يونيو 14, 2024آخر تحديث: يونيو 14, 2024

المستقلة/- مع ازدياد درجات الحرارة، والتعرض لأشعة الشمس مدة طويلة، قدمت تقارير طبية بعض النصائح الهامة للحماية من حساسية الشمس.

وبحسب ما ذكرته التقارير، تعد حساسية الشمس مرضاً جلدياً يسبب فرط حساسية الجلد للأشعة فوق البنفسجية، الموجودة في ضوء الشمس.

وأوضحت أن أشعة الشمس نفسها لا تسبب الحساسية، بل تتراكم تحت الجلد مواد تسمى المحسسات الضوئية، والتي تتفاعل مع أشعة الشمس، مما يزيد من حساسية الجلد لها.

ولفتت التقارير إلى أعراض حساسية الشمس تظهر خلال دقائق أو ساعات أو حتى أيام بعد التعرض للشمس، عادة في المناطق المكشوفة من الجسم. وبينت أن هذه الأعراض تشمل: احمرار وتورم الجلد، حكة وحرقان وانزعاج، طفح جلدي بأنواعه المختلفة (بقع، بثور، فقاعات، تقشر).

ونوهت التقارير إلى أن حساسية الشمس تعد ظاهرة مؤقتة في معظم الحالات، ولكن في بعض الحالات الشديدة، قد تسبب سوء الحالة الصحية، مصحوبة بصداع وارتفاع في درجة حرارة الجسم.

وبينت أنه لا يوجد علاج محدد لحساسية الشمس، ولكن هناك خطوات يمكنك اتباعها للوقاية وتخفيف الأعراض:

ابدأ التعرض للشمس تدريجياً: في بداية الموسم، ابدأ بفترات قصيرة من التعرض للشمس، وقم بزيادة الوقت تدريجياً لكي يعتاد جسمك على الأشعة فوق البنفسجية.

الحد من التعرض للشمس: قلل من وقتك في الشمس، خاصة في ذروة سطوعها (من الساعة 11 صباحاً إلى 5 مساء). احرص على ترطيب بشرتك: استخدم مرطباً بانتظام للحفاظ على رطوبة بشرتك ومنع تهيجها.

استخدام واقي الشمس: استخدم واقي شمس واسع الطيف مع عامل حماية من الشمس (SPF) 30 أو أعلى بانتظام، وقم بإعادة تطبيقه كل ساعتين، أو أكثر إذا كنت تتعرق أو تسبح.

ارتداء ملابس واقية: ارتد ملابس واقية من الشمس، مثل القبعات والنظارات الشمسية والملابس ذات الأكمام الطويلة والسراويل الطويلة.

تناول مضادات الهيستامين: يمكن تناول مضادات الهيستامين قبل التعرض للشمس للمساعدة في تقليل الحكة والطفح الجلدي. استخدام الكريمات والمراهم: قد يصف لك الطبيب كريمات أو مراهم موضعية لتخفيف الأعراض.

انتبه للأدوية: بعض الأدوية قد تزيد من حساسية الشمس، لذا استشر طبيبك حول أي أدوية تتناولها.

وأضافت التقارير أنه مع اتباع النصائح الوقائية، يمكنك الاستمتاع بأشعة الشمس بأمان، والحفاظ على صحة بشرتك.

مرتبط

المصدر: وكالة الصحافة المستقلة

كلمات دلالية: التعرض للشمس حساسیة الشمس من حساسیة

إقرأ أيضاً:

أعراض حساسية الربيع.. إذا ظهرت عليك الزم المنزل فورا

كتب- عمر صبري:

قالت الدكتورة رانيا سعيد صلاح باحث بقسم الهرمونات معهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية، إنه ومع الإقبال على الخروج للحدائق فى موسم الربيع للاستمتاع بالأعياد والأزهار والأشجار المزهرة وظهور التغيرات المصاحبة لهذا الموسم من الأتربة الشديدة والتقلبات الجوية خلال الليل والنهار ورياح الخماسين، وانتشار حبوب لقاح الأزهار يصاحب بعض الأشخاص مشكلات صحية ولكن بنسب متفاوتة أي أنّ بعض الأشخاص يعانون من أعراض خفيفة، ويعاني البعض الأخر من أعراض شديدة، وذلك حسب الجهاز المناعي أو التاريخ المرضي لكل شخص.

