كيف واجه بطل مسلسل دواعي السفر الشعور بالوحدة؟.. 10 نصائح بسيطة
تاريخ النشر: 13th, June 2024 GMT
من أكثر الأشياء الصعبة التي يمكن أن يمر بها الإنسان هي الشعور بالوحدة، إذ يجد الشخص نفسه دون أي أحد يهتم به أو يلجأ إليه لاستشارته في مشكلاته أو يقف إلى جانبه في وقت الحزن أو الفرح، وهو الأمر الذي ناقشه مسلسل دواعي السفر، إذ جسد الفنان أمير عيد شخصية «علي» مخرج الإعلانات الذي يعاني نفسيًا من الوحدة بعد وفاة والده وطلاقه.
حالة من الأمل والمشاعر الإنسانية الدافئة قدمها مسلسل دواعي السفر الذي عرض على منصة «واتش إت»، في وجبة اجتماعية دسمة، للتغلب على الشعور بالوحدة، فبعد أنّ كان «علي» وحيدًا وجد الرفقة في جاره العجوز المتقاعد القبطان إبراهيم الذي أدى دوره الفنان كامل الباشا، مشيرًا إلى نصائح عديدة للتغلب على الشعور بالوحدة، منها أنّ يحاول الشخص أنّ يخلق لنفسه السعادة، والتعافي من أي ذكريات سلبية
وخلال أحداث الحلقات الأخيرة من المسلسل، جرى إنشاء نادي الوحدة كإحدى الفعاليات التي جمعت أبطال العمل، لمشاركة الوجع والمخاوف مع الآخرين عبر الصداقة أو الحب، وتعافي كل من لديه خوف من مواجهة صعاب الحياة بمفرده، وهو ما علق عليه الدكتور جمال فرويز أخصائي الطب النفسي والإرشاد الأسري، موضحًا أنّ علاج الوحدة يكون بالتحدث مع الآخرين ومشاركاتهم الحياة اليومية.
كيفية التخلص من الشعور بالوحدةوأضاف «فرويز» خلال حديثه لـ«الوطن»، أن علاج الشعور بالوحدة يتمثل في التالي:
التحدث إلى الأصدقاء والعائلة. ممارسة الهوايات والاهتمامات المفضلة. الاشتراك في النوادي وجلسات الدعم النفسي. الاشتراك في الأماكن التي تنظم النشاطات الاجتماعية. العمل التطوعي يقلل من الشعور بالوحدة. التخفيف من قضاء الوقت على مواقع التواصل الاجتماعي، والتحدث مع البشر. تغيير طريقة التفكير والتوقف عن المبالغة في التفكير السلبي. التركيز على الأمور الإيجابية. الاستمتاع بالوقت وشغله بهواياتك واهتماماتك. لا تربط سعادتك بالآخرين.المصدر: الوطن
كلمات دلالية: مسلسل دواعي السفر الوحدة علاج الوحدة أمير عيد مسلسل دواعی السفر الشعور بالوحدة
إقرأ أيضاً:
دي روسي يعود لناديه السابق ويعد بتطويره
ماجد محمد
أعلن دانييلي دي روسي، لاعب وسط روما ومنتخب إيطاليا السابق، عن استحواذه على نادي أوستياماري، الذي بدأ فيه مسيرته الكروية.
وتأسس النادي عام 1945 ويشارك في دوري الدرجة الرابعة، ولا يطبق نظام الاحتراف بالكامل.
وكتب دي روسي عبر حسابه بـ “إنستغرام”: “هدفي هو العمل على بناء ناد قوي ومبتكر ليكون وسيلة لتوحيد الناس وتعزيز قيم المجتمع وتقريب العائلات من منطقتهم، مع الشعور بالفخر لتمثيل أوستيا داخل وخارج الملعب”.
وأضاف أنه يسعى إلى تعزيز الشعور بالفخر لتمثيل أوستيا داخل وخارج الملعب.
ويُذكر أن مسيرة دي روسي مع منتخب إيطاليا كانت حافلة، حيث شارك في 117 مباراة وتوج بكأس العالم 2006، كما لعب مع روما حتى 2019، قبل أن يقيل من تدريب الفريق في سبتمبر الماضي.
محافظ المنيا يشهد انطلاق الملتقى الأول للمبدع الصغير