يونيو 10, 2024آخر تحديث: يونيو 10, 2024

المستقلة/- كشفت دراسة حديثة عن وجود صلة بين استهلاك الأطعمة المالحة وازدياد خطر الإصابة بنوبات الحكة المزعجة المصاحبة للأكزيما، وهي حالة جلدية التهابية تتميز بجفاف الجلد، والطفح الجلدي، والحكة، وتكوين بقع متقشرة.

فقد أشارت الدراسة، التي أجراها باحثون في جامعة كاليفورنيا سان فرانسيسكو، إلى أن كل غرام إضافي من الصوديوم يتم إفرازه في البول خلال 24 ساعة يرتبط باحتمالية أعلى بنسبة 11% للإصابة بالأكزيما، و 16% لوجود حالة نشطة، و 11% للإصابة بحالة شديدة.

وخلصت الدراسة، التي شملت تحليل بيانات لأكثر من 215 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 30 و 70 عامًا، إلى أن الحد من استهلاك الملح في النظام الغذائي قد يكون مفيدًا في تخفيف أعراض الأكزيما وتحسين نوعية حياة المرضى.

وتناولت الدراسة أيضًا سلوكيات 13 ألف بالغ أمريكي شاركوا في المسح الوطني لفحص الصحة والتغذية، حيث وجدت أن تناول غرام واحد إضافي من الملح يوميًا (أي ما يعادل نصف ملعقة صغيرة) يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالأكزيما بنسبة 22%.

ويعتقد العلماء أن الملح قد يعزز نمو المكورات العنقودية الذهبية، وهي نوع شائع من البكتيريا الموجودة على جلدنا، والتي قد تلعب دورًا في الشعور بالحكة وتفاقم أعراض الأكزيما.

ونشرت نتائج هذه الدراسة في مجلة JAMA Dermatology، لتضيف إلى الأدلة المتراكمة التي تربط بين النظام الغذائي وصحة الجلد.

وبناءً على هذه النتائج، ينصح الأطباء مرضى الأكزيما بتقليل استهلاكهم للملح، مع اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، كونه قد يساعد في تخفيف الأعراض وتحسين الحالة العامة للجلد.

مرتبط

المصدر: وكالة الصحافة المستقلة

إقرأ أيضاً:

ناصر منسي يقترب من الانضمام لمعسكر منتخب مصر في يونيو

يستعد منتخب مصر لاستدعاء مهاجم الزمالك ناصر منسي للمشاركة في معسكر الفراعنة خلال شهر يونيو المقبل، ضمن خطة الجهاز الفني لمنح الفرصة لوجوه جديدة في المباريات الودية المقبلة.

وكان المنتخب المصري قد حقق انتصارين متتاليين في تصفيات كأس العالم 2026، حيث فاز على سيراليون بهدف نظيف أحرزه أحمد سيد زيزو، ثم تغلب على إثيوبيا بنتيجة 2-0 في الجولة الخامسة من التصفيات.

وكشف مصدر داخل الجهاز الفني لمنتخب مصر أن ناصر منسي يعد من أبرز المرشحين للانضمام إلى القائمة في المعسكر القادم، خاصة في ظل تألقه مع الزمالك خلال الموسم الحالي من الدوري المصري. ويحتل منسي المركز الثاني في قائمة هدافي الدوري برصيد 9 أهداف، خلف إمام عاشور الذي يتصدر الترتيب.

ويهدف المنتخب الوطني إلى تجربة عناصر جديدة خلال فترة التوقف الدولي في يونيو، استعدادًا للاستحقاقات المقبلة، حيث يسعى الجهاز الفني لتعزيز صفوف الفريق بلاعبين مميزين قادرين على تقديم الإضافة للفريق خلال المرحلة القادمة


 

مقالات مشابهة

  • «الإمارات للفلك»: الجمعة 6 يونيو.. أول أيام عيد الأضحى فلكياً
  • موعد عيد الأضحى 2025 وأهم الطقوس المرتبطة به
  • ناصر منسي يقترب من الانضمام لمعسكر منتخب مصر في يونيو
  • اكتشفها .. 11 نوعا من الأطعمة تزيد الطول للأطفال والمراهقين
  • البيت الأبيض: حالة طوارئ وطنية بسبب المخاوف المرتبطة بالأمن القومي والاقتصاد
  • نصيحة تساعدك في تقليل هرمونات التوتر وتحسين المزاج في 10 دقائق
  • باحثون : استخدام الجوال قبل النوم يزيد من خطر الإصابة بالأرق
  • النمر : قلة النوم تزيد خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم
  • أضرار الفسيخ وكيفية تناوله بأمان
  • "ميركاتو" الدوري الألماني أوائل يونيو