أكد فابيان هورزلر، أن قراره بالرحيل عن تدريب فريق سانت باولي، الصاعد حديثا لدوري الدرجة الأولى الألماني لكرة القدم (بوندسليجا)، لقيادة فريق برايتون الإنجليزي، كان أصعب قرار اتخذه في حياته.

هورزلر: قرار مغادرة سانت باولي الأصعب في حياتي

وتوجه هورزلر (31 عاما)، المولود في الولايات المتحدة، للدوري الإنجليزي الممتاز بعد 18 شهرا فقط قضاها مع سانت باولي، حيث وقع عقدا لتدريب برايتون، الذي أنهى الموسم المنقضي في منتصف الترتيب بالبطولة العريقة، حتى عام 2027، ليخلف المدير الفني الإيطالي روبرتو دي زيربي في منصبه.

فنزويلا تتطلع لنسخة مميزة في كوبا أمريكا 2024 بايرن ميونخ يمدد عقد بافلوفيتش حتى 2029

ولم يكشف سانت باولي بعد عن بديل هورزلر.

وكتب المدرب الشاب على حسابه بتطبيق (إنستجرام) "الرحيل عن النادي كان أصعب قرار اتخذته على الإطلاق. أتفهم أن الكثير منكم يشعر بخيبة أمل وأريد أن أؤكد لكم أنني لم أتخذ هذا القرار بسهولة".

أوضح هورزلر "تدريبي لبرايتون بمثابة تحد كبير وفرصة بالنسبة لي. سأحمل دائما سانت باولي وهذا المجتمع الرائع في قلبي".

 

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: هورزلر فابيان هورزلر سانت باولي سانت باولی

إقرأ أيضاً:

استعيدي جمالك.. طرق طبية لعلاج أصعب مشاكل البشرة

تتعرض البشرة خلال شهر رمضان للجفاف الشديد وظهور الهالات السوداء والخطوط التعبيرية بسبب كثرة السهر وعدم الاهتمام بترطيب الجسم والبشرة.

ووفقا لما جاء في موقع ويبمد نكشف لكم أهم التقنيات التي تساعد على استعادة جمال البشرة.

سيضع طبيبك النيتروجين السائل على بشرتك لبضع ثوانٍ وسيؤدي ذلك إلى تجميد المناطق التي تظهر عليها البقع مع شفاء بشرتك، من المفترض أن يصبح لونها أفتح وقد يكون هذا العلاج مؤلمًا وقد يُسبب تهيجًا أو تورمًا أو بثورًا أو احمرارًا وهناك احتمال أن يُسبب ندوبًا أو بقعًا داكنة أيضًا.

تقشير الجلد

في هذا الإجراء، يستخدم الأطباء فرشاة سريعة الدوران لصنفرة الجلد المتبقع ليحل محله جلد جديد وتحتاج إلى تكرار هذه العملية أكثر من مرة وقد تُسبب هذه العملية احمرارًا وجروحًا وتورمًا كما قد يستغرق شفاء الجلد وعودته إلى شكله الطبيعي وقتًا طويلًا.

تقشير الجلد بالكريستال

يستخدم التقشير الدقيق بلورات صغيرة لصنفرة البشرة بدلًا من الفرشاة الدوارة وهو أسهل على البشرة من التقشير الجلدي و لكن ستحتاجين إلى الخضوع للعلاج عدة مرات على مدار أشهر لإخفاء بقع التقدم في السن. قد يُسبب احمرارًا أو تقشرًا في بشرتك.

الوخز بالإبر الدقيقة

في هذا الإجراء، يستخدم الطبيب إبرًا دقيقة لإحداث ثقوب صغيرة ومتساوية في بشرتك و يستجيب جسمك للجروح الصغيرة بإنتاج الكولاجين والإيلاستين وهما من علامات الشباب و لشفائها ويمكن أن تُحسّن هذه الاستجابة مظهر بقع الشيخوخة وغيرها من أضرار الجلد.

التقشير الكيميائي

سيستخدم طبيبك محلولاً حمضياً لإزالة طبقات الجلد التي تظهر عليها بقع الشيخوخة. سيحل محلها جلد جديد و قد تحتاجين إلى تكرار هذه العملية أكثر من مرة للحصول على النتائج المرجوة وقد يُسبب هذا الإجراء ندبات، أو عدوى، أو تغيرات في لون بشرتك الطبيعي.

ربما لاحظتِ أن بعض المكونات في مطبخكِ، مثل عصير الليمون أو دقيق الشوفان أو العسل ، تساعد في علاج بقع الشيخوخة مع أن هذه المكونات لن تؤذي بشرتكِ، إلا أنها على الأرجح لن تُجدي نفعًا في علاج بقع الشيخوخة وإذا كنتِ ترغبين حقًا في التخلص من هذه البقع، فمن الأفضل استخدام المنتجات أو الإجراءات التي يوصي بها طبيبكِ.

جرب بعض المكياج

مهما كان العلاج الذي تختارينه، فإن التخلص من بقع الشيخوخة سيستغرق وقتًا وفي هذه الأثناء، يمكنكِ استخدام المكياج لإخفائها وجعلها أكثر وضوحًا.

الوقاية من بقع الشيخوخة

للحفاظ على بقع الشيخوخة أخفّ وتجنب ظهورها مجددًا، جرّب هذه النصائح وتجنّب الشمس، خاصةً في أوقات الذروة. 

استخدم واقيًا شمسيًا جيدًا وواسع الطيف قبل الخروج، وأعِد وضعه بانتظام. ارتدِ قفازات أو قبعة أو ملابس أخرى لحماية المناطق التي تظهر فيها بقع الشيخوخة.

خذ نوع بشرتك في الاعتبار

تزداد احتمالية ظهور بقع التقدم في السن إذا كانت بشرتك فاتحة ولكن يمكن لأي شخص، مهما كان لون أو نوع بشرتك، أن يصاب بها.

 يمكن للطبيب مساعدتك في تحديد أفضل طريقة للتخلص من بقع التقدم في السن، بناءً على لون بشرتك ونوعها أو عوامل أخرى.

مقالات مشابهة

  • كشف سبب رغبة جيسيوس في مغادرة الهلال
  • نسرين طافش تكشف هوية زوجها بصورة رومانسية: “كل حياتي”
  • بتألق أسينسيو وراشفورد.. أستون فيلا يفوز على برايتون بالدوري الإنجليزي
  • استعيدي جمالك.. طرق طبية لعلاج أصعب مشاكل البشرة
  • هدف مرموش في شباك برايتون مرشح لجائزة جديدة عن شهر مارس
  • الأسلحة اليمنية.. التحدي الأصعب للهيمنة الأمريكية
  • «إيلون ماسك» في معركة مع شريكته.. خلاف حول الحضانة!
  • مصطفى شعبان: ممدوح عبد العليم أبدع في تقديم شخصية الصعيدي.. ومشهد وفاة ابني كان الأصعب
  • عشيقة إيلون ماسك تثير عاصفة جدل بسبب نشر الفضائح على "إكس"
  • في آخر ظهور للفنانة الراحلة إيناس النجار : زوجي دمر حياتي