إعادة التوازن لسلة الأسهم المكونة لـ«صندوق البلاد»
تاريخ النشر: 11th, June 2024 GMT
أعلنت شركة البلاد المالية عن إجراء عملية إعادة التوازن لسلة الصكوك المكونة لصندوق البلاد المتداول للصكوك السيادية السعودية.
ووفقا لبيان على "تداول" اليوم، يأتي ذلك الإجراء ليتماشى مع مكونات المؤشر الاسترشادي للصندوق.
وتم إجراء عملية إعادة التوازن للصندوق بتاريخ 10 يونيو 2024.
.المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: صندوق البلاد
إقرأ أيضاً:
فوائد ممارسة التمارين الرياضية أمر جيد جدا لصحة الإنسان
فقد اتضح أنه إذا لم نتحدَ أجسادنا بما يكفي، فقد تعمل هذه الاستراتيجية في النهاية ضد هدفنا المتمثل في الحصول على الشكل المناسب، وفقا لموقع "ساينس أليرت".
وأفادت الدراسة بأن تحسين لياقتك البدنية تأتي بتعطيل التوازن الداخلي لجسمك.
كما تابعت أن هذه هي العملية التي تحافظ بها الكائنات الحية على بيئة داخلية مستقرة على الرغم من التغيرات في ظروفنا الخارجية.
وكشف الخبراء في التقرير أن الإجهاد هو ما يدفع أجسامنا إلى الاستجابة والتكيف، وعندما يكون الإجهاد الذي يعطل هذا التوازن هو ممارسة الرياضة، فإن الاستجابة تكون التعب بسبب الطريقة التي تعطل بها بيئتنا الداخلية الطبيعية.
3 طرق
يشار إلى أن هناك ثلاث طرق أساسية لتحقيق التحميل التدريجي وفقا للخبراء هي: زيادة شدة التمرين، أو زيادة وتيرة جلسات التدريب، أو زيادة مدة كل تمرين.
ولزيادة كثافة التدريبات، يمكنك إما زيادة متطلبات التمرين أو التلاعب بفترة التعافي، مثل تقليل وقت التعافي بين التدريبات.