صدر حديثًا عن الهيئة العامة لقصور الثقافة، برئاسة عمرو البسيوني، ستة أعمال إبداعية متنوعة بين الرواية والمجموعة القصصية وديوان شعر العامية والفصحى والمسرح، وذلك عن فرع ثقافة الإسكندرية، وضمن إصدارات النشر بإقليم غرب ووسط الدلتا الثقافي.

"العشق على مرأى الموت"

ومن الأعمال الصادرة رواية "العشق على مرأى الموت" للروائي محمد محمود الفخراني، ومن أجوائها نقرأ: "تمنيت لو لم ألتقها، هربت، انزويت، ولكنها تلاحقني بوجود حاد ملموس.

تلاحقني وتقف في طريقي كالجدار، كبحر بلا شطآن. وكنت كلما أمعنت في الهروب أنتظر مفاجأة طلتها في المنعطف القادم، والمدينة من حولنا تعج بالمنعطفات والوديان، مطوقة بالصمت والغابات، والخوف، والحزن، برغم جوارها للبحر. كانت الطرقات مقفرة في تلك الساعة من النهار، لا بشر، لا دواب، لا طيور، والبيوت الأشبه بالثكنات العسكرية ساكنة، كأن قوما من عهد قديم أرادوا أن يستقروا ثم نفضوا أيديهم ورحلوا".

"ما زال وسط القلب متسع لسكين جديد"

ومن الإصدارات ديوان فصحى بعنوان "ما زال وسط القلب متسع لسكين جديد"، للشاعر محمد مخيمر، ويضم 23 قصيدة، منها قصيدة "لم يبق سواي" وفيها يقول الشاعر: 
لم يبق سواي 
غلقت الأبواب وزاد الهم أساي 
فعلام الأمل بهذا الدرب 
وإلام يكون الملح رفيقا لجروح القلب
ولماذا ترفع هذا الحب يداي 
لم يبق سواي
في تلك الغرفة أطفئ كل الأنوار 
وأشعل صورتها لتضيء النوم 
لا يأتي النوم 
وتأتي صورتها كغناء الصيادين 
كلهيب الأعواد الخشبية في ليل بارد 
وكهدهدة الأم لطفل ما زال يراها كل الدنيا

"زوروني كل سنة مرة"

وصدر ديوان شعر عامية بعنوان "زوروني كل سنة مرة" للشاعر حامد السحرتي، ويضم 34 قصيدة، بتقديم الشاعر جابر بسيوني الذي يقول: "زوروني كل سنة مرة"، للشاعر حامد السحرتي، الذي كان لعمله بمهنة المحاماة أثر بالغ في قدرته على التصريح والمواجهة وإبداء الرأي، وقد تجلى ذلك في مواضيع كثيرة في قصائد هذا الديوان، بيد أنه كان بارعا في صياغتها بما يتفق مع السمات الفنية لماهية الشعر، وأيضا أحسن التعبير عن قضية الإنسان المعاصر، وما يتعرض له من أزمات وعوائق وصعاب وهموم"... وتأمل قوله في قصيدة "نضحك بقى":
يمكن تكون الصرخة فيك قد الجبل
يمكن يكون الحلم مقطوع الأمل 
يمكن نكون كلنا تايهين 
لكن لحد السكة ما تبان لنا 
نحلم ببكره يلمنا

"جواهرجية"

كما صدر ديوان شعر عامية بعنوان "جواهرجية"،  للشاعرة سهر الطيب، ويأتي الديوان في 39 قصيدة، منها "زاد الحنين"، وتقول بها:
قاعدة ف رحاب السيدة
دايبة ف غرام سيدنا النبي 
عايشة الحياة بين دا ودا 
عاشقة الصحابة المخلصين 
أبو بكر والخطاب عمر 
عثمان وماسك إيد علي 
والطاهرة فاطمة كا القمر 
من نورها قلبي بينجلي 
والكل من عطر الرسول 
نورهم يخلي الليل يزول

"حديقة ابن عقيل"

وصدرت مسرحية "حديقة ابن عقيل" للكاتبة جهاد سالم، وتأتي في أربعة فصول عن قواعد اللغة العربية، وفي "حديقة الفعل" نقرأ:
"يفتح باب الحديقة على شجرة كبيرة، ولها ثلاثة أغصان وتلتف حولها الزهور:
الطلاب: السلام عليك أيتها الشجرة
شجرة الفعل: وعليكم السلام يا أولاد.. سمعت بمجيئكم إلى الحديقة 
الطلاب: جئنا لنتعرف عليك
شجرة الفعل: ألم يحك لكم ابن عقيل عني؟
ابن عقيل: لقد حكيت لهم أن لك ثلاثة أغصان، ولك مفاتيح أيضا، اه المفاتيح نسيت أن أعطيها لكم.. تفضل يا مُعلم.
المُعلم: خذوا يا أولاد، المفاتيح 
فاطمة: تاء التأنيث الساكنة.. لنا مفتاح وحدنا
زيد: لقد قلت ساكنة أي لا تتحرك "ويخرج لسانه"
أحمد: وتاء الفاعل وألف الاثنين، وواو الجماعة، ونون النسوة، لم كل هذا لهن أيتها الشجرة؟

