صحة مكة توجه 9 نصائح لرحلة حج صحية
تاريخ النشر: 10th, June 2024 GMT
وجهت صحة مكة المكرمة 9 نصائح تساعد على إتمام الحج بصحة، مشددة على أهمية حمل المظلة وارتداء الكمامة.
وقالت صحة مكة المكرمة في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة اكس إن هناك 9 نصائح تساهم في الحصول على رحلة حج صحية، وتلك النصائح هي:
- حمل المظلة طوال أداء المناسك.
- شرب المياه بصورة منتظمة.
- غسل اليدين بصورة منتظمة.
- ارتداء الكمامة خاصة في الزحام.
- تجنب مشاركة الأدوات الشخصية.
- تجنب الأطعمة المكشوفة.
- تجنب التدافع وتسلق المرتفعات.
- تجنب السير حافي القدمين.
- اختر وجبات صحية ولا تفرط في تناول الطعام.
المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
مكة المكرمة.. ضبط 4 وافدين لنشرهم إعلانات حملات حج وهمية
قبضت دوريات الأمن بالعاصمة المقدسة على 4 وافدين من الجنسية الصينية لارتكابهم عمليات نصب واحتيال بنشر إعلانات حملات حج وهمية ومضللة عبر مواقع التواصل الاجتماعي بتوفير سكن ونقل للحجاج داخل المشاعر المقدسة.
وأوقفوا واتخذت الإجراءات النظامية بحقهم، وأحيلوا إلى النيابة العامة.
أخبار متعلقة جامعة الملك عبدالعزيز تطلق "ملتقى الإرشاد المهني الأول" لدعم طلابهاطقس السعودية.. أمطار رعدية على محافظة رفحاء ومراكزها .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } مواصلة الحملات الميدانية لمتابعة وضبط المخالفين - اليوم مواصلة الحملات الميدانية لمتابعة وضبط المخالفين - اليوم var owl = $(".owl-articleMedia"); owl.owlCarousel({ nav: true, dots: false, dotClass: 'owl-page', dotsClass: 'owl-pagination', loop: true, rtl: true, autoplay: false, autoplayHoverPause: true, autoplayTimeout: 5000, navText: ["", ""], thumbs: true, thumbsPrerendered: true, responsive: { 990: { items: 1 }, 768: { items: 1 }, 0: { items: 1 } } });أنظمة وتعليمات الحجوأهاب الأمن العام بالمواطنين والمقيمين إلى الالتزام بأنظمة وتعليمات الحج، والإبلاغ عمن يخالف ذلك بالاتصال بالرقمين (911) في مناطق مكة المكرمة والرياض والشرقية و(999) في بقية مناطق المملكة.
الاشتباك في أجواء اليمن “الأشد إحراجاً لواشنطن”