وأضافت أن أصحاب حساسية الصدر هم الأكثر عرضة عن غيرهم بالإصابة «الحساسية الربيعية» وهي حساسية موسمية.

وحددت الباحثة بقسم الهرمونات بمعهد البحوث الطبية أعراض حساسية الربيع كالتالي:

1- العطس المستمر.

2- احتقان وسيلان الأنف.

3- السعال والصفير.

4- حكة فى العين أو الفم أو الحلق.

5- احمرار بالجلد.

6- تورم الشفتين وحول العين.

7- صعوبات في التنفس وضيق في الصدر.

وتابعت: والوقاية من الحساسية يجب على مريض الحساسية الموسمية عدم الخروج من المنزل فى الأيام التى تنتشر فيها حبوب اللقاح والأتربة، تناول أدوية الحساسية تحت إرشادات الطبيب لتخفيف الأعراض ومن الممكن تناولها قبل بدء الأعراض كوقاية للمرضى الذين يعانون من الحساسية باستمرار فى الربيع، يجب استخدام المحلول الملحي للأنف لإزالة مسببات الحساسية من الأنف، ضرورة شرب المياه بكثرة للتقليل من إنتاج الهيستامين المسبب للحساسية لتقل أعراض.

اقرأ أيضاً:

رابط أرقام جلوس الثانوية العامة 2025.. تعرف على خطوات الاستعلام

تنفيذ مشروعات للتعليم العالي بسيناء ومدن القناة بتكلفة 23 مليار جنيه.. تفاصيل

لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا

لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا

حساسية الربيع أعراض حساسية الربيع الدكتورة رانيا سعيد صلاح معهد البحوث الطبية والدراسات الإكلينيكية حساسية الصدر

تابع صفحتنا على أخبار جوجل

تابع صفحتنا على فيسبوك

تابع صفحتنا على يوتيوب

فيديو قد يعجبك:

إعلان

إعلان

أخبار

أعراض حساسية الربيع.. إذا ظهرت عليك الزم المنزل فورا

روابط سريعة

أخبار اقتصاد رياضة لايف ستايل أخبار البنوك فنون سيارات إسلاميات

عن مصراوي

اتصل بنا احجز اعلانك سياسة الخصوصية

مواقعنا الأخرى

©جميع الحقوق محفوظة لدى شركة جيميناي ميديا

فرصة أخيرة.. كيف تشتري شهادة الـ27% في الإجازة قبل وقفها الأحد؟ مع تذبذب السعر.. هل الوقت مناسب لشراء الذهب؟ شعبة الذهب تجيب 27

القاهرة - مصر

27 14 الرطوبة: 17% الرياح: شمال شرق المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار BBC وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم فيديوهات تعليمية رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك خدمة الإشعارات تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع مصراوي لاحقا اشترك

مقالات مشابهة

  • أسباب إصابة الأطفال بـ الهربس.. الأعراض والعلاج
  • التقارير الطبية تثبت إصابة الطالبة كارما بعاهة مستديمة وخضوعها لعملية جراحية
  • نصائح مهمة من أمهات مصر قبل انطلاق امتحانات الثانوية العامة بـ50 يوما
  • الري: 561 منشأ في سيناء للحماية من أخطار السيول
  • النوم المتأخر يضر بالصحة.. وهذا ما يحدث لك
  • هل يمكن للفول السوداني علاج حساسية الفول السوداني؟
  • أقوى تلسكوب شمسي في العالم يلتقط أدق صورة للشمس
  • 3 م) حكم لف المُحرِم الرباط الضاغط على الفخذ للحماية من التسلخات.. الإفتاء تجيب
  • أعراض حساسية الربيع.. إذا ظهرت عليك الزم المنزل فورا
  • “جنون التسمير” على تيك توك.. بريطانية تستخدم زيت الطهي وتثير غضب الأطباء