القهوة.. سر الجمال الطبيعي لبشرة مشرقة في العيد
تاريخ النشر: 15th, June 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
في العيد، تسعى الكثير من السيدات إلى الحصول على بشرة نضرة ومشرقة لتبدو في أفضل حلة خلال الاحتفالات. تعتبر القهوة، أو البن، واحدة من أفضل المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها في العناية بالبشرة، نظراً لفوائدها العديدة التي تتنوع بين التقشير وتحسين الدورة الدموية ومكافحة الالتهابات.
في هذا التقرير، نتعرف على فوائد ماسك البن للوجه، وطريقة استخدامه بطرق مختلفة تناسب جميع أنواع البشرة.
فوائد القهوة للبشرةتقشير البشرة: تساعد حبيبات القهوة في إزالة خلايا الجلد الميتة، مما يترك البشرة ناعمة ومشرقة.تحسين الدورة الدموية: يعمل الكافيين على تحسين تدفق الأكسجين إلى خلايا الجلد، مما يعزز من حيويتها ونضارتها.مضادات الأكسدة: تحتوي القهوة على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة، مما يساعد في تجنب علامات الشيخوخة المبكرة.مكافحة الالتهابات: تساعد الخصائص المضادة للالتهابات في القهوة على تهدئة البشرة والتخلص من الحكة والتهيج.علاج حب الشباب: تمتلك القهوة خصائص مضادة للبكتيريا يمكنها علاج حب الشباب وتقليل الاحمرار.ماسكات البن للوجه1. ماسك البن والخيار لشد الوجه
المكونات:
ثمرة خيارملعقة كبيرة من القهوةملعقة صغيرة من العسلطريقة الاستخدام:
قومي ببشر ثمرة الخيار وعصرها لاستخراج العصير.امزجي القهوة والعسل مع عصير الخيار.وزعي الماسك على وجهك واتركيه لمدة 30 دقيقة.اغسلي البشرة جيداً بالماء البارد ثم رطبيها.2. ماسك البن لتوهج البشرة الشاحبة
المكونات:
ملعقة كبيرة من القهوةملعقة ونصف كبيرة من الحليبطريقة الاستخدام:
امزجي القهوة مع الحليب جيداً.ضعي الماسك على الوجه بالكامل، بما في ذلك منطقة أسفل العين.اتركيه لمدة 20-30 دقيقة.اغسلي الوجه بالماء البارد ورطبيه.3. ماسك البن لتفتيح البشرة
المكونات:
ملعقة كبيرة من القهوةملعقة صغيرة من الكركمملعقة كبيرة من الروب (الزبادي)طريقة الاستخدام:
امزجي القهوة والروب والكركم في وعاء.وزعي الماسك على الوجه واتركيه لمدة 20 دقيقة.اغسلي الوجه بالماء الفاتر. يمكنك استخدام قطعة من القطن مبللة بالحليب لإزالة أي اصفرار ناتج عن الكركم، ثم اغسلي الوجه مرة أخرى.4. ماسك البن لإزالة حب الشباب
المكونات:
ملعقة كبيرة من القهوةنصف ملعقة صغيرة من زيت جوز الهندربع ملعقة صغيرة من القرفةطريقة الاستخدام:
امزجي القهوة مع زيت جوز الهند والقرفة جيداً.وزعي الماسك على الوجه، مع التركيز على المناطق المصابة بحب الشباب.اتركي القناع لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر وغسول الوجه.يُنصح باستخدام الماسك مرة واحدة في الأسبوع.5. ماسك البن لإزالة البقع الداكنة
المكونات:
ملعقة كبيرة من القهوةملعقة كبيرة من الكاكاو الخام الغير محلىملعقتان كبيرتان من الحليبملعقة صغيرة من الكركمملعقة صغيرة من عصير الليمونطريقة الاستخدام:
امزجي جميع المكونات جيداً.وزعي الماسك على البشرة النظيفة.اتركي الماسك لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي الوجه بالماء الفاتر.نصائح لاستخدام ماسك البن للوجهاستخدمي قهوة أو بن مطحون سادة لا يحتوي على إضافات.يمكن استخدام ماسك البن من مرة إلى أربع مرات أسبوعياً للحصول على نتائج سريعة.اغسلي الوجه جيداً وأزيلي المكياج قبل استخدام ماسك البن.رطبي الوجه بالكريم بعد استخدام ماسك البن.البن أو القهوة من المواد الفعالة لتجميل البشرة بطرق طبيعية، ويؤدي استخدامها بانتظام إلى نتائج رائعة. لكن يجب أن يترافق معها روتين عناية بالبشرة متكامل، بما في ذلك التنظيف والترطيب والحماية من الشمس. باستخدام هذه الماسكات الطبيعية، يمكنك الاستمتاع ببشرة نضرة ومشرقة خلال احتفالات العيد، مما يمنحك ثقة إضافية وإطلالة رائعة.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: القهوة ماسك القهوة ملعقة صغیرة من لمدة 20
إقرأ أيضاً:
نصائح ذهبية لإطلالة رشيقة في رأس السنة.. استقبلي العام الجديد بأناقة
مع اقتراب نهاية العام واستعدادك للاحتفال بحفل رأس السنة، يكون لديك الفرصة لتوديع العام القديم واستقبال العام الجديد بأناقة وحيوية. ليس هناك أفضل من أن تكوني في أفضل حالتك من حيث المظهر واللياقة البدنية لتظهري بأجمل إطلالة رأس السنة، خلال هذه المناسبة الخاصة.
