الرياض

شدد طبيب الباطنة الدكتور عبدالرحمن خوجة أنه على الحاج الاحتفاظ بورقة تضمن تاريخه المرضي بشكل مختصر لسهولة التعامل معه حال تعرضه لأي أزمة صحية

وقال خوجة :”يجب كذلك على الحاج اتباع الحمية ، كما يجب تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من السكر والدهون مثل الكب كيك والفطائر خاصة لمن يعاني من مرض الضغط أو السكر أو القلب ”

وأضاف “كما يجب أن يُحضر الحاج معه أطعمة جاهزة وتكون صحية فضلا عن الخضروات والفواكه ، إضافة إلى الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على ملح ودهون مشبعة

https://cp.

slaati.com//wp-content/uploads/2024/06/ssstwitter.com_1718021414765.mp4

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: أطعمة صحية الحجاج

إقرأ أيضاً:

مخاطر صحية قد تحدث عند تناول الأطفال أدوية النوم.. فيديو

أميرة خالد

قال استشاري الغدد الصماء والسكري لدى الأطفال، عبد الله الشهراني، إن أدوية النوم التي تعطى للأطفال تؤثر بشكل مباشر على الجهاز العصبي.

وأضاف أن هذه الأدوية تؤثر على الجهاز العصبي المسؤول عن التطور الفكري والحركي والإدراكي عند الأطفال، وذلك بحسب ما ذكره في برنامج “الراصد” المذاع على قناة “الإخبارية”.

ولفت إلى أن بعض الأدوية تؤثر على الكبد والكلي والقلب عن طريق رفع الضغط خلال النوم، وقد تسبب غثيان واضطراب النوم، واضطرابات في سيولة الدم.

 

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/ssstwitter.com_1744243577329.mp4

مقالات مشابهة

  • مخاطر صحية قد تحدث عند تناول الأطفال أدوية النوم.. فيديو
  • مختص يوجه نصائح هامة للحفاظ على الصحة النفسية.. فيديو
  • مختص: استخدام “الميلاتونين” للمساعدة على النوم مع وجود الضوء تصرف خاطئ.. فيديو
  • مختص: طعام بريالات يضبط سكرك و جهازك الهضمي.. فيديو
  • مختص: غرامة السعودة تهدد استدامة بعض المشاريع الصغيرة.. فيديو
  • مختص نفسي يكشف: هكذا تتغلب على التشتت وضعف التركيز.. فيديو
  • كيف تضمن وظيفة خلال 90 يومًا؟ نصائح ذهبية من مستشار موارد بشرية .. فيديو
  • مختص : المملكة تتجه لتجاوز 80 سنة في متوسط الأعمار بأرقام عالمية .. فيديو
  • الوزير العلي: ضمن المرحلة الحالية نعمل وفق خطين متوازيين، الخط الإسعافي عبر افتتاح مراكز صحية بشكل مدروس، والخط الثاني توفير أكبر تغطية صحية ممكنة ضمن خطة مستدامة
  • مختص: توجيهات سمو ولي العهد تعزز المعروض العقاري وتساهم في خفض الأسعار.. فيديو