صحيفة صدى:
2025-03-18@01:34:14 GMT

طبيب يوضح بعض الفواكه التي تضر بالأسنان

تاريخ النشر: 10th, June 2024 GMT

طبيب يوضح بعض الفواكه التي تضر بالأسنان

أميرة خالد

أوضح طبيب أسنان قائمة من الفواكه والعصائر التي يجب تجنب تناولها بكثرة، حيث قد تسبب “تآكل” مينا الأسنان وتضعفها، الأمر الذي يزيد من خطر التسوس.

وتعد الفواكه الحمضية وعصائرها من بين الأطعمة التي يجب تجنبها بسبب احتوائها على نسب عالية من السكر والحموضة.

يحتوي الليمون والبرتقال على مستويات عالية من الحمض التي قد تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان، بالإضافة إلى ذلك، فإن تناول عصائر الحمضيات بواسطة الشفاطة يمكن أن يقلل من ملامسة الأسنان.

كما تحتوي الحمضيات وعصائرها على مزيج من السكريات والحموضة، مما يجعل المينا هشاً وقابلاً للتآكل، مما يؤدي إلى تسوس الأسنان وفقدانها لذا ينبغي الحرص على تجنب تناول هذه الفواكه بكثرة للحفاظ على صحة الأسنان.

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: الحمضيات السكر تسوس الأسنان مينا الأسنان

إقرأ أيضاً:

طبيب يحذر: مشروبات الدايت تسبب الزهايمر.. فيديو

أميرة خالد

حذر طبيب من خطورة مشروبات الدايت، مشيرًا إلى أنها قد تؤدي إلى الإصابة بالزهايمر .

وقال خلال مقطع فيديو: أي مشروب دايت بيعمل زهايمر، وهذا يعني أن كل مشروبات الدايت تسبب زهايمر، وهذا الكلام قد نوهت به من سنتين بالأدلة العلمية والأبحاث وكل النتائج.

وتابع: سكر الأسبرتام الموجود في المشروبات الصناعية الدايت، كل الأبحاث أثبتت أنه يعمل مشاكل في المخ ويعمل زهايمر .

وشدد على ضرورة تجنب السكر الصناعي قدر الإمكان، خاصة إذا كان الشخص قادرًا على تناول السكر العادي.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/X2Twitter.com_zkEY0p0-iL2oCTS5_852p.mp4

مقالات مشابهة

  • برج القوس .. حظك اليوم الثلاثاء 18 مارس 2025: لا تيأس
  • نصائح لـ«صيام صحي».. تجنّب هذا السلوك بعد الإفطار!
  • كيفية تجنب التخمة في رمضان
  • سلوك شائع بعد الإفطار في رمضان يضر الصائم
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول الأناناس ؟
  • طبيب يحذر: مشروبات الدايت تسبب الزهايمر.. فيديو
  • قلبك يدفع الثمن.. طبيب يفجر مفاجأة عن تجاهل غسل الأسنان قبل النوم
  • طبيب في حفر الباطن يفطر 200 صائم يوميًا في منزله.. فيديو
  • طبيب يتخلص من عائلته بالرصاص بعد انكشاف زواجه السري
  • طبيب الزمالك يوضح تفاصيل إصابة عبد الله السعيد أمام سموحة