نصائح ذهبية لإطلالة رشيقة في رأس السنة.. استقبلي العام الجديد بأناقةللحصول على إطلالة رشيقة ومثالية، إليك بعض النصائح البسيطة التي ستساعدك على الظهور بأبهى صورة في حفل رأس السنة، وفقا لموقع sumissura وهي
1. اتباع نظام غذائي صحي ومتوازنفي الأسابيع التي تسبق حفل رأس السنة، يُنصح بالتركيز على نظام غذائي صحي ومتوازن. تناولي الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تساعد في تحسين صحة البشرة والجسم بشكل عام. حاولي تقليل تناول الأطعمة الدسمة والمصنعة التي تحتوي على الدهون المشبعة والسكريات، وابدئي في تناول المزيد من الخضروات والفواكه الطازجة. إضافة البروتينات الخفيفة مثل الدجاج المشوي أو الأسماك إلى وجباتك يساعد في بناء عضلاتك والحفاظ على شكل رشيق.
2. ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظمالتمارين الرياضية هي المفتاح للحصول على جسم مشدود ورشيق. لا تحتاجين إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية بشكل يومي، بل يمكنك ممارسة تمارين بسيطة في المنزل مثل التمارين الهوائية، تمارين القوة مثل تمارين البطن والأرجل، أو حتى اليوغا. خصصي 30 دقيقة يوميًا لممارسة التمارين الرياضية، وستلاحظين نتائج سريعة في تحسين شكل جسمك وزيادة مرونتك.
3. التركيز على ترطيب البشرةلا شيء يجعل إطلالتك أكثر إشراقًا من بشرة نضرة ومترطبة. استخدمي مرطبات فعالة للبشرة بانتظام للحفاظ على ملمسها الناعم والصحي. احرصي على شرب الكثير من الماء لترطيب جسمك من الداخل وتجنب جفاف البشرة. كما يمكنك استخدام الأقنعة المغذية للبشرة قبل الحفل لتمنحيها مظهرًا مشرقًا ونقيًا.
4. ارتداء الملابس التي تعزز من ثقتك بنفسكاختيار الملابس المناسبة هو عامل حاسم للحصول على إطلالة رائعة. في حفل رأس السنة، اختاري فستانًا يناسب شكل جسمك ويبرز نقاط قوتك. فستان بسيط وأنيق مع بعض التفاصيل اللامعة أو الألوان الجريئة يمكن أن يكون خيارًا رائعًا. إذا كنت تفضلين ارتداء البذلات أو الملابس ذات الطابع العصري، تأكدي من أنها مريحة وتعزز من مظهرك العام.
5. إضافة لمسات من المكياج الطبيعيالمكياج يمكن أن يلعب دورًا كبيرًا في تعزيز إطلالتك. للحصول على إطلالة طبيعية وأنيقة في رأس السنة، يمكنك استخدام مكياج هادئ يبرز ملامحك دون مبالغة. استخدمي كريم أساس خفيف لتوحيد لون البشرة، وأضيفي لمسة من أحمر الخدود لمظهر طبيعي مشرق. بالنسبة للعيون، جربي وضع ماسكارا لزيادة كثافة الرموش مع ظلال عيون ناعمة بألوان دافئة. وللشفاه، استخدمي أحمر شفاه بلون طبيعي أو أحمر لامع لإطلالة جذابة.
6. الاستعداد العقلي والنفسيإطلالتك الرشيقة تبدأ من الداخل. اجعلي هذه الفترة التي تسبق الحفل فرصة لتعزيز ثقتك بنفسك وتصفية ذهنك. خذي بعض الوقت للتأمل أو ممارسة التنفس العميق للتخلص من التوتر والضغوط النفسية. اجعلي هدفك هو أن تشعري بالراحة والرضا عن نفسك بغض النظر عن المعايير الخارجية. عندما تكونين في حالة نفسية جيدة، تنعكس هذه الطاقة الإيجابية على مظهرك الخارجي بشكل كبير.
7. الاعتناء بالشعرالشعر جزء أساسي من مظهرك، لذلك تأكدي من الاهتمام به بشكل جيد قبل الحفل. إذا كان شعرك بحاجة إلى ترطيب أو معالجة، خصصي وقتًا لذلك باستخدام الزيوت المغذية أو حمامات الزيت الطبيعية. إذا كنتِ من محبي التصفيفات المعقدة، جربي تسريحات أنيقة تتناسب مع شكل وجهك وتضيف لمسة من الجمال لإطلالتك.
8. الحصول على قسط كافٍ من النومالنوم الجيد هو سر الجمال الداخلي والخارجي. تأكدي من أنك تحصلين على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة قبل حفل رأس السنة. النوم يساعد في تجديد خلايا البشرة ويمنحك الطاقة اللازمة لتظهرين بأفضل شكل في اليوم المنتظر.
وأخيرًا، تذكري أن الحفل هو فرصة للاحتفال والاستمتاع مع الأصدقاء والعائلة، لذا لا تقتصر اهتماماتك على المظهر فقط. استمتعي باللحظة، واستخدمي إطلالتك كوسيلة لتعبير عن سعادتك واستعدادك للعام الجديد بكل حيوية وتفاؤل.
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف