أستاذ طب وقائي يوجه نصائح غذائية للحجاج لضمان سلامتهم
تاريخ النشر: 10th, June 2024 GMT
وجه أستاذ الطب الوقائي، الدكتور محمود عبد الرحمن، مجموعة من النصائح الغذائية للحجاج لضمان سلامتهم وصحتهم خلال موسم الحج. وأكد الدكتور عبد الرحمن على أهمية الإكثار من تناول السوائل وتجنب الأغذية المليئة بالدهون والأطعمة المصنعة.
وأشار الدكتور عبد الرحمن، خلال مقابلة مع قناة الإخبارية، إلى أن النمط الغذائي الصحي يجب أن يحتوي على السوائل والحبوب الكاملة والأطعمة الطازجة.
كما شدد على أهمية تقنين الوجبات وفقاً لبرامج حملات الحج وعدم حفظ المأكولات المطبوخة لفترات طويلة لتجنب التسمم الغذائي وضمان سلامة الحجاج.
فيديو | من أجل سلامتك أثناء الحج عليك الإكثار من السوائل وتجنب الأغذية المليئة بالدهون والأغذية المصنعة
أستاذ الطب الوقائي د. محمود عبد الرحمن يوجه نصائح غذائية للحجاج#يسر_وطمأنينة #الحج_عبر_الإخبارية#وقاية pic.twitter.com/5DFZzxOIca
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: عبد الرحمن
إقرأ أيضاً:
"متشكر على حبك وطيبتك يا أستاذ".. نور النبوي يوجه رسالة مؤثرة لـ علاء مرسي
وجه الفنان نور النبوي رسالة مؤثرة للفنان علاء مرسي، بعد مشاركة علاء ضيف شرف في مسلسل “6 شهور” بطولة نور، حيث شارك النبوي جمهوره عبر حسابه الرسمي على موقع تبادل الصور والڤيديوهات الشهير "إنستجرام" صورة جديدة تجمعه بـ علاء مرسي من كواليس التصوير.
وعبر نور النبوي عن سعادته بمشاركة الفنان الكبير علاء مرسي في المسلسل، حيث كتب: "شرفتنا ونورتنا.. متشكر إنك جيت على طول ومتشكر على حبك وطيبتك يا أستاذ، إتشرفت إني إشتغلت مع نجم كبير زيك النجم علاء مرسي ضيف شرف الحلقة 3 من مسلسل 6 شهور ومبسوط قوي إن المسلسل عجبكم".
مسلسل 6 شهور
تدور أحداث مسلسل 6 شهور في إطار اجتماعي لايت، يناقش عالم الـ Real Estate، كما يركز على حياة الشباب ومشاكلهم في العمل بعد التخرج من الجامعة.
يشارك في بطولة مسلسل 6 شهور: نور النبوي، نور إيهاب، أمجد الحجار، وميشيل ميلاد، ويعتمد على ظهور العديد من ضيوف الشرف، ومن تأليف عمرو أبوزيد وأحمد هشام وإخراج مصطفى صولي، وإنتاج شركة أروما.
مهنيو النقل الطرقي يرفضون تعديل مرسوم الولوج إلى المهنة ويطالبون الوزارة الوصية بالحوار