلي صينية الرنجة في الفرن الساخن حتى النضج وقدميه ساخنا.
أضرار الافراط فى تناول الرنجة
يصاب الأشخاص بأضرار عديدة عند الإفراط في تناول الرنجة ، اليكم أبرزها:
ترفع ضغط الدم بسبب كمية الأملاح الزائدة.
الإفراط في الرنجة يضر القلب.
تحتوى الرنجة على مواد النيترات و النيتريت تناولهم بكميات كبيرة و على المدى الطويل في سرطان المعدة والقولون.
يجب على مرضى ارتفاع ضغط الدم والفشل الكلوى تجنب الرنجة.
التسمم الغذائي إذا تم شراء الرنجة من مكان غير موثوق.