أدى محمود عبد الرازق "شيكابالا" ومحمود حمدي "الونش" ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك تدريبات خاصة في ملعب حلمي زامورا بمقر القلعة البيضاء، على هامش مران اليوم البدني، استعداداً لمباراة سيراميكا كليوباترا المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.

وكان الجهاز الفني للزمالك بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز قرر الاكتفاء بخوض اللاعبين لبرنامج تدريبي بدني في صالة الجيمانيزيوم بمقر النادي.

وأدى "شيكابالا" و"الونش" تدريبات منفردة تضمنت  بعض التدريبات التأهيلية والركض حول الملعب، تحت إشراف علاء رجب مخطط الأحمال بالفريق.

ويواصل شيكابالا برنامجه التأهيلي في ظل معاناته من الإصابة في العضلة الأمامية، بينما يؤدي الونش برنامجه التأهيلي ضمن المراحل الأخيرة من البرنامج الخاص به بعد خضوعه من قبل لجراحة الرباط الصليبي.

ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لخوض مباراة سيراميكا كليوباترا، المقرر لها يوم 14 يونيو الجاري، والمؤجلة من الجولة الحادية عشرة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: شيكابالا الونش الفريق الأول لكرة القدم الزمالك تدريبات خاصة

إقرأ أيضاً:

مصطفي شلبي يؤدي الجزء الأول فقط من تدريبات الزمالك.. تفاصيل

اكتفى مصطفى شلبي لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بخوض الجزء الأول من تدريبات اليوم الثلاثاء التي أقيمت على ملعب النادي بمقر القلعة البيضاء، استعداداً لخوض مباراة المصري المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.

وأدى شلبي بعدها تدريبات خاصة في صالة الجيمانيزيوم بسبب معاناته من إجهاد عضلي، وحرص البرتغالي جوزيه جوميز المدير الفني للفريق على الاطمئنان على اللاعب على هامش المران.

ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لخوض مباراة المصري في الجولة الثالثة لمسابقة الدوري الممتاز ، المقرر لها يوم 23  نوفمبر الجاري باستاد الجيش ببرج العرب.

مقالات مشابهة

  • محمد حمدي يخوض تدريبات تأهيلية استعدادًا لمباراة المصري والزمالك
  • تدريبات علاجية وتأهيلية لمحمد شحاتة في الزمالك
  • مصطفي شلبي يؤدي الجزء الأول فقط من تدريبات الزمالك.. تفاصيل
  • شيكابالا يطالب إدارة الزمالك بالتجديد لـ زيزو وجوميز.. وينفي الشائعات
  • محمد حمدي يؤدي تدريبات تأهيلية بالزمالك استعدادا للمشاركة في المران الجماعي
  • بعد أنباء رحيله عن الفريق .. طلب رسمي من جوميز لنجم الزمالك
  • مران الزمالك..تدريبات بدنيه للاعبى الفريق
  • الزمالك.. تدريبات تأهيلية لـ محمد حمدي استعدادًا للمصري البورسعيدي في الدوري
  • تدريبات تأهيلية وبدنية خاصة للاعبي الزمالك قبل لقاء المصري في الدوري
  • تدريبات تأهيلية وبدنية للاعبي الزمالك استعدادًا لمواجهة المصري