RT Arabic:
2025-03-18@06:56:37 GMT

بوتين: السجناء يجب أن يعيشوا في ظروف طبيعية

تاريخ النشر: 10th, June 2024 GMT

بوتين: السجناء يجب أن يعيشوا في ظروف طبيعية

أشار الرئيس الروسي فلاديمير بوتين إلى أن الأشخاص الذين وقعوا في مؤسسات مصلحة السجون الفدرالية الروسية يجب حبسهم في ظروف طبيعية.

إقرأ المزيد بوتين: يوجد 6465 أسير حرب أوكرانيا لدى روسيا

وفي تعليقه على تقرير لمفوضة حقوق الإنسان الروسية تاتيانا موسكالكوفا مفاده أن معظم الطلبات الموجهة إليها تتعلق بشكاوى السجناء بشأن ظروف الاحتجاز، قال بوتين: "هناك الكثير الذي يجب القيام به.

يجب أن يبقى الناس في ظروف إنسانية طبيعية".

المصدر: تاس

المصدر: RT Arabic

كلمات دلالية: حقوق الانسان فلاديمير بوتين

إقرأ أيضاً:

بدون أدوية.. 3 طرق طبيعية للتخلص من الصداع

يختلف الصداع من حيث تواتر وشدة الألم، يُصاب بعض الأشخاص بالصداع مرة أو مرتين سنويًا، بينما يُصاب به آخرون أكثر من 15 يومًا شهريًا، قد يعود بعض الصداع أو يستمر لعدة أسابيع، تتراوح شدة الألم بين الخفيف والشديد، وقد يكون مصحوبًا بأعراض مثل الغثيان أو زيادة الحساسية للصوت أو الضوء.

بدون علاج مناسب، قد يكون الصداع حادًا ويؤثر على الأنشطة اليومية، تتطلب هذه الحالات المعقدة، التي تؤثر على الفرد في جوانب عديدة من حياته اليومية، خطة علاجية تشمل العلاجات الوقائية والعلاجات الحادة، ولكن في الحالات الخفيفة يمكن أن تساعد بعض الطرق الطبيعية.

أبرزها الموز والبروكلي.. أطعمة تقلل الشعور بالصداع النصفي في الصيامحسام موافي يكشف أسباب وأعراض الصداع النصفي وكيفية التعامل معهالعلاجات الطبيعية للصداع

بالإضافة إلى الأدوية والتقنيات العلاجية الأخرى، هناك العديد من العلاجات المنزلية وتعديلات نمط الحياة التي تساعد في السيطرة على أعراض الصداع، فيما يلي بعض العلاجات المنزلية للصداع: 

1. استهلاك الماء

أظهرت الأبحاث أن الجفاف سبب شائع للصداع، وغالبًا ما يؤدي إلى أعراض مثل الألم النابض والتعب، وتشير الدراسات إلى أن زيادة تناول الماء يمكن أن تساعد في تقليل تكرار الصداع ومدته وشدته لدى العديد من الأفراد.

للوقاية من الصداع الناتج عن الجفاف، من الضروري الحفاظ على رطوبة الجسم بشرب كميات وفيرة من الماء طوال اليوم، وإدخال الفواكه والخضراوات الغنية بالماء، مثل الخيار والبرتقال والبطيخ، في نظامك الغذائي. يُعدّ الحفاظ على رطوبة الجسم استراتيجية بسيطة وفعالة للوقاية من الصداع وتخفيفه.

2. الثوم

يُعرف الثوم ( Allium sativum ) بقدرته على تخفيف الصداع بفعالية، بغض النظر عن نوعه، بفضل خصائصه الطبيعية المسكنة للألم، ويُعتقد أن المركبات الفعالة فيه تتغلغل بلطف في منطقة الرأس، مما يُخفف الألم والالتهاب.

يتضمن العلاج الشائع سحق فصوص الثوم وغليها في الماء لصنع شاي الثوم الدافئ، والذي يعزز تأثيراته العلاجية ويمكن أن يكون مفيدًا بشكل خاص عند احتساءه ببطء لتخفيف إزعاج الصداع.

3. القرنفل

رائحة القرنفل النفاذة  ( Syzygium aromaticum ) لها تأثير مُسكّن للصداع، فهي تُهدئ الأعصاب وتُعيد الهدوء، أضف قطرتين من زيت القرنفل، وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، وملعقة من الملح، ثم ضع الخليط على الجبهة لتخفيف ألم الصداع، تناول حبة أو حبتين من القرنفل يوميًا يُخفف الصداع، اطحن بضع حبات من القرنفل، واحفظها في منديل نظيف، واستنشق رائحتها إذا كنت تُعاني من الصداع.

المصدر webmd

مقالات مشابهة

  • النائب العام يرفع تقريرًا لرئيس مجلس القيادة حول تنفيذ توجيهات الإفراج عن السجناء والمعسرين
  • وزارة العدل تبحث أوضاع «السجناء» في تونس
  • الاستراتيجية الروسية.. لماذا يرفض بوتين وقف إطلاق النار؟
  • الإفراج عن مئات السجناء بتوجيهات رئاسية
  • ذي قار.. السجناء السياسيون يصفون تصريحات رئيس هيئة المساءلة والعدالة بـالبلهاء ويطالبون بإقالته
  • قبل العيد .. 3 طرق طبيعية لتفتيج البشرة
  • بدون أدوية.. 3 طرق طبيعية للتخلص من الصداع
  • في وقت قليل .. 5 وصفات طبيعية للتخلص من الهالات السوداء
  • حركة النهضة التونسية: النظام يرتكب تجاوزات خطيرة بحق السجناء السياسيين وعائلاتهم
  • كوارث طبيعية وشيكة تهدد الولايات المتحدة