نصائح لعلاج الشعر المتقصف والهايش.. استمتعي بجمالك في العيد
تاريخ النشر: 12th, June 2024 GMT
يُعتبر الشعر جزءًا أساسيًا من جمال الإنسان، فهو يعكس صحة الجسم والعناية بالذات. ومع ذلك، قد يتعرض الشعر للتلف والتشقق نتيجة التعرض المتكرر للعوامل البيئية القاسية وسوء التغذية واستخدام المنتجات الضارة.
تقصف وهيشان الشعر يمكن أن يكون مصدر إزعاج وتأثير سلبي على مظهر الشعر وصحته، ولحماية شعرك والحفاظ على جماله، يتطلب الأمر اعتناءً منتظمًا واستخدام العناية المناسبة.
وخلال السطور التالية نقدم لك مجموعة من النصائح والإرشادات لحماية شعرك من التقصف والهيشان والحفاظ عليه بصحة جيدة في العيد، ونعرض لك مجموعة من السبل الطبيعية والعادات الصحية التي يمكن اتباعها للحفاظ على شعر قوي وصحي، من استخدام المنتجات المناسبة إلى النظام الغذائي الصحي.
1. استخدم شامبو مرطب: اختر شامبو يحتوي على مرطبات وزيوت طبيعية تساعد في ترطيب فروة الرأس والشعر.
2. تجنب غسل الشعر بالماء الساخن: استخدم ماء فاتر أو بارد لغسل الشعر، حيث يساعد ذلك في الحفاظ على ترطيب الشعر.
3. استخدم بلسم مرطب: استخدم بلسمًا يحتوي على مرطبات قوية لتغذية الشعر وتجديده.
4. تجنب التجفيف الحار: تجنب استخدام مجفف الشعر بحرارة عالية، واستخدم الهواء البارد أو الدافئ بدلاً من ذلك.
5. استخدم ماسكات طبيعية: استخدم ماسكات طبيعية مرطبة للشعر مثل زيت جوز الهند، زيت الزيتون أو العسل.
6. تجنب التصفيف الحراري المفرط: حاول تجنب استخدام مكواة الشعر والمجفف بشكل متكرر، فالحرارة الزائدة تتسبب في تلف الشعر.
7. قص الشعر بانتظام: قص الأطراف بانتظام يساعد في إزالة الأجزاء التالفة والمساهمة في صحة الشعر.
8. ارتداء قبعة أو وشاح في الأيام العاصفة: لحماية الشعر من العوامل البيئية القاسية.
9. تجنب الكيماويات الضارة: تجنب عمليات التصفيف الكيماوية المفرطة مثل الصبغات القوية وتقليم الشعر بشكل مفرط.
10. التغذية السليمة: تناول الغذاء الصحي وشرب الكثير من الماء يساهم في صحة الشعر.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الشعر
إقرأ أيضاً:
زيلينسكي يعلن رغبته في علاقات طبيعية مع ترامب
أكد الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي، اليوم الجمعة، أنه يريد علاقات "طبيعية" مع نظيره الأمريكي دونالد ترامب، بعد فصول من التوتر بين الرجلين ومشادة حادة في البيت الأبيض نهاية فبراير (شباط) الماضي.
وصرح زيلينسكي خلال لقائه صحافيين في كييف، أن "العلاقات الوثيقة مع الولايات المتحدة بالغة الاهمية بالنسبة إلى أوكرانيا، نحتاج الى علاقات طبيعية وفاعلة".
كما صرح زيلينسكي بأن "الوضع في منطقة كورسك صعب للغاية".
وتسيطر القوات الأوكرانية على جزء من هذه المنطقة الحدودية منذ أغسطس (آب) 2024، لكنها اضطرت إلى التراجع بسرعة في الأيام الأخيرة بعد اختراق روسي.
Сьогодні ми відзначаємо День українського добровольця – день тисяч тих українців, хто втримав на своїх плечах нашу державу й нашу незалежність.
Саме бажання захищати Україну, мотивація бути воїном і захисником, сила нашої армії, результати, які були здобуті в боях заради… pic.twitter.com/FjLdYe4jzy
وفي وقت سابق اليوم، اتهم الرئيس الأوكراني نظيره الروسي فلاديمير بوتين بـ"تقويض الدبلوماسية" في ما يتصل بالهدنة المقترحة في أوكرانيا والتي عبر الرئيس الروسي عن تحفظات حيالها.
وفي منشور طويل على "إكس"، كتب زيلينسكي "لا يمكن لبوتين أن يخرج من هذه الحرب لأنه لن يبقى له شيء، لذا يقوم بكل ما يستطيع لتقويض الدبلوماسية عبر طرح شروط بالغة الصعوبة وغير مقبولة منذ البداية، حتى قبل وقف لإطلاق النار".
وتطالب الولايات المتحدة بهدنة في أسرع وقت ومارست ضغوطاً كبيرة على فولوديمير زيلينسكي الذي قبل الثلاثاء وقفاً لإطلاق النار لمدّة 30 يوماً شريطة أن تمتثل له روسيا أيضاً، غير أن فلاديمير بوتين أعرب عن تحفّظات إزاء "مسائل مهمّة" ينبغي تسويتها قبل التوصّل إلى هدنة، لكنّه حرص على عدم رفض مبادرة دونالد ترامب بالكامل.
وحذّر الرئيس الأوكراني من أن الرئيس الروسي، يسعى إلى "جرّ الجميع إلى مناقشات لا نهاية لها"، فيما "تستمرّ أسلحته في إزهاق الأرواح".
وقال: "أحضّ بشدّة كلّ من يمكنه التأثير على روسيا، لا سيّما الولايات المتحدة، على اتّخاذ إجراءات قويّة".
وأضاف أن "بوتين لن يضع حداً لهذه الحرب من تلقائه. لكن قوة أمريكا كافية لتحقيق ذلك".
Right now, we have all heard from Russia Putin’s highly predictable and manipulative words in response to the idea of a ceasefire on the front lines—at this moment he is, in fact, preparing to reject it.
Of course, Putin is afraid to tell President Trump directly that he wants… pic.twitter.com/SWbYwMGA46
ووصف ترامب تصريحات بوتين بأنها "واعدة جداً"، محذراً من أن رفض روسيا لمقترح الهدنة سيتسبّب "بخيبة أمل" كبيرة.
كما دعا الرئيس الأمريكي نظيره الروسي إلى "الحفاظ على حياة آلاف الجنود الأوكرانيين" على الجبهة، حيث يواصل الجيش الروسي تقدّمه، وفق ما نشر اليوم على منصته تروث سوشال.
وقال ترامب: "حالياً، آلاف الجنود الأوكرانيين مطوقون بالكامل من جانب الجيش الروسي، إنهم في وضع هش وبالغ السوء، طلبت من فلاديمير بوتين بإلحاح الحفاظ على حياتهم".
????Trump spoke with Putin yesterday and asked him to please spare the lives of Ukrainian soldiers that his military has surrounded, that it would be a horrible massacre. This would save thousands of lives.
Nice having a president who wants peace. pic.twitter.com/bnzlrTCvxC
إندريك يعوض غياب نيمار في قائمة منتخب البرازيل