"القاعدة الذهبية" لأسنان مثالية!
تاريخ النشر: 12th, June 2024 GMT
يعد تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميا، مع استخدام غسول الفم والخيط بانتظام، أمرا ضروريا للحفاظ على نظافة الفم.
ومع ذلك، من السهل التغاضي عن أفضل الخطوات الصحية لحماية مينا الأسنان.
وبهذا الصدد، شاركت خبيرة النظافة المشهورة على "تيك توك"، Madame Sweat، (مدام سويت) أهم نصائحها لصحة الأسنان المثالية في مقطع فيديو حديث (القاعدة الذهبية).
ونصحت سويت قائلة: "يجب عليك الانتظار 30 دقيقة بعد العشاء لتنظيف أسنانك، لأنه أثناء تناول الطعام، يكون هناك الكثير من الحمض في الفم، وبالتالي تكون المينا لينة".
إقرأ المزيد
وتضيف: "لذلك، انتظر حتى تتصلب المينا مرة أخرى. ثم نظّف أسنانك".
كما حذرت من تناول أي وجبات خفيفة بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، لأنها قد تؤدي إلى تليين المينا مرة أخرى.
وتعرف المينا بأنها الطبقة الخارجية الصلبة واللامعة والبيضاء للأسنان، والتي تغطي الأنسجة الأساسية. كما تعد أصلب مادة في جسم الإنسان، وأقوى من العظام، وتتكون بالكامل تقريبا من المعادن التي تمنح المينا قوتها حتى تتمكن من حماية الأسنان من التلف، وتساعد في الحفاظ على مظهرها مشرقا وأبيض وصحيا، وفقا لخبراء الصحة.
وعلى الرغم من صلابتها، تحتاج المينا إلى رعاية، لأنها تشكل طبقة رقيقة فقط على كل سن. وعندما تتآكل المينا، فإنها تعرّض الطبقات الداخلية للأطعمة والمشروبات التي تتناولها، ما يزيد من قابليتها للتسوس.
المصدر: ميرور
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: الصحة العامة طبيب اسنان معلومات عامة
إقرأ أيضاً:
الدار البيضاء تحتضن المعرض الدولي لطب الأسنان بمشاركة دول افريقية
ينتظر أن تحتضن مدينة الدار البيضاء، فعاليات النسخة السادسة من المعرض الدولي لطب الأسنان « Morocco Dental Expo 2025″، خلال الفترة الممتدة ما بين 24 و27 أبريل الجاري، بمركز المعارض الدولي ICEC بعين السبع، قرب المركب الرياضي سيدي محمد، تحت إشراف من وزارة الصحة والحماية الاجتماعية.
ينعقد المعرض هذه السنة، تحت شعار: « طب الأسنان المتصل: الابتكار دون الانحراف عن الأساسيات »، تأكيدا على أهمية التوفيق بين التقدم التكنولوجي وحفظ القواعد العلمية الكلاسيكية في المجال.
ومن المرتقب أن يستقطب « Morocco Dental Expo 2025 » أزيد من 6000 زائر مهني، يمثلون عددا كبيرا من الأطباء، والتقنيين، والموزعين، والمؤسسات التعليمية.
كما سيعرف مشاركة 135 عارضًا، من أبرز العلامات التجارية والشركات الرائدة في معدات وتجهيزات طب الأسنان، من سبع دول مختلفة.
ويمتد فضاء العرض على مساحة 7000 متر مربع، قال القائمون على المعرض إنه تم حجزها بالكامل، وهو أمر يعكس الزخم المهني والدولي الذي بات يتمتع به هذا الحدث منذ انطلاقته الأولى.
وموازاة مع المعرض، يعود البرنامج العلمي « Dental Tribune » بنسخته التاسعة، ليقدم سلسلة من الندوات وورشات العمل يشرف عليها أكثر من 8 خبراء دوليين، إلى جانب محاضرين مغاربة. وستتناول الجلسات مواضيع دقيقة تتعلق بأحدث تقنيات الطباعة ثلاثية الأبعاد، والسكانير الداخلي، والتقويم الرقمي، وغيرها من التطورات الحديثة.
كما ستُخصص جلسات نقاش لبحث السياسات العمومية المتعلقة بصحة الفم والأسنان، وأهمية الشراكة بين القطاعين العام والخاص في تطوير المنظومة الصحية.
ويمثل المعرض فرصة ثمينة أمام المهنيين والعارضين لتعزيز شبكاتهم المهنية، وعرض منتجاتهم أمام جمهور متخصص، إلى جانب إمكانية عقد شراكات استراتيجية مع مؤسسات تعليمية، ومراكز تكوين، وشركات تأمين وتمويل صحي.
وأوضح عماد بن جلون، مدير شركة « Atelier Vita » المنظمة للتظاهرة، أن هذه النسخة تعرف مشاركة عدد مهم من الفاعلين، كما يطمح المعرض إلى استقطاب 8000 زائر مهني، لاسيما من دول إفريقية كالسنغال، كوت ديفوار، الكونغو برازافيل، ونيجيريا.
وستشهد الدورة مشاركة هيئات مهنية وطنية، منها الهيئة الوطنية لأطباء الأسنان، والفيدرالية الوطنية للنقابات، والجمعية المغربية لموزعي الأدوات شبه الطبية، إلى جانب جمعيات علمية تشارك سنويًا في البرنامج العلمي.وتتولى الأستاذة علية المدغري العلوي رئاسة البرنامج العلمي هذه السنة، في خطوة ترمز إلى الانفتاح على الكفاءات المغربية وتشجيع البحث العلمي والتكوين المستمر.
كلمات دلالية إفريقيا الأسنان الفم معرض
الشروط الإضافية وراء الأزمة الكبرى بين الزمالك وزيزو