تفاصيل مران الزمالك.. تدريبات بدنية خاصة للاعبين
تاريخ النشر: 9th, June 2024 GMT
استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريباته مساء اليوم الأحد على ملعب النادي، عقب انتهاء الراحة السلبية التي حصل عليها الأبيض بالأمس، بعد خوض مباراة البنك الأهلي الودية الأخيرة في إطار الاستعداد لاستئناف مسابقة الدوري.
ووضع الجهاز الفني للفريق بقيادة البرتغالي جوزيه جوميز، برنامجاً بدنياً خاصاً للاعبين على هامش المران، استعداداً لمواجهة سيراميكا كليوباترا المقبلة.
وأدى لاعبو الفريق العديد من الجوانب البدنية الخاصة من خلال استخدام بعض الأدوات الرياضية المخصصة التي تم استقدامها إلى الملعب.
وقاد جواو ميجيل مخطط الأحمال الفقرة البدنية التي استمرت لمدة 15 دقيقة، و تم خلالها رفع الحمل البدني بشكل تدريجي خاصة في ظل عودة اللاعبين من راحة سلبية.
بعد ذلك قام الجهاز الفني بتقسيم اللاعبين إلى أكثر من مجموعة لخوض بعض التدريبات التأهيلية باستخدام الكرة لمدة دقائق قليله ضمن البرنامج التدريبي الموضوع.
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لخوض مباراة سيراميكا كليوباترا، المقرر لها يوم 14 يونيو الجاري، والمؤجلة من الجولة الحادية عشرة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الزمالك سيراميكا كليوباترا الدوري الأبيض نادي الزمالك مباراة البنك الأهلي
إقرأ أيضاً:
وسام أبو علي يواصل التأهل في تدريبات الأهلي
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
يواصل المهاجم الفلسطيني وسام أبو علي لاعب النادي الأهلي تنفيذ البرنامج التأهيلي للتعافي من الإصابة على هامش المران الجماعي اليوم الخميس من أجل تجهيزه للمرحلة المقبلة.
وتأكد غياب وسام أبو علي عن مباراة مودرن سبورت بسبب الإصابة التي يعاني منها في العضلة الخلفية والتي غاب بسببها عن المباريات في الفترة المقبلة ويحتاج لمدة 3 أسابيع للعودة للمشاركة في المباريات .
موعد مباراة الأهلي ومودرن سبورتويعود الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي للتدريبات الجماعية اليوم بملعب مختار التتش بالجزيرة استعدادًا لمواجهة مودرن سبورت يوم الأحد المقبل بالجولة الحادية عشر الدوري بعد الراحة التي حصل عليها الفريق لمدة 48 ساعة.
ويعقد مارسيل كولر المدير الفني للفريق جلسة مع جهازه المعاون لبحث استعدادات الفريق لمواجهة مودرن سبورت الأحد القادم في إطار منافسات مسابقة الدوري الممتاز
أطفالهم لا يتحدثون العربية.. سوريون عائدون من تركيا يواجهون معضلة اللغة