الطرب المشوي من الأكلات الشعبية المُفضلة لكثيرين في عيد الأضحى المبارك، لما يتميز به من مذاق شهي ولذيذ، لذا تبحث ربات البيوت عن طريقة عمل الطرب بخطوات سهلة في المنزل ليقمن بتقديمه مع أطباق الفتة واللحمة.

ويُمكنك تحضير الطرب المشوي في المنزل بخطوات بسيطة، في وقت لا يتعدى 30 دقيقة، بحسب وصفة الشيف نجلاء الشرشابي التي قدمتها خلال برنامجها «على قد الإيد»، المذاع على قناة «سي بي سي سفرة».

مقادير عمل الطرب المشوي 1 كيلو لحم مفروم. منديل خروف. 2 حبة متوسطة بصل مفروم ناعم. 1 ملعقة كبيرة ملح. 1 ملعقة كبيرة  فلفل أسود مطحون. 1 ملعقة صغيرة حبهان مطحون. رشة جوزة الطيب مطحون. بقدونس مفروم للتزيين.

للشوي:

أسياخ خشبية. فحم. 

خطوات عمل الطرب المشوي ضعي البصل المفروم في بولة متوسطة، ورشي عليه قليل من الملح. صفي البصل المفروم من الماء جيداً حتى يصبح مثل التفل، ثم ضعي ماء البصل في وعاء جانباً. ضعي اللحم المفروم في بولة غويطة ثم ضيفي إليه البصل، والملح والفلفل الأسود وجوزة الطيب والحبهان، واخلطيهم جيداً. قطعي منديل الخروف مربعات متساوية. شكلي اللحم المفروم أصابع متساوية مع تبليل اليد بماء البصل قبل وأثناء التشكيل. ضعي الكفتة في المنديل، ولفيها على هيئة رول أو مثل المحشي. كرري الخطوات حتى انتهاء كمية اللحم والمنديل. انغزي الأسياخ الخشبية في الطرب، وضعيه على الفحم أو على الشواية الكهربائية. رصي الطرب في الطبق، وزينيه بالبقدونس، ثم قدميه ساخن مع الخبز البلدي وسلطة الطحينة.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: لحم مفروم طرب عيد الأضحى اللحوم

إقرأ أيضاً:

على السحور.. طريقة صحية لعمل البطاطس المحمرة المقرمشة

إذا كنتِ ترغبين في تحضير بطاطس محمرة مقرمشة بطريقة صحية على السحور دون قليها في الزيت، للتخفيف من الدهون، بدون القلي في الزيت.

بأسهل الخطوات.. طريقة سهلة لعمل كشري الاسكندراني في المنزلقبل رمضان.. وصفة سهلة من منزلك لتنظيف البوتجاز بعمق

يمكن الحصول على بطاطس محمرة ومقرمشة لذيذة وخفيفة باستخدام الفرن أو المقلاة الهوائية (Air Fryer)، وفقا لما نشر في موقع “هيبقى لاين” الطبي، وإليكم طريقة تحضيرها.

طريقة صحية لعمل البطاطس المحمرة المقرمشة على السحورطريقة صحية لعمل البطاطس المحمرة المقرمشة

المكونات:

2 حبة بطاطس متوسطة

1 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو زيت جوز الهند

½ ملعقة صغيرة نشا الذرة (اختياري لمزيد من القرمشة)

½ ملعقة صغيرة بابريكا

½ ملعقة صغيرة ثوم بودرة

½ ملعقة صغيرة ملح

رشة فلفل أسود


طريقة صحية لعمل البطاطس المحمرة المقرمشة:

ـ لتحضير البطاطس : اغسلي البطاطس جيدًا ثم قشريها وقطعيها على شكل أصابع متساوية الحجم.


ـ انقعي البطاطس في ماء بارد لمدة 15-30 دقيقة لإزالة النشا الزائد وجعلها أكثر قرمشة.


ـ صفي البطاطس وجففيها جيدًا باستخدام منشفة مطبخ نظيفة.

ـ تتبيل البطاطس : في وعاء، اخلطي البطاطس مع زيت الزيتون، نشا الذرة، البابريكا، الثوم البودرة، الملح، والفلفل الأسود.


ـ قلبي جيدًا حتى تتغطى جميع القطع بالتتبيلة.

ـ الطهي في الفرن أو المقلاة الهوائية

في الفرن:

ـ سخني الفرن إلى 200 درجة مئوية.

ـ رصي البطاطس على صينية مبطنة بورق زبدة بحيث لا تكون متراكمة.

ـ اخبزيها لمدة 25-30 دقيقة مع التقليب في منتصف المدة حتى تصبح ذهبية ومقرمشة.


في المقلاة الهوائية (Air Fryer):

ـ سخني المقلاة على 200 درجة مئوية لمدة 3 دقائق.

ـ ضعي البطاطس في السلة دون تكديسها.

ـ اطهيها لمدة 15-20 دقيقة مع التقليب كل 5 دقائق حتى تصبح ذهبية ومقرمشة.


طريقة تقديم البطاطس المحمرة المقرمشة

ـ قدميها مع زبادي بالثوم أو صوص الزبادي والليمون بدلاً من الكاتشب لجعلها أكثر صحة.


ـ يمكنكِ إضافة رشة زعتر أو جبن بارميزان مبشور بعد الطهي لمذاق مميز.

مقالات مشابهة

  • أرخص الحلويات.. طريقة بلح الشام في رمضان
  • لعزومات رمضان..طريقة عمل الحمام المحشي بكل تفاصيله
  • طريقة عمل مقبلات فى رمضان
  • زي المحلات.. أسرار عمل البسبوسة المرملة
  • مذاق لا يقاوم.. طريقة عمل البط بالبرتقال
  • اعرفي الأسرار..طريقة عمل السوبيا زى المحلات بخطوات سهلة
  • من المطبخ الأردني| طريقة عمل المنسف في البيت
  • طريقة عمل حلويات سهلة في رمضان.. 6 وصفات مختلفة
  • أفكار فطور رمضان سريعة| اقتصادية و سعودية
  • على السحور.. طريقة صحية لعمل البطاطس المحمرة المقرمشة