كيف تحافظ على سرية محادثاتك مع روبوت ChatGPT؟.. اتبع هذه الخطوات
تاريخ النشر: 11th, June 2024 GMT
على الرغم من أنّ شركة OpenAI تؤكد أنّ محادثاتك مع روبوت «شات جي بي تي» لا يمكن لأحد رؤيتها إلا إذا سمحت بمشاركتها مع الشركة لتدريب نماذجها اللغوية، فإنّ سجل محادثاتك يُجرى تخزينها لاستخدام محتواها للتدريب، ومع ذلك توفر الشركة بعض المزايا التي تساعدك في الحفاظ على خصوصيتك في أثناء محادثاتك مع الروبوت.
ويمكنك الحفاظ على خصوصية محادثاتك مع روبوت ChatGPT من خلال اتباع النصائح الآتية:
المحادثة المؤقتةالمحادثات المؤقتة هي ميزة في ChatGPT تسمح لك بإجراء محادثات مع روبوت الدردشة دون حفظها في سجّل محادثاتك أو استخدامها من قبل OpenAI لتدريب نماذج اللغة الخاصة بها، ما يعني أنّه لن يتذكر روبوت ChatGPT تفاصيل محادثاتك، إلا أنها يتم تخزينها من قبل OpenAI لمدة 30 يومًا لمراقبة أي سلوك مسيء محتمل، ولاستخدام هذه الميزة اتبع الخطوات الآتية:
- ابدأ في إجراء محادثة مؤقتة مع روبوت ChatGPT في إصدار الويب أو في تطبيق الهاتف المحمول المُتاح سواء لمُستخدمي آيفون في Apple Store، ولمُستخدمي أندرويد في Play Store.
- سجل الدخول إلى حسابك سواء عن طريق الويب أو الهاتف المحمول، ثم اضغط على البدء في محادثة جديدة، وبعدها اضغط على كلمة ChatGPT في الجهة العلوية وقم بتفعيل خيار (الدردشة المؤقتة) Temporary Chat.
- تظهر أمامك شاشة تشرح كيفية عمل هذه الميزة، وبعدها يتحول الشريط الجانبي الأيسر إلى اللون الرمادي، ما يعني أنّ الدردشة لن تُحفظ في سجل المحادثات.
- وإذا أردت إلغاء وضع المحادثة المؤقتة، ما عليك سوى الضغط على كلمة ChatGPT في الجهة العلوية وتعطيل خيار الدردشة المؤقتة، وفي حال استخدام الهاتف وترغب في إلغاء المحادثة المؤقتة؛ ابدأ بمحادثة جديدة وستخرج تلقائيًا من وضع المحادثة المؤقتة.
خيار إضافي لحماية خصوصيتك في ChatGPT هو تعطيل ميزة تدريب النماذج اللغوية الخاصة بـ OpenAI، ويتيح لك ذلك الحفاظ على خصوصية محادثاتك مع منع استخدامها لتدريب نماذج اللغة المستقبلية، وستظل قادرًا على الوصول إلى سجل الدردشة الخاص بك، حتى بعد تعطيل هذه الميزة، ويمكنك تعطيلها من خلال اتباع الخطوات الآتية:
- انتقل إلى حسابك الشخصي في موقع ChatGPT في الجهة اليُمنى العُلوية، ثم اختر (الإعدادات) Settings، وإذا كنت تستخدم التطبيق على الهاتف؛ اضغط على رمز القائمة الثلاثي الخطوط في الجهة اليُسرى العُلوية، ثم اضغط على رمز حسابك الشخصي في الجهة السُفلية.
- ومن الإعدادات، اختر (عناصر التحكم في البيانات) Data Controls، وعطّل خيار (تحسين النموذج للجميع) Improve the model for everyone.
- اغلق شاشة الإعدادات للعودة إلى الدردشة مرة أخرى.
- بعد ذلك يمكنك استئناف محادثاتك مع روبوت ChatGPT، وفي هذه الحالة لن تستخدم الشركة محادثاتك لتدريب نماذجها اللغوية، ولكن ستظل محادثاتك متاحة في سجل المحادثات لتتمكن من العودة إليها في أي وقت.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: شات جي بي تي شركة OpenAI اضغط على فی الجهة
إقرأ أيضاً:
أفضل المشروبات التي تحافظ على ترطيب الجسم
أميرة خالد
يشكّل الماء نحو 60% من وزن الجسم، مما يعكس مدى أهميته الحيوية في الحفاظ على توازن وظائفه المختلفة، فكل خلية، نسيج، وعضو داخل أجسامنا يعتمد بشكل أساسي على الماء، لذا فإن ترطيب الجسم ليس مجرد خيار، بل ضرورة يومية.
ورغم تنوّع المشروبات المتوفرة في الأسواق، إلا أن القليل منها يضاهي الماء من حيث الفائدة، هذه قائمة بأفضل الخيارات للحفاظ على الترطيب بشكل صحي.
لا شيء يتفوّق على الماء في بساطته وفعاليته، حيث ينصح الخبراء بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب يوميًا، للحفاظ على النشاط الذهني والبدني، وتنظيم حرارة الجسم، ودعم عمليات الهضم.
قد لا يتبادر إلى الذهن، أهمية اللبن كأحد مشروبات الترطيب، لكنه خيار ذكي. فالحليب غني بالبروتين، الكالسيوم، وفيتامين D، ما يجعله مفيدًا لتعويض السوائل وتغذية الجسم في الوقت ذاته.
لمن يفضّل نكهة خفيفة، يمكن إضافة شرائح من الليمون، البرتقال، أو البطيخ إلى الماء، ما يمنحه طعمًا منعشًا دون أي سكريات مضافة، ويمكن أيضًا تجربة أعشاب مثل النعناع أو عشبة الليمون لتعزيز الطعم.
ويحتوي ماء جوز الهند الطبيعي على أكثر من 95% من الماء، ويزوّد الجسم بالكثير من الإلكتروليتات، ما يجعله خيارًا ممتازًا بعد التمارين أو في أيام الصيف الحارة.
القيادة تهنئ رئيسة جمهورية تنزانيا المتحدة بذكرى يوم الاتحاد لبلادها