5 خطوات تساهم في الوقاية من الإصابة بضربة الشمس
تاريخ النشر: 10th, June 2024 GMT
ضربة الشمس هي حالة طبية طارئة تحدث بسبب خلل الية تنظيم الحرارة نتيجة الأرتفاع الكبير في درجات الحرارة.
وقالت مستشفى النور التخصصي في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حساهبا الرسمي على منصة أكس إنه يمكن الوقاية من الإصابة بضربة الشمس من خلال اتباع الآتي:
- تجنب الخروج بين الساعة 11:30 إلى 16:00 إلا في حالات الضرورة.
- البقاء في الظل وعدم القيام بأعمال ورياضات شاقة.
- ارتداء ملابس فضفاضة ذات ألوان فاتحة.
- شرب الماء بكثرة.
- استخدام الشمسيات والقبعات.
المصدر: صحيفة عاجل
إقرأ أيضاً:
وكيل «تعليم كفر الشيخ» يكرم القائمين على مشروع الوقاية من الإدمان
نظمت مديرية التربية والتعليم بمحافظة كفر الشيخ حفلاً بالمسرح المدرسي لتكريم القائمين على مشروع الوقاية من الإدمان والمخدرات، والذي جرى تنفيذه خلال الفصل الدراسي الأول للعام 2024 - 2025، بالتعاون بالتعاون بين الإدارة العامة للأنشطة الثقافية والفنية والاجتماعية بوزارة التربية والتعليم والتعليم الفني وصندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي التابع لمجلس الوزراء.
جاء ذلك بحضور الدكتور علاء جودة، وكيل وزارة التربية والتعليم بكفر الشيخ، والدكتور سلام العربي، مدير صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي بكفر الشيخ، وأمين الغفلول، موجه عام التربية الاجتماعية، ومديري الإدارات التعليمية.
وكرَّم الدكتور علاء جودة، وكيل وزارة التربية والتعليم بكفر الشيخ، خلال الحفل، القائمين على مشروع الوقاية من الإدمان والمخدرات، موجهاً الشكر للجميع، موضحاً أهمية تلك الحملات التي تسهم في الحفاظ على ثروة مصر الحقيقية والتي تتمثل في شبابها ومن ثم الحفاظ مستقبل مصر.
وأكد وكيل الوزارة، أنّه تم تنفيذ فعاليات مشروع الوقاية من الإدمان والمخدرات خلال شهر نوفمبر الماضي في 400 مدرسة «إعدادي - ثانوي عام - فني» في كافة الإدارات التعليمية التابعة لمديرية التربية والتعليم بكفر الشيخ، والتي شهدت تعاوناً كبيراً من مديري الإدارات التعليمية ومديري المدارس، مما أسهم في سرعة إنجاز المستهدف من المشروع في وقت قياسي يُحقق غايته.
1.5% زيادة في إجمالي المساحة المنزرعة عام 2022 / 2023