«كمادات ومحلول ملح».. نصائح مهمة لمرضى الجيوب الأنفية أثناء الموجة الحارة
تاريخ النشر: 12th, June 2024 GMT
تغير الحرارة مع تبدل فصول السنة، يتسبب في أزمة لدى مرضى الجيوب الأنفية، إذ يعاني أغلبهم من آلام تؤثر على أدائهم لأنشطتهم اليومية، ومع ارتفاع درجات الحرارة خلال هذه الفترة، تزداد معاناة هؤلاء المرضى، وهناك عدة نصائح يمكنهن اتباعها، لتجنب أضرار الموجة الحارة.
معاناة مرضى الجيوب الأنفية في الصيفتتكون الجيوب الأنفية من 4 تجاويف في الرأس، وتعمل على تصريف المخاط بداخلها، للتخلص من البكتيريا، ويؤدي التهاب الجيوب الأنفية إلى سيلان هذا المخاط أو تورم غشاء الجيوب الأنفية، ما يتسبب في الشعور بالألم في الأنف، وفي بعض الأحيان ينتقل الألم إلى الحلق، وفقًا لما أكدته الدكتورة سمر عبد الرازق أخصائية أنف وأذن وحنجرة، خلال حديثها لـ«الوطن».
وأكدت سمر، أن هناك حالات تعاني من التهاب مزمن، والبعض الآخر يمكن تشفى لديه من تلقاء نفسها، بسبب عدم إصابتهم بعدوى، لكن لتغير الفصول والتقلبات المناخية، تشتد آلام مرضى التهاب الجيوب الأنفية، خاصة في فصل الصيف، بسبب ارتفاع درجات الحرارة.
حثت سمر، مرضى التهاب الجيوب الأنفية، على اتباع عدة نصائح لتخفيف الآلام وتجنب أضرار ارتفاع درجة الحرارة، أبرزها:
- تجنب التعرض المباشر للشمس.
- شرب كميات وفيرة من الماء.
- استخدام بخاخات الأنف، بعد استشارة طبيب.
- كمادات المياه الباردة على الأنف.
- الابتعاد عن شم الروائح التي تتسبب في تهيج الأنف، مثل رائحة المعطرات وأدوات التنظيف.
- عند الشعور بآلام حادة يمكن غسل الأنف بمحلول ملح.
- ضرور التواجد في مكان جيد التهوية.
- الصداع.
- آلام في الأنف.
- ضعف أو فقدان حاسة الشم.
- سيلان في الأنف.
- كثرة إفرازات الأنف.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الجيوب الأنفية ارتفاع درجات الحرارة الأنف التهاب التهاب الجیوب الأنفیة مرضى الجیوب الأنفیة
إقرأ أيضاً:
حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الاثنين 17 مارس 2025
استعرض برنامج "صباح البلد"، المذاع عبر قناة “صدى البلد”، تقديم الإعلامية رشا مجدي، حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الاثنين 17 مارس 2025.
أعلنت هيئة الأرصاد، أن الطقس سوف يشهد موجة انخفاض جديدة في درجات الحرارة على أغلب أنحاء البلاد، بقيم تتراوح ما بين 4 إلى 5 درجات مئوية، يصاحب ذلك موجة أمطار متفاوتة الشدة.
وبحسب هيئة الأرصاد الجوية، فإن حالة الطقس، اعتبارا من يوم الثلاثاء سوف تبدأ موجة انخفاض في درجات الحرارة، لتعود الأجواء مائلة للبرودة نهارا وباردة ليلا على كافة الأنحاء.
وحذرت هيئة الأرصاد الجوية، من استمرار نشاط الشبورة المائية، كعامل مؤثر خلال هذه الفترة، تحديدا خلال فترات الصباح الباكر على مناطق المسطحات المائية والطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية.
وأشارت هيئة الأرصاد، إلى أن موجة الأمطار التي من المتوقع أن يشهدها البلاد، اعتبارا من منتصف الأسبوع الجاري، وتحديدا الأربعاء، سوف تكون على مناطق السواحل الشمالية والوجه البحري.
وعن درجات الحرارة المتوقعة اليوم:
القاهرة 34 19
بورسعيد 25 19
الإسكندرية 26 15
مطروح 25 15
شلاتين 32 22
حلايب 29 23
أسوان 38 21