تتميز المائدة المصرية في عيد الأضحى بتنوع الأطباق وغنى النكهات، حيث تُقدم الأطباق الشهية التي تعكس تراث وثقافة البلاد. ومن بين هذه الأطباق، تأتي "الفتة المصرية" كواحدة من أبرز الأطباق التي لا غنى عنها.

بمزيجها الرائع من الفول المدمس والبهارات والتوابل، تُعد الفتة المصرية وجبة لذيذة ومُشبعة تُقدم في عزومات العيد وتجمع العائلة حول الطاولة بفرح وسرور.

في هذه الوصفة، نقدم لك طريقة تحضير الفتة المصرية بالخطوات السهلة والمكونات المتوفرة، لنُضيف لمسة من طعم العيد إلى مائدتكم ونشارككم الفرحة في هذه المناسبة المميزة.


 

طريقة تحضير الفتة المصرية بالفول المدمس

المكونات

- 2 كوب فول مدمس مسلوق

- 2 حبة بصل مفرومة

- 2 فص ثوم مهروس

- 2 ملعقة كبيرة زيت طعام

- 1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة (كمون، كزبرة، فلفل أسود)

- 1 ملعقة صغيرة بهارات (كمون وفلفل أسود)

- ملح حسب الذوق

- عصير ليمونة واحدة

- 4 خبز عربي (عيش)

- بقدونس مفروم للتزيين


 

طريقة التحضير

1. في مقلاة على نار متوسطة، سخني الزيت ثم أضيفي البصل المفروم وقلبي حتى يصبح لونه ذهبياً.


 

2. أضيفي الثوم المهروس وقلبي لمدة دقيقة حتى يتم انتشار رائحته.


 

3. أضيفي الفول المدمس المسلوق واستمري في التحريك.


 

4. أضيفي البهارات (المشكلة والكمون والفلفل الأسود) والملح حسب الذوق، واستمري في الطهي لمدة 5 دقائق أخرى.


 

5. أضيفي عصير الليمون وامزجيه مع باقي المكونات، ثم اتركيه على نار منخفضة لمدة دقيقتين.


 

6. في صحن التقديم، قطعي الخبز العربي إلى قطع صغيرة وضعيه في الصحن.


 

7. صبي الفتة المصرية فوق الخبز.

 

8. قدمي الطبق مزيناً بالبقدونس المفروم.

 

9. يمكنك إضافة شرائح الطماطم أو البصل الأخضر للتزيين حسب الرغبة.

 

تُقدم الفتة المصرية عادةً ساخنة كطبق رئيسي في وجبة الغداء أو العشاء.

المصدر: بوابة الوفد

إقرأ أيضاً:

طريقة عمل اللحمة المشوية وتحضير التتبيلة

يعد اللحم المشوي من الوجبات ذات الطابع الخاص التي تتميز بطعمها المختلف والمتميز عن غيرها من الوجبات، مما يجعلها خياراً مناسباً في العزومات والوجبات، لذا، تبحث الكثير من ربات البيوت عن طريقة تحضير اللحم المشوية بالتتبيلة.

طريقة عمل تتبيلة اللحم

المكونات:

بصل مفروم

ثوم مهروس

عصير ليمون

زيت زيتون

ملح

فلفل أسود

بابريكا

كمون

اللحم المشوي طريقة تتبيل اللحمة المشوية

امزجي جميع المكونات جيدًا.

افركي اللحم بالتتبيلة من جميع الجوانب.

اتركي اللحم يتبل في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل.

اللحم المشوي طريقة عمل اللحمة المشوية

المقادير

كيلو من اللحم مقطع مكعبات متوسطة

ربع كوب خل أبيض أو خل تفاح

٣ حبات طماطم

٢ بصلة متوسطة

٢ فص ثوم

اللحم المشوي

ملعقة كبيرة كاتشب (اختياري )

٢ ملعقة كبيرة من بهارات اللحمة

ملعقة صغيرة بودرة ثوم و ملعقة صغيرة بودرة بصل

ملعقة كبيرة صويا صوص

ملعقة كبيرة عسل ابيض او اسود

ملح وفلفل أسود حسب الرغبة

اللحم المشوي طريقة تحضير اللحمة المشوية

ضعي كل المكونات ما عدا اللحم في الخلاط الكهربائي ويخلط جيدا حتى يصبح ناعما.

تذوقي تتبيلة اللحمة المشوية قبل وضعها على مكعبات اللحم حتى تتأكدي من أن الملح مظبوط.

أضيفي اللحم إلى التتبيلة و يترك في الثلاجة لمدة 4 ساعات و يفضل ليلة كاملة.

اللحم المشوي

بعد ذلك ضعي قطع اللحم المتبل في الأسياخ أو أعواد الشوي و يمكنك وضع قطع البصل و الفلفل و طماطم مكعبات بين قطع اللحم.

لتسوية اللحم على الفحم يجب أن تكون النار متوسطة و يمكنك دهن اللحم بالتتبيلة أثناء الشوي حتى يظل لينا.

اللحم المشوي

لتسوية اللحم علي البوتاجاز يوضع اللحم في مقلاة مدهونة بالزيت ساخنة ثم نقلل الحرارة حتى متوسطة و نستمر في التقليب حتى تمام النضج.

لتسوية اللحم في الفرن يوضع اللحم في الأعواد و يوضع على صينية مدهونة زيت في فرن ساخن مسبقا على درجة حرارة 200 درجة مئوية أي حرارة متوسطة ثم يتم التقليب كل 5 دقائق حتى ينضج اللحم.

اقرأ أيضاًبخطوات بسيطة.. طريقة عمل صوص الكبسة الحار

خطوات سهلة وبسيطة.. طريقة عمل «كباب الحلة» بالمنزل

حضريه في ليالي الشتاء الباردة.. طريقة عمل السينابون في المنزل بمكونات سهلة

مقالات مشابهة

  • اعمليها على العشاء.. طريقة عمل البطاطس بالكزبرة والثوم
  • بالزيتون.. طريقة عمل النجرسكو بالفراخ
  • طريقة عمل اللحمة المشوية وتحضير التتبيلة
  • طريقة عمل الشاكرية بالدجاج
  • بدون دقيق أبيض.. طريقة عمل خبز العدس الصحي
  • بتتبيلة المحلات.. طريقة عمل الفراخ المشوية للعزومات
  • طريقة عمل سلطة مكرونة بالخضار والمايونيز| بمذاق لا يقاوم
  • طريقة عمل البطاطس بالجمبري
  • طريقة عمل شيش طاووق الدجاج المشوي بالسماق
  • سهلة ومفيدة.. طريقة عمل فتة الحمص