أهم الإرشادات الطبية للوقاية من أمراض السفر
تاريخ النشر: 11th, June 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
تعد أمراض السفر من أكثر الأعراض شيوعا خلال مواسم العطلات، فقد تنغص عليك الأمراض المعدية على اختلاف أشكالها رحلتك فإن تغير الجو والطعام واضطراب الساعة الداخلية للجسم قد تكون من أكثر الأعراض شيوعا.
وفقا لما قال أستاذ أمراض الباطنة الدكتور عبد الهادي خضر، خلال مداخلته على قناة إكسترا نيوز، إن هناك العديد من المصادر المحتملة لانتقال عدوى الأمراض للمسافرين أثناء تنقلاتهم مثل ملامسة بعض الأشياء أو استنشاق الهواء وغيرها.
عند السفر إلى وجهات مثل إفريقيا أو غيرها من المناطق التي توجد فيها الحيوانات يصبح من الضروري الالتزام بغسل اليدين بعد التعامل مع هذه الحيوانات حتى وإن كانت أليفة نظرًا لقدرتها على نقل الأمراض.
يعد الجهازان التنفسي والهضمي من المصادر الشائعة التي قد تؤدي إلى انتقال العدوى للمسافرين ويمكن الوقاية من عدوى الجهاز التنفسي أثناء التواجد في وسائل النقل العامة عبر الالتزام بوضع كمامة لتغطية الوجه.
وتؤدي أمراض الجهاز الهضمي إلى حدوث الإسهال أو القيء نتيجة تناول المياه غير النقية أو استهلاك الفواكه والخضراوات دون غسلها وبالتالي من الضروري للغاية التأكد من معرفة طبيعة المياه الصالحة للشرب في الوجهة التي يعتزم السفر إليها.
من الضروري الاطلاع على موقع منظمة الصحة العالمية ومركز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) قبل السفر إلى أي وجهة، حيث يساعد هذا في التعرف على الوضع الصحي السائد في الوجهة المستهدفة وكذلك التطعيمات اللازمة لضمان سلامتك أثناء الزيارة، واصطحاب الأدوية اللازمة لمعالجة حالات اضطرابات الجهاز الهضمي والجهاز التنفسي غالبية الأمراض التي قد ينقلها المسافر أثناء السفر هي أمراض فيروسية، وفي هذه الحالات يمكن تناول الأدوية للتخفيف من الأعراض مثل السعال وارتفاع درجة الحرارة وغيرها.
المصدر: البوابة نيوز
إقرأ أيضاً:
مواعيد وأماكن تطعيمات الحج والعمرة في الإسكندرية.. اعرف المستندات المطلوبة
أعلنت مديرية الشؤون الصحية في الإسكندرية، في بيان اليوم، مواعيد وأماكن تلقي التطعيمات اللازمة للحجاج والمعتمرين، استعدادًا لموسم الحج والعمرة وضمان سلامة المسافرين وحمايتهم من الأمراض.
تطعيمات إلزامية قبل السفر للعمرة والحج- تطعيم الالتهاب السحائي: يجب الحصول عليه قبل السفر بمدة لا تقل عن 10 أيام.
- تطعيم الحمى الشوكية: يُنصح بتلقيه بدءًا من 10 فبراير، على أن يكون قبل موعد السفر بعشرة أيام.
- تطعيم الإنفلونزا الموسمية: يُوصى به خاصة لكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة.
أماكن تلقي تطعيمات الحج والعمرة في الإسكندريةأعلنت مديرية الشؤون الصحية، عناوين مكاتب التطعيمات الدولية في المحافظة، وهي:
مكتب المراقبة الدولية: شارع محمد السيد كريم - الجمرك النقرشي. مكتب صحة سموحة: شارع زكي رجب - سموحة. مكتب العجمي البحرية: هانوفيل بجوار شرطة فوى معاذ. مكتب صحة المندرة: شارع ملك حفني - قبل سكك حديد المندرة. مكتب صحة العامرية: شارع القسم بجوار مستشفى العامرية. مكتب الحجر الصحي: باب الجمرك - ميناء الإسكندرية. المستندات المطلوبة لتلقي التطعيمات- إثبات السفر «التأشيرة أو تذكرة السفر».
- صورة من بطاقة الرقم القومي.
- صورة شخصية حديثة.
مواعيد العمل في مكاتب التطعيماتتعمل مكاتب التطعيمات يوميًا من الساعة 8:00 صباحًا حتى 3:00 مساءً، عدا أيام الجمعة والعطلات الرسمية، وتدعو مديرية الشؤون الصحية، المواطنين إلى ضرورة الالتزام بتلقي التطعيمات المطلوبة، لضمان رحلة آمنة وخالية من الأمراض خلال موسم الحج والعمرة.