قبل عيد الأضحى.. وصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب
تاريخ النشر: 12th, June 2024 GMT
وصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب.. مع اقتراب موعد عيد الأضحى، تبحث الكثير من السيدات عن وصفات طبيعيه للتخلص من حب الشباب، حتى تظهر بإطلالة جذابة أمام أصدقائها وأقاربها.
وصفات للتخلص من حب الشبابويقدم موقع «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه في السطور التالية، وصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب، وفقا لخدمة يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنــــــــــــــا.
وصفة العسل لعلاج حب الشبابوصفة العسليتميز العسل، باحتوائه على العديد من الخصائص العلاجية، التي تساعد على التخلص من حب الشباب.
طريقة الاستخدام
- نضع العسل على الوجه.
- نتركه لفترة تصل إلى 30 دقيقة.
- نغسل الوجه بالماء الدافئ.
العنبوصفة العنب لعلاج حب الشبابيحتوي العنب، على العديد من العناصر الغذائية الهامة، والتي تساعد في علاج حب الشباب.
طريقة التحضير
- نحضر القليل من العنب الطازج من الثلاجة.
- ننظف الوجه ونقطع حبتين أو ثلاث حبات عنب إلى نصفين ونفرك العنب على الوجه والرقبة.
- ننتظر لعدة دقائق ثم نغسل الوجه بالماء البارد.
وصفة الخياروصفة الخيار- نمزج خيارة صغيرة مع كوب واحد من دقيق الشوفان.
-نضيف ملعقة صغيرة من الزبادي العادي مع التقليب.
- نضع المزيج على الوجه ونتركه لمدة 30 دقيقة، ثم نغسل الوجه.
وصفة الشوفانوصفة الشوفان- نخلط ملعقتين صغيرتين من دقيق الشوفان، وملعقة صغيرة من صودا الخبز، وكمية كافية من الماء مع التقليب لعمل عجينة.
- نضع العجينة على الوجه مع الفرك بلطف شديد.
- غسل الوجه بالماء.
وصفة الخميرة مع الزبادي لعلاج حب الشبابوصفة الخميرة والزبادي «مناسبة للبشرة الدهنية»- نمزج ملعقة صغيرة من خميرة البيرة مع القليل من الزبادي العادي مع التقليب.
- نضع المزيج على الوجه لفترة تتراوح مابين 15 إلى 20 دقيقة.
- نغسل الوجه بالماء الدافئ، ثم الماء البارد لإغلاق المسام.
اقرأ أيضاًمنها البصل والشاي الأخضر.. وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر
عشان حرارة الشمس.. وصفات طبيعية لتفتيح البشرة
بينها عصير «السبانخ».. مشروبات لترطيب البشرة الجافة للسيدات
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: حب الشباب التخلص من حب الشباب وصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب وصفات للتخلص من حب الشباب للتخلص من حب الشباب وصفات طبیعیة الوجه بالماء على الوجه
إقرأ أيضاً:
مشروبات طبيعية تزيد من الحركة الدودية للقولون.. تعرف عليها
كشفت وزارة الصحة والسكان ، عن 4 نصائح للوقاية من سرطان القولون وتشمل : الإكثار من تناول الخضروات و ممارسة الرياضة و الابتعاد عن التدخين وتجنب الوجبات السريعة لاحتوائها على اللحوم المصنعة.
وتابعت وزارة الصحة والسكان ، أنه يجب الإطمئنان على الصحة باستمرار، من خلال الكشف الدورى والمبكر مع المتابعة والعلاج ضمن مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر وعلاج الأورام السرطانية.
وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن الفئات المستفيدة من المبادرة تشمل المواطنين من سن 18 عامًا فأكثر، بهدف الكشف عن الأورام في المراحل المبكرة، مما يسهم في تقليل نسبة الوفيات الناجمة عن المرض، وتقليل العبء المادى الذى يسببه تشخيص الأورام فى المراحل المتأخرة، بإلإضافة إلى خدمة المساعدة فى الإقلاع عن التدخين.
ما هى الحركة الدودية للقولون واهميتها
الحركة الدودية للقولون (Peristalsis) هي الانقباضات العضلية التي تدفع الطعام والفضلات عبر الجهاز الهضمي، وضعف هذه الحركة يؤدي إلى الإمساك، الانتفاخ، والاضطرابات الهضمية، ولحسن الحظ، هناك عدة أعشاب طبيعية تُساعد على تنشيط هذه الحركة وتحسين صحة القولون، وهي تُستخدم منذ القدم في الطب الشعبي والبديل.
السنامكي (Senna)
من أشهر الأعشاب الملينة وتحتوي على مركبات “السنوسيدات” التي تحفز جدار الأمعاء وتُنشط الحركة الدودية، ويُستخدم بحذر ولفترات قصيرة فقط، لأنه قد يُسبب الاعتماد أو التهيج إذا أُفرط في تناوله.
الزنجبيل : يحفّز إنتاج العصارات الهضمية ويُنشّط حركة الأمعاء ، يُساعد في تقليل الغثيان والانتفاخ وتحفيز الانقباضات المعوية.
النعناع: يحتوي على المنثول، الذي يُساعد على استرخاء العضلات الملساء في الأمعاء وتنظيم حركتها.
يقلل من التقلصات ويُسهم في تحسين مرور الطعام في القولون.
الشمر (اليانسون النجمي): يستخدم لطرد الغازات وتنشيط حركة الأمعاء، وهو مفيد جدًا في حالات الإمساك والقولون العصبي.
الحلبة: غنية بالألياف والمركبات الطبيعية التي تُحفّز حركة القولون، ويمكن غلي بذورها وشربها كمنقوع فعال لتليين الأمعاء.
بذور الكتان: تحتوي على ألياف قابلة للذوبان وأحماض دهنية تُحسّن من حركة الأمعاء تعمل كملين طبيعي خفيف وتُفيد في الوقاية من الإمساك.
الهندباء البرية (Dandelion): تحفز إنتاج العصارة الصفراوية وتساعد في حركة الأمعاء، وهي مفيدة في حالات بطء الهضم والكسل المعوي.
نصائح استخدام:
يفضل شرب هذه الأعشاب في شكل شاي أو منقوع دافئ.
العدو الإسرائيلي يشدد إجراءاته العسكرية على حاجز الحمرا في الأغوار الشمالية