نصائح للتغلب على تقلبات طقس عيد الأضحى 2024
تاريخ النشر: 12th, June 2024 GMT
طقس عيد الأضحى 2024.. يهتم الكثير من المواطنين بمعرفة طرق التغلب على طقس عيد الأضحى 2024، وذلك وجود الكثير من القلبات الجوية مع رغبة الكثير من الأُسر في التنزة خلال إجازة العيد.
نصائح لمواجهة تقلبات الجووتتمثل الإرشادات الواجب اتباعها للتغلب على تقلبات الطقس في عيد الأضحى 2024، فيما يلي:
1) الخروج في الهواء الطلق بحكمةمن المهم تشجيع الأفراد المعرضين للإصابة بالأمراض على ممارسة الأنشطة الخارجية خلال الساعات الأولى من الصباح أو في وقت متأخر من المساء، وذلك لتجنب التعرض للحرارة الشديدة خلال أوقات الذروة.
ويمكن للحد من الأنشطة الخارجية خلال الأوقات الأكثر حرارة من اليوم أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالحرارة.
2) ترطيب الجسميعد الترطيب الكافي أمرًا بالغ الأهمية لمكافحة الجفاف، خاصة في الظروف الجوية الحارة يبقى الماء أفضل علاج للجفاف، وهو ضروري للحفاظ على صحة الجسم، وطرد السموم من الكلى، والحفاظ على ترطيب الجلد، لذا يجب أن يشرب الشخص الكثير من الماء طوال اليوم للبقاء رطبًا، مع ارتفاع درجات الحرارة، يكون الطعام المتروك بالخارج عرضة للتلف، مما يعزز نمو البكتيريا الضارة والفيروسات والعفن.
طقس أول أيام العيد3) تخزين الطعام بشكل صحيحمن الضروري التعامل مع الطعام وتخزينه بشكل صحيح للوقاية من الأمراض المنقولة بالغذاء مثل الإسهال والتهاب المعدة والأمعاء، ممارسة النظافة الغذائية الجيدة، بما في ذلك غسل اليدين جيدًا وتخزين الطعام المناسب، أمرًا ضروريًا
4) نظافة الفم واليدينتنتشر أمراض الجهاز الهضمي، بما في ذلك الإسهال والقيء، خلال تقلبات الطقس، التأكيد على أهمية النظافة الجيدة للفم واليدين لمنع انتقال العدوى. غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون وتجنب ابتلاع الماء أثناء السباحة يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي.
5) العناية بالعينالتهاب الملتحمة، المعروف باسم العين الوردية، هو مرض شائع خلال تقلبات الطقس، وتعد ممارسة النظافة الجيدة للعين، بما في ذلك تنظيف العينين بانتظام وتجنب لمسها بأيدٍ غير مغسولة، يمكن أن يساعد في منع التهابات العين.
6) انتبه إلى صحة الجلدفي حين أن التعرق يساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم، فإنه يمكن أن يؤدي أيضًا إلى جفاف الجلد، مما يؤدي إلى تفاقم مشاكل مثل الأكزيما، لذا يعد الترطيب المناسب، داخليًا من خلال تناول كمية كافية من الماء وخارجيًا من خلال الترطيب، أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة الجلد ومنع الجفاف.
اقرأ أيضاً«متنزلوش في الإجازة».. الأرصاد تحذر من حالة الطقس في عيد الأضحى 2024
حار نهارًا.. «الأرصاد» تكشف عن حالة طقس ثالث أيام العيد
حار نهارًا ومائل للبرودة ليلًا.. حالة الطقس ثاني أيام العيد 11 أبريل 2024
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: طقس أول أيام العيد طقس أيام العيد طقس العيد عيد الأضحى 2024 عید الأضحى 2024 الکثیر من
إقرأ أيضاً:
مياه القناة ترفع حالة الطوارئ بالسويس والإسماعيلية وبورسعيد لمواجهة تقلبات الطقس
أعلن اللواء عبد الحميد عصمت، رئيس مجلس إدارة شركة مياه الشرب والصرف الصحي بمحافظات القناة، اليوم الأحد، علي رفع حالة الطوارئ في محافظات " بورسعيد، الإسماعيلية، والسويس"، وذلك لموجة التقلبات الجوية، ومواجهة تراكمات الأمطار، واتخاذ كافة إجراءات الحيطة والحذر، وفقًا للبيانات الصادرة من الهيئة العامة الأرصاد الجوية.
وأكد اللواء عبد الحميد عصمت، انه يتابع بصفة مستمرة على مدار الساعة مع رؤساء قطاعات محافظات القناة الثلاث " بورسعيد والإسماعيلية والسويس"، حيث تعرضت محافظة بورسعيد لهطول إمطار متوسطة وغزيرة علي بعض المناطق نتج عنها تجمعات تراكمات وتجمعات لمياه الأمطار وتم التعامل معها على الفور باستخدام معدات وسيارات الشركة، بينما شهدت محافظتى الإسماعيلية والسويس أمطار خفيفة متوسطة واستقرارًا فى الأحوال الجوية.
وقال رئيس مياه وصرف بمحافظات القناة، انه هناك عدد من الطلمبات الكوبوتا للدفع بها في المناطق الساخنة، فضلا عن جاهزية سيارات الكسح، وشفط المياه في المناطق والأماكن التي شهدت تجمعات لمياه الأمطار، وذلك بالتنسيق مع فرق الطوارئ المتصلة بغرفة العمليات الرئيسية بمحافظات القناة الثلاث لمتابعة حالة الطقس وسقوط الأمطارعلي مدار الساعة وأعمال الشفط لأي تراكمات لمياه الأمطار.
لسوء الطقس مياه القناة ترفع حالة الطوارئ بالسويس، والإسماعيلية و بورسعيدوأضاف اللواء عبد الحميد عصمت، أنه تم التأكد من جاهزية جميع محطات رفع الصرف الصحي للتعامل مع المواقف الطارئة، لافتا إلى أن هناك متابعة مستمرة على مدار الساعة مع رؤساء قطاعات والمناطق بمحافظات القناة الثلاث، وتمركز سيارات شفط المياه في الأماكن المخصصة لها، بالإضافة إلى مراحل أعمال شفط مياه الأمطار من الأماكن المنخفضة، التي تمتلئ بالمياه، مع توفير كل الإمكانات والمعدات بهدف الانتهاء منها في فترة زمنية وجيزة.
لسوء الطقس مياه القناة ترفع حالة الطوارئ بالسويس، والإسماعيلية و بورسعيد
وأشار اللواء عبد الحميد عصمت، أنه تم مراجعة خطة الانتشار الفوري لسيارات شفط المياه، عند الإحداث الطارئة منها عربات الكسح والسيول، والفاكيوم ومعدات التدخل السريع في المحاور الرئيسية بمختلف محافظات القناة الثلاث، وتواجد مديري القطاعات والمناطق، ومديري الإدارات في كل قطاعات الشركة، التشغيل والصيانة، والحملة الميكانيكية، والأمن والسلامة والصحة المهنية، والشبكات، والمحطات، والاطمئنان بصفة مستمرة على حسن سير العمل، والمتابعة الميدانية.
دراسة تكشف العلاقة بين الضائقة المالية وآلام الظهر