مع ذروة الموجة الحارة.. 4 خطوات لعلاج ضربة الشمس في البيت
تاريخ النشر: 14th, June 2024 GMT
مع استمرار الموجة شديدة الحرارة على أغلب أنحاء البلاد، إذ تصل درجة الحرارة اليوم إلى 48 درجة مئوية على جنوب البلاد، و43 درجة مئوية على القاهرة الكبرى والوجه البحري، يتعرض بعض الأفراد للإصابة بضربات الشمس أو «ضربة الحرارة»، وهي حالة ترتفع فيها حرارة الجسم إلى 40 درجة مئوية أو أكثر، ويعجز الجسم عن تبريد نفسه، وفقًا لما ذكره موقع «medicalnewstoday».
تحدث ضربة الشمس نتيجة ارتفاع درجات الحرارة خاصة عند ممارسة نشاط بدني في ظل الموجة الحارة، ويزداد خطر الإصابة مع ارتداء ملابس ثقيلة تمنع وصول الهواء للجسم وقلة شرب السوائل أو ارتداء ملابس ثقيلة تمنع وصول الهواء للجسم، وفقًا للموقع الطبي، وتتطلب ضربة الشمس رعاية طبية فورية وإجراء مجموعة من الإسعافات الأولية قبل حدوث تلف للأعضاء الحيوية.
وهناك عدة أعرض تشير إلى الاصابة بضربة الشمس، منها ارتفاع درجة حرارة الجسم لأكثر من 40 درجة مئوية ما قد يؤدي إلى فقدان الوعي والوفاة، كما يشعر المصاب بالغثيان والرغبة في التقيؤ، فضلًا عن سرعة ضربات القلب وضيق التنفس والصداع، إضافة إلى تهيج وأحمرار الجلد، وفقًا لما أوضحه الدكتور أمجد الحداد استشاري الحساسية والمناعة ورئيس قسم الحساسية بهيئة المصل واللقاح.
وأضاف «الحداد» خلال حديثه لـ«الوطن»، أنّ ضربة الشمس قد تسبب مضاعفات خطيرة مثل فقدان عناصر العناصر المعدنية والأملاح وهبوط في الدورة الدموية نتيجة لفقدان السوائل في جسم الإنسان، ما يؤثر على عضلة القلب؛ لذا نصح بضرورة تجنب التعرض المباشر للشمس مع ضرورة ارتداء القبعات والنظارات الشمسية عند الخروج في النهار واستخدام الكريمات الواقية للشمس، وارتداء الملابس الفاتحة.
علاج ضربة الشمس في البيتويُمكن للمصاب بضربة الشمس، اتباع مجموعة من النصائح للسيطرة على أعراض الإصابة في المنزل، كالتالي:
البعد عن أشعة الشمس على الفور والجلوس في مكان بارد ومظلل. تبريد حرارة المصاب من خلال ارتدائه لملابس خفيفة وسكب الماء البارد على جسمه. التوقف عن أداء أي أنشطة شاقة والاستلقاء في مكان به مكيف أو مروحة. تعويض السوائل التي فقدها الجسم من خلال شرب الماء وغيرها من المشروبات التي تساعد على خفض حرارة الجسم كمشروب التمر الهندي وماء جوز الهند.المصدر: الوطن
كلمات دلالية: ضربة شمس ارتفاع درجات الحرارة آشعة الشمس موجة حارة درجة مئویة ضربة الشمس
إقرأ أيضاً:
غدا السبت أقصر نهار في السنة وبدء فصل الشتاء.. النهار 10 ساعات فقط
يبدأ فصل الشتاء غدا السبت، عندما تكون الأرض أقرب نسبيًا إلى الشمس، ما يجعل هذا اليوم أقصر نهار في السنة بعدد ساعات يصل ألى 10 فقط، بينما يمتد الليل إلى نحو 14 ساعة، وفقًا للدكتور أشرف تادرس، أستاذ الفلك بالمعهد القومي للبحوث الفلكية.
وصرح الدكتور أشرف تادرس عبر صفحته الشخصية على موقع «فيسبوك»، أن يوم غدٍ السبت سيشهد حدوث الانقلاب الشتوي، والذي تميل فيه أشعة الشمس عموديًا على مدار الجدي عند خط عرض 23.44 درجة جنوبًا، نتيجة ميل القطب الجنوبي للأرض نحو الشمس.
وأوضح «تادرس» أن هذا اليوم يمثل ذروة فصل الشتاء فلكيًا في نصف الكرة الشمالي، بينما يمثل ذروة فصل الصيف فلكيًا في النصف الجنوبي، مؤكدًا أنّ ذروة الشتاء لا تعني بالضرورة أنه أبرد يوم في العام، حيث تتأثر درجة الحرارة بعوامل الطقس في الغلاف الجوي، وهي من اختصاص الهيئة العامة للأرصاد الجوية.
ظواهر الانقلاب الشتويوأشار إلى أن الانقلاب الشتوي يحدث نتيجة ميل محور الأرض أثناء دورانها حول الشمس، وليس بسبب المسافة التي تفصل الأرض عن الشمس، وفي هذا اليوم، يكون القطب الشمالي مائلًا بعيدًا عن الشمس، ما يؤدي إلى قصر النهار في النصف الشمالي وطوله في النصف الجنوبي.
كما أوضح أستاذ الفلك بالمعهد القومي للبحوث الفلكية أن المناطق الواقعة شمال الدائرة القطبية الشمالية لن تشهد شروقًا أو غروبًا للشمس، حيث تبقى الشمس تحت الأفق طوال اليوم، بينما تستمر الشمس فوق الأفق طوال اليوم في الدائرة القطبية الجنوبية، فيما يُعرف بظاهرة «شمس منتصف الليل».
تحرك الشمس نهاية يوم الانقلاب الشتويومع نهاية يوم الانقلاب الشتوي، تبدأ الشمس في التحرك ظاهريًا باتجاه الشمال، ما يؤدي إلى زيادة تدريجية في ساعات النهار، حتى تتساوى مع الليل خلال الاعتدال الربيعي في 20 مارس المقبل.
عبد الواسع المطري.. قائد المنتخب الوطني يطارد فوزا تاريخيا في خليجي 26