طبيبة توضح كيفية تجنب الحجاج الدوار وضربات الشمس
تاريخ النشر: 13th, June 2024 GMT
أوضحت طبيب الأسرة في تجمع الرياض الصحي الأول، د. هديل السليماني كيفية تجنب الدوار وضربات الشمس لمن يقومون بأداء فريضة الحج.
وأضافت خلال مداخلة مع قناة «السعودية» أنه يجب تجنب الجفاف من خلال مواصلة شرب الماء خاصة تحت الشمس.
ولفتت إلى ضرورة الخروج من المسار حال الشعور بأي تعب أو دوار تجنبا للتدافع والتزاحم، مع أخذ قسط من الراحة، والاستعانة بالطاقم الطبي حال الشعور بالمساعدة أو الهبوط.
وأشارت السليماني إلى إمكانية وضع كمدات باردة أو الثلج على المنطقة المصابة مع الحرص على عدم ملامستها للجلد بشكل مباشر لفك التشنجات، كما يمكن استخدام اللاصقات المسكنة للألم.
ونصحت باستخدام الجوارب الضاغطة لتخفيف التورم، ورفع الرجل على مكان أعلى من مستوى القلب للتخفيف من الأعراض.
كيف يتجنب الحجاج الدوار وضربات الشمس؟.
توضح ذلك د.هديل السليماني - طبيب أسرة في تجمع الرياض الصحي الأول
#صباح_الحج | #يسر_وطمأنينة pic.twitter.com/ShQCyS3WAP
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: ضربات الشمس
إقرأ أيضاً:
«العمل» توضح طريقة التقديم على فرص عمل للإناث دون خبرة
تعمل وزارة العمل بشكل دائم على توفير فرص عمل للشباب والفتيات في مختلف المجالات، بهدف الحد من البطالة وتحقيق التنمية الاقتصادية والاجتماعية، من أبرز الجهود التي تبذلها الوزارة في هذا السياق هو توفير فرص عمل مناسبة من خلال التعاون مع شركات ومؤسسات خاصة وحكومية، مع ضمان توفير مزايا تنافسية للموظفين، وأعلنت قبل قليل عن 400 فرصة عمل للإناث.
وكشفت الإدارة العامة للتشغيل بوزارة العمل عن تفاصيل 400 فرصة عمل للإناث للعمل كأخصائيات تمويل في عدد من المحافظات بالتعاون مع مؤسسة التضامن للتمويل الأصغر.
400 فرصة عمل للإناثويجب توافر بعض الشروط في المتقدمين لشغل تلك الوظائف المعلن عنها وهي كما يلي:
شروط التقديم على فرص العملأن تكون المتقدمة من الإناث.
حاصلة على مؤهل عالٍ أو متوسط.
العمر بين 18 و35 عامًا.
القدرة على العمل الميداني لمدة 8 ساعات يوميا، مع عدم اشتراط الخبرة.
مزايا التقديم على الوظائفتوفير تأمين اجتماعي وتأمين طبي.
راتب شهري مجزٍ.
تقديم وثيقة تأمين للموظفات.
أماكن العمل:
محافظة الجيزة: تشمل فروع كفر الجبل، بولاق الدكرور، أوسيم، وغيرها.
محافظة القاهرة: تشمل عين شمس، المرج، الخصوص، وغيرها.
كيفية التقديم على الوظائفويمكن التقديم على فرص العمل المتاحة في القاهرة من خلال الدخول على هذا الرابط وكتابة البيانات الخاصة بالاسم رباعي، السن، النوع، المؤهل الدراسي، منطقة السكن، رقم الموبايل، وتحديد الفرع المقدم له الشخص والضغط على تسجيل.
كما يمكن التقديم على فرص العمل المتاحة في الجيزة من خلال الدخول على هذا الرابط واتباع الخطوات السابقة.
أهداف وزارة العمل في توفر فرص العمل متعددة منها ما يلي وفق بيان الوزارة:
فرص العمل التي توفرها الوزارة من أجل تقليل معدلات البطالة من خلال إتاحة فرص عمل حقيقية ومتنوعة للشباب من جميع المؤهلات، سواء كانوا من حملة المؤهلات العليا أو المتوسطة أو من دون مؤهلات.
توفير فرص عمل مناسبة للمرأةتحرص الوزارة على تعزيز مشاركة المرأة في سوق العمل من خلال توفير فرص عمل خاصة للسيدات تتماشى مع قدراتهن وظروفهن الاجتماعية.
تحسين جودة الحياة: تهدف فرص العمل المقدمة إلى تحسين المستوى المعيشي للأفراد من خلال رواتب مجزية، بالإضافة إلى مزايا مثل التأمينات الاجتماعية والطبية.
تدريب وتأهيل القوى العاملة:تسعى الوزارة إلى تقديم برامج تدريبية وتأهيلية للباحثين عن العمل، لضمان توافق مهاراتهم مع متطلبات سوق العمل الحديث، مما يسهم في تعزيز الإنتاجية.
تشجيع العمل الميداني: من خلال الإعلان عن وظائف تتطلب العمل الميداني، مثل وظائف أخصائيي التمويل المعلن عنها، تشجع الوزارة على تقديم حلول مبتكرة لتطوير مهارات الأفراد في بيئات عمل واقعية.
هل ينوي رجال الأعمال السوريون العودة إلى وطنهم بعد سقوط نظام الأسد؟