أعلن المهاجم السلوفيني بنجامين شيسكو قراره بالبقاء في نادي RB لايبزيغ الألماني وتوقيع عقد جديد بشروط محسّنة. هذا القرار يأتي على غرار ما فعله المهاجم النرويجي إيرلينغ هالاند عندما قرر البقاء في بوروسيا دورتموند قبل انتقاله إلى مانشستر سيتي.

وأفادت المصادر أن شيسكو سيستمر مع لايبزيغ بموجب اتفاق شرفي جديد يتيح له الخروج في المستقبل، مما يعكس التزام اللاعب بالنادي ورغبته في مواصلة تطوير مسيرته الكروية تحت راية الفريق الألماني، وفقا للصحفي الإيطالي فابريزيو رومانو.

ويعتبر هذا القرار خطوة مهمة بالنسبة للايبزيج، الذي يسعى للاحتفاظ باللاعبين الموهوبين ودعم استقرار الفريق، في الوقت الذي يستمر فيه شيسكو في تقديم أداء مميز يجذب اهتمام العديد من الأندية الكبرى في أوروبا.

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: لايبزيج

إقرأ أيضاً:

عادة خاطئة تسبب عدم القدرة على النوم ليلا.. قاوم البقاء في السرير

يعاني بعض الأشخاص من الأرق أو الاستيقاظ في منتصف الليل، ويجدون صعوبة في النوم مرة أخرى، وذلك بسبب عادة سيئة يتبعها الكثيرون، فما هي؟

عادة تصيبك بالأرق خلال الليل

«عندما تستيقظ في الساعة الثانية صباحًا لأي سبب، وتجد نفسك غير قادر على العودة إلى النوم، تبدأ في التفكير والبحث عن السبب ومحاولة إجبار جسدك على النوم، وهو ما يمكن أن يوقظ عقلك ويجعلك أكثر قلقًا، والخطوة الأفضل هي قبول وضعك، لا تقاوم الاستيقاظ»، هكذا تقول خبيرة النوم والعلوم السلوكية بجامعة «stanford» الدكتورة فيونا بارويك لموقع «Self».

كيف تعود للنوم مجددًا إذا استيقظت ليلا؟

إن إجبار نفسك على العودة إلى النوم يمكن أن يعطل دورة نومك، ما يؤدي إلى المزيد من المشاكل.

«لا تبقى في السرير»، هكذا وجه خبير النوم لويس بوينافر في مقالة نشرتها مجلة «John Hopkins medicine».

وأوضح: «إن القيام بذلك من شأنه أن يؤدي إلى ربط دماغك وجسدك بين سريرك واليقظة بدلًا من النوم، وقد يكون من الصعب ترك سرير دافئ ومريح بعد الاستيقاظ في منتصف الليل، ولكن فكر في هذه الخطوة باعتبارها استثمارًا في نوم أفضل، إن لم يكن الليلة فغدًا وفي المستقبل».

مقالات مشابهة

  • لبنان يتمسك بشروط السيادة وضمان أمن إسرائيل في يدها
  • «الدولية للهجرة»: رصدنا نحو مليون مهاجر في ليبيا و‎%‎66 منهم ينوون البقاء
  • عادة خاطئة تسبب عدم القدرة على النوم ليلا.. قاوم البقاء في السرير
  • المصري يدرس طلب لاعب الفريق لفسخ عقده بالتراضي
  • 41 مليار دج لإعادة تأهيل وتجديد خطوط السكة الحديدية
  • يديعوت أحرونوت: نتنياهو يقرر وحده في ملف الأسرى والمفاوضات
  • وزير الدفاع الألماني يحث على سرعة إقرار نموذج التجنيد الذي طرحه
  • جمال الغندور: هدف بوتسوانا في شباك مصر صحيح.. والكرة لم تلمس يد المهاجم
  • جمال الغندور: هدف بوتسوانا في شباك مصر صحيح والكرة لم تلمس يد المهاجم
  • أحكام بالسجن والإفراج عن أسير مقدسي بشروط