كشف الدكتور أندريه تياجِلنيكوف، كبير خبراء الرعالية الصحية الأولية في وزارة الصحة بموسكو، أن بذور البطيخ الأحمر ليست ضارة ولكن لا ينبغي الإفراط في تناولها.
وأشارالطبيب في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء إلى أن بذور البطيخ الأحمر ليست ضارة ولكن لا ينصح بتناولها بكثرة مع لب البطيخ، لأنه إذا كان الشخص يعاني من مشكلات في الأمعاء أو متلازمة القولون العصبي، فيمكن أن تسبب أعراضا مزعجة.
ويقول: "بذور البطيخ ليست ضارة للجسم ولا تشكل أي خطر إذا ابتلعها الإنسان. ولكن مع ذلك لا ينصح بالإكثار من تناولها مع اللب".
وينصح الطبيب بعدم تناول البطيخ الأحمر إلى حد قشرته. لأن المواد الضارة للصحة (النترات) تتراكم عادة بالقرب من القشرة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: البطيخ البطيخ الاحمر وزارة الصحة الانسان وكالة نوفوستي الروسية
إقرأ أيضاً:
الإفطار على هذه المشروبات ضروري وهام - احرص على تناولها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز المشروبات التي تساعد على تنظيف الجسم على الإفطار وفقًا لما ذكره موقع "onlymyhealth".
مشروبات تنظف الجسم خلال رمضان
1- الماء بالليمونيحتوي الماء بالليمون على كمية جيدة من فيتامين سي مما يساعد على تعزيز التمثيل الغذائي وتحسين الهضم وإزالة السموم من الجسم لذلك ينصح بتناوله قبل البدء في تناول وجبة الإفطار.
2- عصير البرتقاليعتبر عصير البرتقال من أفضل أنواع العصائر التي تخلص الجسم من السموم وتعزز صحة الأمعاء بشكل كبير كما يحسن صحة الجهاز الهضمي بشكل كبير.
3- ماء جوز الهندماء جوز الهند من المشروبات المرطبة بشكل كبير حيث يمتلك هذا النوع من المشروبات على خصائص مدرة للبول وبالتالي يساعد تناوله على الريق في طرد السموم من الجسم وتحسين صحة الجهاز الهضمي.
4- عصير التوتيساعد الإفطار على عصير التوت في التخلص من السموم الموجودة في الجسم كما يساعد أيضًا في التخلص من التهاب المسالك البولية ولكن يجب الحرص على تناوله دون أي محليات للحصول على أكبر قدر من الفوائد الصحية.
5- عصير التمريتميز عصير التمر باحتوائه على خصائص طاردة للسموم من الجسم وبالتالي تحسين وظائف الكبد والكلى بشكل كبير بالإضافة إلى ذلك لا يفضل الإفراط في تناوله للحد من ظهور أى مضاعفات صحية