"سيد الأسرار"

ومن بين الإصدارات المجموعة القصصية "سيد الأسرار" للكاتبة والقاصة صابرين الصباغ، وتحوي المجموعة 31 قصة، منها قصة "ساكن جديد" ونطالع بها: "ملامحه تنفجر، تتمزق.. تخلع هذا الطفل القابع داخلها ليسكنها رجل صغير. يمر بحالة الانسلاخ هذه، وأنا أمر بحالة من الفقد.
أردت أن أجمع ملامح طفولته الممزقة من فوق أرض عمري، طفولته التي ربيتها على يدي، رويتها بمشاعري، كم عشقتها وهي تنمو فيه مرة وتنمو داخلي ألف ألف مرة!".

المصدر: بوابة الوفد

إقرأ أيضاً:

مرضى الغدة الدرقية.. دليل التغذية الأمثل لصيام آمن في رمضان

 

يواجه مصابو قصور التغذية خلال شهر رمضان المبارك، الكثير من التحديات في تنظيم وجباتهم الغذائية بما يتناسب مع احتياجاتهم الصحية، كما أن حالتهم الصحية تتطلب اهتمامًا خاصًا في اختيار الأطعمة التي تساهم في تعزيز صحتهم وتحقيق توازن غذائي يساعدهم على الصيام بأمان.

أطعمة لمصابي الغدة الدرقيةوفي هذا الإطار، يستعرض «الكونسلتو»، أبزر الأطعمة الغذائية التي يجب على مصابي الغدة الدرقية إتباعها خلال شهر رمضان وفقا لـ« health».

ما هو قصور الغدة الدرقية؟

قصور الغدة الدرقية حالة تحدث عندما لا تُنتج الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمونات، مما يؤثر بشكل كبير على العديد من وظائف الجسم مثل الطاقة، والتمثيل الغذائي، وصحة القلب والعظام.

يُعد اليود من العناصر الأساسية لتحفيز إنتاج هرمون الغدة الدرقية، ونقصه يتسبب في توسع الغدة الدرقية أو ما يُعرف بتضخم الغدة، ومن الأطعمة الغنية باليود:

ملح الطعام، المأكولات البحرية مثل الأعشاب البحرية، بالإضافة إلى منتجات الألبان مثل الزبادي والجبن.

الأطعمة الغنية بفيتامينات ب12

يعاني العديد من مرضى قصور الغدة الدرقية من نقص في فيتامينات ب12 وفيتامين د، وهذان الفيتامينان أساسيان لعملية التمثيل الغذائي وصحة العظام والجهاز العصبي، ومن الأطعمة الغنية بفيتامين ب12، «الكبد، المأكولات البحرية، والبيض، أما فيتامين د، فتتوفر مصادره في المأكولات البحرية، ومنتجات الألبان».

الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة

تساعد مضادات الأكسدة على تقليل الالتهابات، الذي يعد أحد الأسباب الرئيسية لقصور الغدة الدرقية، ومن الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، «الخضروات والفواكه مثل الجزر، البطاطا الحلوة، الفلفل، البرتقال، الكيوي، والفراولة، بالإضافة إلى المكسرات والزيوت النباتية».

لا توجد أطعمة محددة يجب على مرضى قصور الغدة الدرقية تجنبها، لكن بعض الأشخاص قد يعانون من تفاعلات غير مرغوب فيها مع أطعمة معينة التي تحدث نتيجة تفاعلات عن الحساسية، مثل الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين، ويجب الحد من تناول هذه الأطعمة لتجنب زيادة الالتهابات في الجسم

مقالات مشابهة

  • قصور الثقافة بكفر الشيخ تحتفل بذكرى نصر العاشر من رمضان
  • على أنغام السمسمية.. قصور الثقافة تواصل احتفالاتها الرمضانية بممشى أهل السويس
  • نجاة شخص لمدة 100 يوم بقلب معدني في تجربة جديدة ناجحة
  • عقيل: وكالة التنمية الأمريكية كانت تمارس أدواراً استخباراتية مشبوهة
  • برلماني: مصر تدعم الاستقرار الإقليمي من خلال جهودها في غزة
  • رجل أسترالي يعيش 100 يوم بقلب اصطناعي .. تفاصيل أول عملية من نوعها
  • ليلة في حب عظماء الطرب لمواهب الأوبرا على المسرح الكبير
  • وزارة الثقافة تفرج عن نتائج جائزة المغرب للكتاب
  • أعمال حليم وأم كلثوم وفوزى بأصوات المواهب الواعدة فى الأوبرا
  • مرضى الغدة الدرقية.. دليل التغذية الأمثل لصيام آمن في رمضان