تشير الدكتورة أنجيليكا ديوفال خبيرة التغذية الروسية، إلى خصائص الفلفل الحلو المفيدة، ولكن لا أحد يذكر أن هذا المنتج يلحق الضرر بالبعض.
ووفقا لها، يقيم خبراء التغذية فوائد مختلف أنواع الفلفل الحلو اعتمادا على احتوائه على نسبة عالية من فيتامين C ومجموعة فيتامين B. بيد أن هذه ليست الميزة الرئيسية له.
وتقول في مقابلة مع إذاعة "سبوتنيك": "تكمن فائدة الفلفل الحلو الرئيسية في احتوائه على نسبة عالية من الكوبالت تعادل 30 بالمئة من حاجة الجسم اليومية من هذا العنصر.
وتشير الخبيرة، إلى أن الفلفل الحلو بالإضافة إلى خصائصه المفيدة، له خصائص ضارة. لأن نبات الفلفل الحلو ينتمي إلى فصيلة الباذنجانيات، التي تحتوي على مواد شبه قلوية (مواد تحتوي على النيتروجين ذات نشاط بيولوجي)، يمكن أن تؤثر سلبا في الصحة.
وتقول: "تحتوي نباتات فصيلة الباذنجانيات على سموم معينة - مواد شبه قلوية (قلويدات). إذا كان الشخص يعاني من أمراض الكبد أو الكلى، أو الجهاز الإفرازي (excretory system) فعليه استبعاد جميع منتجات فصيلة الباذنجانيات من النظام الغذائي تماما، مثل البطاطس والباذنجان والطماطم. لأنها يمكن أن تسمم الجسم، وإذا كان الكبد والجهاز الإفرازي مثقلة بالفعل، فإن ذلك سيؤدي إلى تفاقم حالته. كما لا ينصح باستخدام الفلفل في حالة عدم انتظام ضربات القلب، والذبحة الصدرية، وأمراض المفاصل، والتهاب المعدة في المرحلة الحادة، وتقرحات في الجهاز الهضمي".
المصدر: نوفوستي
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: الخضروات الصحة العامة امراض معلومات عامة مواد غذائية الفلفل الحلو
إقرأ أيضاً:
الشعبية بقيادة الحلو: قواتنا جاهزة لصد أي هجوم للجيش في مناطق سيطرتنا
أعلنت الحركة الشعبية لتحرير السُّودان شمال بقيادة عبدالعزيز الحلو جاهزية قواتها وإستعدادها لرد أي هجوم أو إعتداء يستهدف مناطق سيطرتها من قبل الجيش السوداني.
الخرطوم _ التغيير
و أوضحت أن الجيش الشعبي صد هجوما إستهدف مناطق تمركزها بجنوب كردفان.
وقالت الشعبية في بيان “قامت مليشيا بورتسودان التي تسمى بالقوات المسلحة السودانية في الساعات الأولى من صباح الإثنين 3 فبراير 2025 بقصف مناطق سيطرة الجيش الشعبي لتحرير السودان – شمال، كما حاولوا التقدم للإستيلاء على هذه المناطق”.
ونوهت إلى ما اسمتها بالتحركات العدوانية للجيش السوداني بدأت منذ 30 يناير 2025 عندما سير الجيش متحرك إلى منطقة “الكويك” وتمركز في جبل “حجر المك” داخل كادقلي.
وقالت “في 1 فبراير 2025 بدأوا قصف مناطق سيطرة الحركة الشعبية في كيقا، سرف الضي، تلو، الدشول، حجر المك، وبعدها تم إجلاء المواطنين قسريا من داخل أحياء كادقلي إلى حجر المك ووضعهم في مرمى النيران”.
و أكد الجيش الشعبي بحسب البيان أن قواته تصدت للجيش السوداني وكبدته خسائر كبيرة في منطقة مأهولة بالسكان، وقال البيان “تم رصد تحرك الجيش مع المواطنين وهم يحاولون التقدم نحو مناطق سيطرة الجيش الشعبي”.
و اعتبرت الشعبية أن ما حدث في كادقلي يُعد إمتداداً لما وصفتها بالإعتداءات المتواصلة التي يقوم بها الجيش منذ قصفه لمدينة “يابوس” في إقليم الفونج الجديدة بتاريخ: 19 ديسمبر 2024 وقتل ثلاثة من موظفي برنامج الغذاء العالمي، و أضافت “تبع ذلك الهجوم على عدة مناطق في إقليم جبال النوبة بهدف طرد وكالات الغوث الإنساني وإيقاف عملية إيصال المساعدات الإنسانية للمتضررين”.
وحذرت الشعبية من تحركات أخرى مماثلة بمدينة الدلنج، و قالت “لكن الجيش الشعبي لتحرير السودان – شمال يرصد جميع هذه التحركات، وهو في كامل جاهزيته وإستعداده لرد أي هجوم أو إعتداء يستهدف مناطق سيطرته”.
الوسومالجيش الشعبي الشحركة الشعبية كادقلي هحوم
تصعيد حوثي في مأرب بعد تصنيفهم كمنظمة إرهابية